wróć do listy

mgr Monika Kostrzewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

Wiek

40+

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

Gestalt
Humanistyczny

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Depresja sezonowa

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary

Kryzys wieku średniego

Rozwód / rozstanie

Samotność

Starość

Trudność w znalezieniu partnera/ki

Utrata sensu życia

Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Wyższa Szkoła Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi (mgr Pedagog, spec. Psychopedagog, 2006)
Uniwersytet Warszawski (Podyplomowe Studium Terapii i Treningu Grupowego, 2009)
Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie (2020-obecnie)

Doświadczenie

Psychoterapeuta w Łódzkie Centrum Gestalt, 05.2023-obecnie
Prywatna praktyka psychoterapeutyczna 02.2023-obecnie

Certyfikaty i szkolenia

Podst. Program Szkoły Psychoterapii Par w ujęciu Gestalt (Dobre-Więzi, 2023)
Wstyd i poczucie winy w pracy z Klientem (Frans Meulmeester, ŁCG, 2023)
Praca z doświadczeniem depresyjnym w psychoterapii Gestalt (Giovanni Turra, 2022)
Teoria pola w psychoterapii Gestalt (Frans Meulmeester, ŁCG, 2022)
A.B.C Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (2005)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty