
mgr Mateusz Zalas
Psycholog
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje

Miejsce spotkań
stacjonarnie

Wiek
30+

Przyjazny LGBT+
Tak

Język terapii
angielski, włoski

Doświadczenie zawodowe
3 lata
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
Psycholog w trakcie całościowego szkolenia kwalifikującego do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego pracujący w nurcie CBT. Ukończył studia magisterskie na kierunku psychologia (specjalizacja: kliniczna, sądowa) oraz licencjackie z socjologii na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
W pracy, poza klasycznym podejściem CBT, inspiruje się również elementami tzw. „III fali” włączając w to terapię schematów oraz terapię ACT. W swojej pracy kieruje się kodeksem etycznym psychologa i opiera się jedynie na wiedzy popartej dowodami naukowymi. Metody dobiera tak, aby były dopasowane do potrzeb i celów osoby, z którą współpracuje. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywał między innymi w Krakowskim Instytucie Psychoterapii, Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie oraz w Areszcie Śledczym w Mysłowicach
Specjalizacja
Rodzaje terapii
- Grupowa
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Depresja
- Depresja sezonowa
Odżywianie się
Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.
Obszary
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński, psychologia, 2014
- Uniwersytet Jagielloński, socjologia (licencjat), 2012
- Akademia Psychoterapii INTEREGO (w trakcie)
Doświadczenie
- Krakowski Instytut Psychoterapii
Staże i praktyki
- Szpital Kliniczny im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie
- Areszt Śledczy w Mysłowicach
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty