Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(190 wyników)

WYRÓŻNIONY
Zdjęcie mgr Agnieszka Stawicka

Agnieszka Stawicka

Psychoterapeutka, 

Psychotraumatolożka

od210 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychoterapeutką w nurcie psychodynamicznym, psychotraumatolożką Pracuję z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, szczególnie bliska jest mi praca z rodzinami, parami. Ukończyłam całościowe szkolenie w psychoterapii w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal w Sopocie, gdzie kształciłam się również w psychoterapii dzieci i młodzieży. Odbywam aktualnie szkolenie psychoanalityczne przy Polskim Towarzystwie Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję w Poradni Psychoterapeutycznej Instytutu Studiów Psychoanalitycznych Hanny Segal w Sopocie z dorosłymi, rodzinami, parami, a także dziećmi i młodzieżą, a w ramach NFZ w Poradni Psychologicznej w Gdyni, gdzie przyjmuje dzieci oraz młodzież, a także rodziny. Pierwsze spotkania to konsultacja psychoterapeutyczna, która trwa od 2 - 4 spotkań. Pozwalają one ustalić zakres trudności z jakim zmaga się pacjent, jak również potrzeb jakie z nich wynikają. Konsultacje pozwalają zorientować się pacjentowi/pacjentce czy oferowany rodzaj terapii jest dla pacjenta odpowiedni. Sesje trwają 50 minut. W razie potrzeby ustalenia innego terminu w gabinecie stacjonarnym lub online niż ten podany przeze mnie w kalendarzu, proszę o telefon lub wiadomość e-mail. Moja praca zawodowa koncentruje się na wspieraniu funkcjonowania osób z rożnego rodzaju trudnościami w sferze emocjonalnej jak również relacyjnej. Pracuje z osobami dotkniętymi problemem depresji, kryzysu, lękami, zaburzeniami osobowości, osobami po stracie, osobami z zaburzeniami lękowymi, dziećmi po przeżytych traumach, a także z dziećmi niepotrafiącymi odnaleźć się w aktualnej rzeczywistości. Wspieram rodziców w procesach wychowawczych. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
WYRÓŻNIONY
Zdjęcie mgr Katarzyna Miksa
7 opinii

Katarzyna Miksa

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Cześć! Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1746). Jeśli: - doświadczasz obniżonego nastroju, smutku, dawniej lubiane aktywności nie dają Ci radości, brak Ci sił do działania, doświadczasz zaburzeń nastroju (takich jak depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe), - trudno Ci znaleźć motywację do działania, czujesz że zgubiłaś/łeś poczucie tego co jest dla Ciebie ważne, - zauważasz, że wciąż odkładasz rzeczy na później, - zmagasz się z lękiem, fobią i uczuciem niepokoju, - jeśli się zamartwiasz, wpadasz w spirale myśli "a co jeśli...?" - masz trudności w radzeniu sobie z przykrymi emocjami i dokuczliwymi myślami, - trudno Ci rozumieć i tolerować własne emocje i starasz się ich unikać, tłumić je, - zmagasz się z niską samooceną, myślisz o sobie negatywnie, - bardzo dużo od siebie wymagasz i chciałbyś/chciałabyś robić wszystko doskonale, co wpływa negatywnie na Twoje życie (perfekcjonizm), ... albo zwyczajnie czujesz, że potrzebujesz porozmawiać i podzielić się swoimi troskami, poszukać wspólnie jak radzić sobie z tym z czym się zmagasz. Żadne cierpienie nie jest zbyt małe by szukać pomocy i wparcia. Rozumiem, że decyzja o rozpoczęciu psychoterapii może być trudna. Jestem tutaj, aby Cię wspierać na każdym kroku tej podróży. Być może wspinasz się na górę po trudnym szlaku. Jestem tu po to aby wspiąć się na nią razem z Tobą. Mam liny, karabińczyki i razem znajdziemy szlak, którym pójdziemy. Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Gdański). Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnie szkolenie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, posiadam certyfikat nr 1746 Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam całościowe szkolenie certyfikujące w psychoterapii dialektyczno-behawioralnej prowadzone przez Behavioral Tech, Seattle, USA. Należę także do Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej - PTDBT, gdzie działałam między innymi jako Lider programu Family Connections™. Obecnie nie mam miejsc na nowe procesy terapeutyczne w nurcie DBT.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
WYRÓŻNIONY
Zdjęcie mgr Karolina Wasiniewska (Król)
4 opinie

Karolina Wasiniewska (Król)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym. Prowadzę psychoterapię oraz konsultacje psychologiczne i seksuologiczne. W pracy psychoterapeutycznej zajmuję się trudnościami emocjonalnymi, nasilonym lękiem, obniżonym nastrojem oraz trudnościami w relacjach. Pracuję również z osobami, którym trudno rozpoznawać i wyrażać własne potrzeby, stawiać granice czy rozumieć własne reakcje emocjonalne, a także z osobami, które doświadczają poczucia zagubienia i mają trudność w określeniu, co właściwie jest źródłem ich gorszego samopoczucia. Psychoterapeutycznie pracuję w podejściu integracyjnym, którego osią jest nurt humanistyczny, co oznacza, że w centrum terapii stawiam osobę, jej przeżycia, potrzeby oraz sposób doświadczania siebie i relacji z innymi. Ważne jest dla mnie, aby wspólnie przyglądać się temu, co stoi za trudnościami, co utrudnia wprowadzenie zmian i jak można lepiej rozumieć własne doświadczenia. W pracy seksuologicznej zajmuję się trudnościami związanymi z seksualnością, pożądaniem i funkcjonowaniem seksualnym, a także tematami bliskości i relacji. Pracuję m.in. z trudnościami w osiąganiu satysfakcji seksualnej, różnicami w potrzebach seksualnych, trudnościami dotyczącymi własnej tożsamości oraz sytuacjami, w których seksualność staje się źródłem napięcia, wstydu lub poczucia utraty kontroli. Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychoseksuologia na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Obecnie jestem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy, które jest akredytowane i rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego w Kościerzynie oraz w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku. Obecnie pracuję również w Centrum Psychoterapii i Pomocy Seksuologicznej „Holis-Tera”. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. W celu umówienia wizyty proszę o wybranie dostępnego terminu w zakładce "Wybierz termin" bądź kontakt SMS pod numerem +48 570 165 250.
Nurt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
WYRÓŻNIONY
Zdjęcie mgr Maciej Piotrzkowski

Maciej Piotrzkowski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Psychotraumatolog

200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w podejściu psychoanalitycznym w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku, jak również w podejściu integracyjnym (psychodynamicznym i systemowym) organizowanym przez Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Psychiatrii i Opieki Środowiskowej w Krakowie. Ukończyłem liczne szkolenia podnoszące kwalifikacje zawodowe w dziedzinie psychoterapii, m.in. w Polskim Instytucie Psychoterapii Integracyjnej w Krakowie. Prowadzę terapię dorosłych i młodzieży (od 13 r.ż.), wspierając w trudnościach emocjonalnych, lękach, kryzysach, doświadczeniach traumatycznych, problemach w relacjach i poczuciu osamotnienia. Najważniejsze w mojej pracy są szacunek, empatia, autentyczność i wspólne poszukiwanie sposobów radzenia sobie z trudnościami.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychoanalityczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Pracownia Psychologiczna Sensus
Pracownia Psychologiczna Sensus

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia kliniczna, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Lidia SenderZdjęcie Piotr FejaZdjęcie Małgorzata Janik
Jesteśmy zespołem, który łączy duże doświadczenie w pomocy psychologicznej. Mamy gabinety w Gdańsku, Gdyni i Łodzi, a także możliwość terapii online. Proponujemy różnorodne formy psychoterapii indywidualnej i dla par, dotyczącej najważniejszych problemów związanych z lękami, uzależnieniami, kryzysami, rozwojem, stratą, rozstaniem, żałobą i poszukiwaniem wartości. Pracowaliśmy i szkoliliśmy się razem od lat i mamy wspólne podejście do terapii - każdy człowiek jest inny. To jest kierunek szanujący emocje, indywidualność i osobiste przeżycia pacjentów. Więcej na psychologsensus.eu
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Jolanta Ronowska

Jolanta Ronowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Okres dojrzewania
  • Śmierć członka rodziny
Pracuję z dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt (IIPG) w Krakowie akredytowanym m.in przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). W IIPG ukończyłam również roczny Program Pomocy Psychologicznej oraz Szkołę Letnią. Ponadto ukończyłam szkolenie “Diagnozy poziomu osobowości borderline versus poziom neurotyczny” oraz “Spotkanie w chaotycznym polu. O terapii ADHD w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym”. Od wielu lat ważne było dla mnie wspieranie innych w rozwoju ku bardziej świadomemu życiu. Po studiach humanistycznych ukończyłam kurs edukatorów seksualnych w gdyńskiej poradni Bliżej Siebie, a także kurs pierwszego stopnia edukatorów praw człowieka Amnesty International. Przez siedem lat uczyłam w liceum, gdzie pracowałam m.in. z osobami neuroatypowymi. W międzyczasie ukończyłam studia podyplomowe z pedagogiki specjalnej. Wybrałam psychoterapię Gestalt, ponieważ bliskie mojemu sercu jest takie wspieranie drugiej osoby, które dostrzega przede wszystkim człowieka, a nie tylko chorobę lub teorię. Wspieram pacjentki i pacjentów w procesie poznawania siebie samych, akceptacji własnych emocji i poszerzaniu świadomości o wewnętrznych przeżyciach. Pracuję pod nadzorem superwizorki certyfikowanej w EAGT.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Orzeł

Agnieszka Orzeł

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem dyplomowanym psychoterapeutą w nurcie psychodynamicznym. Odbyłam czteroletnie szkolenie teoretyczne i warsztatowe w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, które jest jedną z najstarszych szkół psychoterapii w Polsce i posiada pełne rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, jego dyplom honorowany jest przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Wcześniej, zgodnie z wymogami, ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim. Z człowiekiem pracuję zawodowo od wielu lat. W chwili obecnej optymalizuję umiejętności pracy w nurcie psychodynamicznym uczestnicząc w szkoleniu certyfikacyjnym Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu, afiliowanym przez International Society of Transference-Focused Psychotherapy (ISTFP). Pracuję z głębokim poszanowaniem etyki zawodowej, obowiązuje mnie tajemnica i poufność oraz dbanie nade wszystko o dobro pacjenta. Swoją pracę - w celu utrzymania jakości i standardów terapii - poddaję stałej ocenie specjalisty superwizora. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa TFP. Gdy to, co świadome, jest niewystarczające, by poradzić sobie z cierpieniem, terapia psychodynamiczna przychodzi z pomocą z umiejętnością uważniejszego rozumienia człowieka. Sięga do przeżyć nieświadomych - które są, a z których na co dzień nie zdajemy sobie sprawy. Naszymi zachowaniami kierują bowiem nie tylko znane nam czy racjonalne myśli i uczucia. Mamy wiele ukrytych pragnień i potrzeb, wiele podświadomych, lecz bardzo realnych, wewnętrznych konfliktów, które naznaczają naszą codzienność powodując cierpienie. Moim zadaniem jest odkrycie ich i uporządkowanie w taki sposób, by stały się konstruktywnymi elementami Twojej osobowości.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Natalia Adamkiewicz

Natalia Adamkiewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Jestem psychologiem, oligofrenopedagogiem i terapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie czteroletniego kursu. Od 9 lat towarzyszę moim pacjentom w procesie zmiany. Pomagam im lepiej zrozumieć siebie oraz nauczyć się rozpoznawać i modyfikować niekorzystne schematy myślenia i działania. W pracy opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT), która jest jedną z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych form terapii. Ważne jest dla mnie, aby proces terapeutyczny był nie tylko skuteczny, ale również bezpieczny, oparty na szacunku, uważności i jasno określonych celach. Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach, superwizjach i konferencjach naukowych. Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etyki zawodowej psychologa.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Julia Biczkowska-Podwojska

Julia Biczkowska-Podwojska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem po 5-letnich jednolitych studiach magisterskich na Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym z psychodramą, akredytowane przez Zarząd Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrii. Zawodowo związana jestem z Dziennym Odziałem Psychiatrycznym NZOZ Medico od 2020 r., gdzie prowadzę warsztaty i psychoterapię grupową oraz Poradnią Zdrowia Psychicznego, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną, konsultacje i udzielam wsparcia psychologicznego. Doświadczenie kliniczne uzupełniałam również podczas stażu w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam szkolenie I stopnia z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu oraz szkolenia związane z diagnozą psychologiczną. Posiadam również uprawnienia do prowadzenia terapii zajęciowej i arteterapii. Pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywałam pracując z dziećmi z całościowymi zaburzeniami rozwoju oraz młodzieżą podczas współpracy z Gdańską organizacją pozarządową „Fundacją Bezpiecznik”. Główne obszary pracy to trudności w relacjach, kryzys zawodowy, stres, problemy z motywacją, komunikacją, niska samoocena, trudności wychowawcze, doświadczenie utraty, a także wszelkie inne sytuacje doświadczane jako kryzys emocjonalny.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii
Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Neuropsychologia, 

Psychodietetyka, 

Psychodrama, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Magdalena RabaZdjęcie Małgorzata KozłowskaZdjęcie Marta TurkoniakZdjęcie Julia AugustyniakZdjęcie Anita KalczyńskaZdjęcie Adrianna GronertZdjęcie Tatiana Chmielewska
+8
„W głowie chaos, w sercu ciężar, a wokół ludzie, którzy nie zawsze rozumieją? W Sztuce Harmonii wiemy, jak pomóc Ci odzyskać spokój.” Jesteśmy miejscem, w którym łączymy profesjonalną pomoc psychologiczną z atmosferą zrozumienia i akceptacji. Wspieramy osoby w kryzysie, pary poszukujące porozumienia, osoby z ADHD, zmagające się z depresją, lękiem, stresem i trudnościami w relacjach. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz jednorazowej konsultacji, czy dłuższego procesu terapeutycznego – znajdziesz u nas przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. O nas Sztuka Harmonii to zespół specjalistów, którzy patrzą na człowieka całościowo – uwzględniając nie tylko jego emocje i myśli, ale też ciało, relacje, styl życia i indywidualną historię. Wspieramy w odzyskiwaniu równowagi poprzez połączenie pracy nad świadomością emocji, redukcją napięcia w ciele, wzmocnieniem odporności psychicznej i odbudową poczucia sprawczości. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z codziennym stresem, czy doświadczeniami trudnej przeszłości – pomagamy znaleźć drogę do wewnętrznej harmonii w tempie, które jest dla Ciebie bezpieczne i komfortowe. Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do poradzenia sobie z trudnościami. Naszym zadaniem jest pomóc Ci je odnaleźć i wzmocnić. Dla kogo jesteśmy Osoby dorosłe w kryzysie życiowym lub emocjonalnym Pary i małżeństwa chcące poprawić komunikację i odbudować bliskość Osoby z ADHD (diagnoza, coaching, wsparcie w codziennym funkcjonowaniu) Osoby doświadczające depresji, lęków, wypalenia zawodowego, przewlekłego stresu Osoby wysoko wrażliwe, które chcą lepiej radzić sobie z intensywnymi emocjami Pacjenci poszukujący terapii online lub stacjonarnej Jak pracujemy Podczas pierwszego spotkania skupiamy się na Twoich potrzebach i oczekiwaniach. Nie musisz wiedzieć od razu, co chcesz powiedzieć – czasem wystarczy zacząć rozmowę, a wspólnie odnajdziemy kierunek pracy. Dbamy o to, aby proces terapeutyczny przebiegał w atmosferze szacunku, zrozumienia i poufności. Dlaczego warto nam zaufać Doświadczeni terapeuci z różnymi specjalizacjami Podejście integratywne – dopasowujemy metody do Twoich potrzeb Możliwość pracy online i stacjonarnie Kameralna, przyjazna przestrzeń w gabinetach Wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej Zapraszamy na konsultację online lub w naszym gabinecie w Gdańsku adres gabinetu: Piekarnicza 5, Pomagamy odzyskać równowagę – krok po kroku, w Twoim tempie.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Karaś
5 opinii

Anna Karaś

Psychoterapeutka, 

Diagnostka psychologiczna

200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, ukończyłam czteroletnie akredytowane szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Interesuję się głównie psychoterapią, zwłaszcza nurtami trzeciej fali CBT, terapia traumy oraz pracą z ciałem. Diagnozuję również ADHD u osób dorosłych a także pracuję z osobami neuroatypowymi. Doświadczenie psychologiczne zdobywałam poprzez praktyki na oddziałach psychiatrycznych (Oddział Dzieci i Młodzieży, Oddział Dzienny Leczenia Chorób Afektywnych) w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, wolontariat w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania oraz pracę jako psycholog w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Gdańsku. Prowadzę klasyczną terapię poznawczo-behawioralną włączając narzędzia i techniki pochodzące z trzeciej fali CBT oraz pracy z ciałem. Szczególnie bliska jest mi terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia skoncentrowana na współczuciu (CFT). Zgłębiam też swoją wiedzę w obszarze pracy z traumą. W kontakcie z drugim człowiekiem ważna jest dla mnie relacja oparta na autentyczności, zaufaniu i uważności. Wierzę, że każdy człowiek ma niepowtarzalne cechy i zasoby, a terapia pozwala nam je odkryć, wzmocnić i stworzyć empatyczną, pełną szacunku relację z samym_ą sobą. W wolnych chwilach tworzę muzykę, podróżuję i chodzę na długie spacery do lasu/nad morze ze swoim pudlem o imieniu Bowie. Obecnie mam miejsca na psychoterapię tylko w trybie stałym, cotygodniowym. Proszę o odwoływanie lub zmianę terminu konsultacji najpóźniej 24 godziny przed wizytą (dotyczy również pierwszych konsultacji). W przypadku późniejszego odwołania lub nieobecności obowiązuje opłata za pełną sesję.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Monika Stępka

Monika Stępka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz psychoterapię par i małżeństw. łącząc nurt psychodynamiczny i systemowy. Doświadczenie zawodowe zdobywałam od 2005 r. w placówkach pomocowych oraz oświatowych w Trójmieście i okolicach. Obecnie jestem w trakcie Całościowego Kursu Psychoterapii, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (PTP), pracuję zgodnie z kodeksem etycznym PTP oraz kodeksem etyki psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizor Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Poza praktyką psychoterapeutyczną prowadzę również warsztaty komunikacji empatycznej oraz mediacje metodą Porozumienia bez Przemocy M. Rosenberga. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim (2005), Szkołę Trenerów Grupy TROP, Studium Mediacji w oparciu o Porozumienie bez Przemocy, Coaching w oparciu o potrzeby (PbP) oraz szereg warsztatów Porozumienia bez Przemocy z trenerami z Polski i zagranicy.
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Piotr Gaweł
3 opinie

Piotr Gaweł

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Wypalenie zawodowe
  • Asertywność
  • Coming-out
Jestem doświadczonym psychologiem, psychoterapuetą Gestalt w trakcie szkolenia ( 3 rok całościowego 4 letniego szkolenia). Jeśli doświadczasz trudności w relacjach zawodowych lub prywatnych, borykasz się z problemami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi, czy też poszukujesz wsparcia w rozwoju osobistym i zawodowym, jestem tu po to, aby Ci pomóc. Dzięki mojemu doświadczeniu w coachingu, prowadzeniu warsztatów i treningów rozwojowych w organizacjach pozarządowych, firmach i instytucjach publicznych w Polsce i za granicą mogę wspierać Cię także w poszukiwaniu pracy, zmianie kariery oraz adaptacji do nowego miejsca zamieszkania. Sam przez ponad 7 lat mieszkałem i pracowałem za granicą. Razem możemy przejść przez trudności, znaleźć rozwiązania i wspólnie pracować nad osiągnięciem Twoich celów. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia psychologicznego, aby odnaleźć się w życiowych zmianach, zapraszam do kontaktu. Nie trać czasu na samotne radzenie sobie z trudnościami - daj sobie szansę na wsparcie i rozwój. Pracuję z osobami, które: * doświadczają trudności w odnalezieniu się w nowym kraju lub po powrocie do Polski po długiej nieobecności; * doświadczają poczucia zagubienia i nierozumienia siebie; * poszukują siebie i swojej drogi (życiowej i zawodowej); * cierpią z powodu osamotnienia; * mają trudności w podjęciu decyzji; * chcą odkryć swoje mocne strony; * chcą dokononać zmiany w swoim życiu prywatnym i/lub zawodowym; Zapraszam na konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Kamila Borysewicz

Kamila Borysewicz

Psychoterapeutka

180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną, ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam również Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. Niezwykle cennym doświadczeniem w pracy terapeutycznej był udział w programie stażu zawodowego dla kształcących się psychoterapeutów indywidualnych organizowanym przez Zespół Placówek Specjalistycznych w Gdyni. Posiadam również wykształcenie filologiczne, mam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy dydaktycznej, wychowawczej i opiekuńczej z młodzieżą. Moja praca podlega regularnej superwizji certyfikowanych superwizorów PTP i PTPPd. Respektuję Kodeks etyki psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, którego jestem członkinią. Głęboko wierzę, że relacja, która zawiązuje się między autentycznie zaangażowanym terapeutą a cierpiącym, poszukującym pomocy pacjentem, przyczynia się do uzdrowienia, a co za tym idzie, poprawy jakości życia. Terapia nie jest magicznym aktem, ale z pewnością pozwala zmierzyć się z tym, co przerażające, zmierza do lepszego zrozumienia siebie, a tym samym lepszego funkcjonowania. Psychoterapia rozpoczyna się od konsultacji, których celem jest rozpoznanie trudności, z którymi zmaga się pacjent, następnie wspólnie podejmujemy decyzję o rozpoczęciu procesu, ustalając warunki jego przebiegu. Sesje odbywają się w formie dialogu, który wymaga aktywności obu stron. Pacjent decyduje o treściach, które chce przedstawić, terapeuta nie ocenia, nie daje gotowych rad czy wskazówek. Taka postawa ma sprzyjać samodzielnym poszukiwaniom pacjenta, podejmowaniu autonomicznych decyzji, a także odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa i sprawstwa
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Fundacja TwójPsycholog - Kampania Sygnał
Fundacja TwójPsycholog - Kampania Sygnał

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia

Zdjęcie Gabriela KiedosZdjęcie Gabriela SzczurekZdjęcie Agnieszka BujakZdjęcie Łucja SzopaZdjęcie Ewa Żak TrochimZdjęcie Izabela FlorkiewiczZdjęcie Daria Stasiorowska
+85
180 opinii
Profil do umawiania wizyt podczas kampanii społecznej "Sygnał" Akcja trwa między 1 a 22 października. Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna jest jednorazowa, bezpłatna, trwa 50 minut i odbywa się online (wideoczat) lub stacjonarnie - w określonych terminach. Sprawdź dostępne gabinety przy wybieranym Specjaliście_tce, żeby zobaczyć, czy konsultacja stacjonarna jest dostępna w Twojej okolicy. W przypadku osób niepełnoletnich udział w wizycie wymaga zgody rodzica lub opiekuna prawnego. Jeśli rodzic ma wątpliwości lub nie jest przekonany do takiego spotkania, możesz przekazać mu numer telefonu lub adres e-mail do specjalisty, z którym chcesz się umówić, a także informację, gdzie może znaleźć więcej informacji na jego temat. Jeśli rozmowa z rodzicem jest trudna lub nie przynosi efektu, warto poszukać wsparcia u psychologa szkolnego, pedagoga, innego zaufanego dorosłego albo skontaktować się z Telefonem Zaufania dla Dzieci i Młodzieży pod numerem 116 111. Można tam anonimowo porozmawiać o swojej sytuacji i wspólnie zastanowić się, co zrobić dalej. Konsultacja psychologiczna to pierwszy krok, który pomoże Ci zrozumieć, z czym się borykasz i jak możesz sobie pomóc. To spotkanie, podczas którego wspólnie ze Specjalist_ką: - nazwiecie i zmapujecie trudność, z którą przychodzisz, - ustalicie, co dokładnie się dzieje i co na to wpływa, - otrzymasz konkretne wskazówki, jak możesz działać dalej, - nakreślicie możliwą drogę wsparcia - czy to dalsza terapia, konsultacja u innego specjalisty, czy praca własna. Instrukcja: - Na telefonie kliknij "Umów wizytę" lub na komputerze przejdź do sekcji umawiania wizyty po prawej stronie profilu - Wybierz Specjalistę_kę - Wybierz typ wizyty - online (wideo) lub stacjonarnie (jeśli dostępne w wybranym gabinecie) - Wybierz godzinę wizyty - Podaj swoje dane i potwierdź umówienie terminu za pomocą telefonu Prosimy o odpowiedzialne umawianie wizyt - wybierz termin, w którym na pewno będziesz mieć czas na spokojną rozmowę. Jeśli musisz odwołać spotkanie, zrób to jak najszybciej (najpóźniej 24h przed), by inna osoba mogła skorzystać z tej bezpłatnej konsultacji. Co, jeśli jednak muszę zrezygnować? Na maila otrzymasz link umożliwiający anulowanie wizyty. Wejdź w niego, aby odwołać termin. Jeśli posiadasz Konto Klienta, możesz też anulować lub zmienić termin wizyty na swoim koncie.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
123...13>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: