mgr Marta Wilk

Jestem psychologiem, psychoterapeutą integracyjnym, schematu w trakcie certyfikacji. Interesuje się i rozwijam w arteterapii (dziedziną łączącą terapię ze sztuką).

Pracę magisterską napisałam w obszarze budowania zdrowej relacji w związku Poruszyłam w niej tematykę rodziny, dojrzałości osobowej i formy ekspresji miłości (potocznie "języków miłości). Pracę z psychologii obroniłam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warsawie, tamże ukończyłam studia podyplomowe z Relacji Interpersonalnych i Profilaktyki Uzależnień.

Czas studiów pokazał mi, w którym kierunku podążać jako specjalista. Wiedziałam, że chce pomagać ludziom jak żyć w harmonii ze sobą. Ukończyłam studia z Jobcoachingu - aby pomóc w weryfikacji dobrego miejsca pracy dla innych. Ukończyłam socjoterapię z dużym naciskiem na Porozumiewanie bez przemocy - chciałam pomagać dzieciom i dorosłym komunikować się ze światem z miłością do siebie i do innych. Zauważyłam jaką dużę siłę ma sztuka w życiu człowieka - jestem absolwetką kursu dyplomowanego z Arteterapii.

Obecnie jestem w trakcie cerytyfikacji na psychoterapeutę integracyjnego - schematu przy Intytucie Psychologii Żdrowia. Odbyłam staż w Stowarzyszeniu Karan w Warszawie - zajmującej się intwerwencją kryzysową, a także w Ośrodku dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „DOM” w Warszawie.

Obecnie pracuje jako psychoterapeuta, psycholog szkolny w szkole podstawowej w Warszawie, a także  współpracuje z Ośrodkiem psychoterapi i promocji zdrowia „OGRÓD” w Warszawie. Współpracuje z Pracownią Ośrodkiem SITIS i Fundacją "Dorastaj z nami". Jestem pod stałą superwizją

Pracuje z osobami mierzącymi się z trudnościami życiowymi.

Moje obszary wsparcia i pomocy:

- trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji z najbliższymi,

- odczuwanie trudności wychowawczych ze swoimi dziećmi

- nauka budowania relacji w przyjaźni i miłości,

- nieradzenie sobie z samotnością,

- niskie poczucie wartości, wzmacnianie pewności siebie,

• - nieakceptowania swojego ciała
•  
• - obciążenie powtarzających się myśli

- nieradzenie sobie napięciem, stresem, lękiem oraz niepokojem

- poznawanie własnych potrzeb,

- praca nad asertywnością,

- wzmacnianie motywacji

- obniżony nastrój

- trudności w stwierdzonych zaburzeniach osobowości

Prywatnie trzymam się zasad - żyć holistycznie i zgodnie w harmonii ze sobą. Uwielbiam podróżować, podziwiać piękne widoki i sztukę. Jestem fanką filmów dokumentalnych, fantasy i obyczajowych - jestem częstym gościem kin. Interesuje się ziołolecznictwem, zdrowym żywieniem i aquarobikiem.

Social media:

FB: www.facebook.com/psychologiawilka

IG : www.instagram.com/psychologiawilka