wróć do listy
Zdjęcie mgr Mateusz Zalas

mgr Mateusz Zalas

Psycholog

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

30+

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

angielski, włoski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

3 lata

Praca pod stałą superwizją

Tak

O mnie

Psycholog w trakcie całościowego szkolenia kwalifikującego do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego pracujący w nurcie CBT. Ukończył studia magisterskie na kierunku psychologia (specjalizacja: kliniczna, sądowa) oraz licencjackie z socjologii na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

W pracy, poza klasycznym podejściem CBT, inspiruje się również elementami tzw. „III fali” włączając w to terapię schematów oraz terapię ACT. W swojej pracy kieruje się kodeksem etycznym psychologa i opiera się jedynie na wiedzy popartej dowodami naukowymi. Metody dobiera tak, aby były dopasowane do potrzeb i celów osoby, z którą współpracuje. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywał między innymi w Krakowskim Instytucie Psychoterapii, Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie oraz w Areszcie Śledczym w Mysłowicach

czytaj więcej

Specjalizacja

Rodzaje terapii
  • Grupowa
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Jagielloński, psychologia, 2014
  • Uniwersytet Jagielloński, socjologia (licencjat), 2012
  • Akademia Psychoterapii INTEREGO (w trakcie)
Doświadczenie
  • Krakowski Instytut Psychoterapii
Staże i praktyki
  • Szpital Kliniczny im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie
  • Areszt Śledczy w Mysłowicach

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś15.05
Jutro16.05
so17.05
ni18.05