Olga Mazgaj

Gabinet psychoterapeutyczny ul. Westerplatte 18/13 w Krakowie; tel.: 793 559 535, mail: psycholog.mazgaj@gmail.com 

Jestem psychologiem i psychoterapeutką, absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ukończyłam również całościowy, 4-letni kurs psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii. Obecnie uczestniczę w procesie przygotowania do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

10-letnie doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej zdobywałam prowadząc psychoterapię indywidualną i grupową w Dziennym Oddziale Ogólnopsychiatrycznym oraz Poradni Zdrowia Psychicznego Kraków-Nowa Huta Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego, a także w Centrum Dobrej Terapii w Krakowie. W ramach współpracy z Miejskim Centrum Profilaktyki Uzależnień prowadziłam warsztaty i szkolenia z zakresu profilaktyki uzależnień, skierowane do dzieci, młodzieży i dorosłych.

Wiedzę i doświadczenie kliniczne rozwijałam również podczas staży, m.in. na Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic oraz Oddziale Sądowym Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego, Dziennym Oddziale Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Klinicznym Oddziale Psychiatrii Szpitala Wojskowego w Krakowie, Dziennym Oddziale Leczenia Uzależnień oraz Poradni Zdrowia Psychicznego Pro Vita.

Pracuję z osobami dorosłymi w ramach psychoterapii indywidualnej w nurcie psychodynamicznym. Swoją pracę terapeutyczną regularnie poddaję superwizji indywidualnej oraz grupowej.

W swojej pracy wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, relacyjnych i życiowych, m.in.:

-trudności w budowaniu bliskich relacji

-powtarzających się trudnych schematów w relacjach

-przed odrzuceniem i samotnością

-trudności w regulowaniu emocji

-silnych i zmiennych emocji

-niskiego poczucia własnej wartości

-trudności w stawianiu granic, rozpoznawaniu własnych potrzeb

-poczucia pustki i zagubienia

-trudności w radzeniu sobie z krytyką, konfliktem

-zaburzeń lękowych

-zaburzeń depresyjnych i obniżonego nastroju

-trudności psychosomatycznych

-kryzysów emocjonalnych i życiowych

-trudności w adaptacji do zmian

-trudności w życiu zawodowym

-straty, rozstania i żałoby