wróć do listy
Zdjęcie mgr Monika Kostrzewska

mgr Monika Kostrzewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

40+

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

-

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

  • Gestalt
  • Humanistyczny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Depresja sezonowa

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Kryzys wieku średniego
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Starość
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Wyższa Szkoła Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi (mgr Pedagog, spec. Psychopedagog, 2006)
  • Uniwersytet Warszawski (Podyplomowe Studium Terapii i Treningu Grupowego, 2009)
  • Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie (2020-obecnie)
Doświadczenie
  • Psychoterapeuta w Łódzkie Centrum Gestalt, 05.2023-obecnie
  • Prywatna praktyka psychoterapeutyczna 02.2023-obecnie
Certyfikaty i szkolenia
  • Podst. Program Szkoły Psychoterapii Par w ujęciu Gestalt (Dobre-Więzi, 2023)
  • Wstyd i poczucie winy w pracy z Klientem (Frans Meulmeester, ŁCG, 2023)
  • Praca z doświadczeniem depresyjnym w psychoterapii Gestalt (Giovanni Turra, 2022)
  • Teoria pola w psychoterapii Gestalt (Frans Meulmeester, ŁCG, 2022)
  • A.B.C Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (2005)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś18.07
Jutro19.07
so20.07
ni21.07