wróć do listy

mgr Małgorzata Stypińska

Psycholożka, Psychoterapeutka certyfikowana

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online

Wiek

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

5 lat

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. W codziennej praktyce pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, lękiem, kryzysami emocjonalnymi oraz niskim poczuciem własnej wartości. Pomagam również przezwyciężyć uczucie bezsilności związane z utratą bliskiej osoby, ekspozycją na stres czy trudnościami w relacjach.

Pierwsze 2-3 spotkania o charakterze konsultacyjnym umożliwiają zdefiniowanie problemu i określenie sposobu dalszej pracy. Następnie prowadzone są sesje terapeutyczne, których głównym celem jest niezwłoczna poprawa jakości życia moich klientów. Na co dzień korzystam z narzędzi i metod terapii poznawczo-behawioralnej, które integruję z terapią schematów.

Dokładam wszelkich starań, aby klient poczuł się w pełni zrozumiany i wysłuchany, a nasza współpraca cechowała się wzajemnym szacunkiem oraz akceptacją. W trosce o jakość swojej pracy jestem pod stałą superwizją oraz systematycznie biorę udział w specjalistycznych szkoleniach.

czytaj więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

Poznawczo-behawioralny

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Osobowość borderline

Zaburzenia neurorozwojowe

Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Rozpoczynają się one w dzieciństwie i polegają głównie na trudnościach w komunikacji, kontaktach społecznych, wykonywanych zadaniach, czy związane są z nietypowymi zachowaniami. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami.

Obszary

ADHD

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Uniwersytet im.Adama Mickiewicza w Poznaniu - Psychologia kliniczna
Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej

Doświadczenie

Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej CTPB
Poradnia psychologiczna „CO Tam?”
Mazowiecki Szpital Bródnowski - Centrum Zdrowia Psychicznego

Staże i praktyki

Wielkopolskie Centrum Zdrowia Psychicznego Katharsis
Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Dziekanka
Trening uwagi słuchowej Tomatis
Mazowiecki Szpital Bródnowski - oddział psychiatrii
Towarzystwo Pomocy Młodzieży

Certyfikaty i szkolenia

Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS
Terapia Poznawczo-Behawioralna Bezsenności
Terapia Nadmiernej Kontroli RO-DBT
Self-Compassion w Praktyce Terapeutycznej
ACT dla Psychoterapeutów Poznawczo-Behawioralnych
Terapia schematów - Praca z wewnętrznym dzieckiem
Techniki Wyobrażeniowe w Terapii Poznawczo-Behawioralnej i Terapii Schematu
Rozwój Osobisty Terapeuty

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty