Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(18 wyników)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Obecnie zdobywam kwalifikacje w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Gdańsku. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi, prowadząc konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w firmie IT, udzielając wsparcia psychologicznego pracownikom oraz w Centrum Terapii, prowadząc i współprowadząc Trening Umiejętności Społecznych. Uczestniczyłam w licznych w kursach z zakresu pomocy psychologicznej. Odbyłam 3-miesięczny staż w placówce wsparcia dziennego dzieci i młodzieży w Gdyni oraz 3-miesięczny staż psychoterapeutyczny w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku na dziennym oddziale psychiatrycznym. Moją codzienną pracę terapeutyczną opieram na bezpiecznej relacji z pacjentem, wspierając w procesie zmiany i rozwoju. Dbam o to, by każdy czuł się odpowiednio zaopiekowany. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Zapraszam osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by zadbać o siebie – jestem tutaj, by Ci w tym towarzyszyć. Pracuję z osobami, które: - Stoją w obliczu kryzysu emocjonalnego i potrzebują wsparcia krótkoterminowego lub długoterminowego - Zmagają się z obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami ze spektrum autyzmu lub ADHD - Chcą lepiej zrozumieć i zmienić schematy myślenia - Czują się przeciążone stresem lub doświadczają wypalenia zawodowego - Chcą odzyskać motywację i wprowadzić zmiany w swoim życiu – osobistym lub zawodowym - Stoją przed trudnymi decyzjami i nie wiedzą, którą drogę wybrać - Czują potrzebę, aby lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić zmiany w zachowaniu i reakcjach - Chcą nauczyć się budować zdrowe, bezpieczne relacje z innymi - Zmagają się z niską samooceną lub trudnościami w stawianiu granic - Pragną rozwijać swoje umiejętności społeczne i kompetencje miękkie, by czuć się pewniej w kontaktach z ludźmi - Chcą nauczyć się świadomie rozumieć i przeżywać własne emocje Zapraszam do kontaktu :)
Nurt
Zdjęcie mgr Klaudia Ilczuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), a także członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz anglojęzyczne studia prawnicze na Uniwersytecie Gdańskim. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku oraz w Klinice Psychiatrii Dorosłych w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach, kursach oraz konferencjach. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Przez wiele lat pracowałam w międzynarodowym środowisku korporacyjnym — zarówno bezpośrednio z osobami na stanowiskach zarządczych, jak również jako doradczyni kariery. Dzięki temu dobrze rozumiem wyzwania związane z pracą pod presją czasu, dużą odpowiedzialnością oraz wysokim poziomem stresu. Wspieram osoby pragnące odnaleźć równowagę między życiem zawodowym, a prywatnym oraz poszukujące nowej drogi zawodowej. Fundamentem mojej pracy jest relacja terapeutyczna oparta na akceptacji, zaufaniu, zrozumieniu i poczuciu bezpieczeństwa. Uważam, że decyzja o skorzystaniu ze wsparcia może być życiowym przełomem, w którym z zaangażowaniem i troską towarzyszę. Pracuję z osobami w kryzysie oraz mierzącymi się z życiowymi wyzwaniami, takimi jak m.in. rozstanie, emigracja, zmiana zawodowa, trudności w pracy, wyzwania rodzicielskie czy trudności w relacjach. Wspieram również osoby doświadczające wysokiego poziomu lęku (m.in. lęku o zdrowie, lęku społecznego, GAD i innych zaburzeń lękowych), obniżonego nastroju, demotywacji oraz poczucia zagubienia. Obszarem mojej pracy są również emocjonalne i relacyjne aspekty niepłodności, leczenia niepłodności (w tym procedury in vitro), a także zmian związanych z ciążą, okresem okołoporodowym i rodzicielstwem- zarówno w pracy z parami, jak i osobami dorosłymi indywidualnie. W pracy korzystam z metod o naukowo potwierdzonej skuteczności, pomagając pacjentom radzić sobie z trudnościami, ale także lepiej rozumieć siebie i poprawiać jakość swojego życia. Wierzę, że psychoterapia może być nie tylko procesem zdrowienia, ale również drogą do głębszego poznania siebie. Prowadzę spotkania stacjonarne w Trójmiejskiej Strefie Psychoterapii (ul. Łokietka 44/3, Sopot) oraz online. Spotkanie trwa 50 min.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie Centrum Psychologiczne Sztuka Harmonii

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Neuropsychologia, 

Psychodietetyka, 

Psychodrama, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Magdalena RabaZdjęcie Małgorzata KozłowskaZdjęcie Marta TurkoniakZdjęcie Julia AugustyniakZdjęcie Anita KalczyńskaZdjęcie Adrianna GronertZdjęcie Tatiana Chmielewska
+8
„W głowie chaos, w sercu ciężar, a wokół ludzie, którzy nie zawsze rozumieją? W Sztuce Harmonii wiemy, jak pomóc Ci odzyskać spokój.” Jesteśmy miejscem, w którym łączymy profesjonalną pomoc psychologiczną z atmosferą zrozumienia i akceptacji. Wspieramy osoby w kryzysie, pary poszukujące porozumienia, osoby z ADHD, zmagające się z depresją, lękiem, stresem i trudnościami w relacjach. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz jednorazowej konsultacji, czy dłuższego procesu terapeutycznego – znajdziesz u nas przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. O nas Sztuka Harmonii to zespół specjalistów, którzy patrzą na człowieka całościowo – uwzględniając nie tylko jego emocje i myśli, ale też ciało, relacje, styl życia i indywidualną historię. Wspieramy w odzyskiwaniu równowagi poprzez połączenie pracy nad świadomością emocji, redukcją napięcia w ciele, wzmocnieniem odporności psychicznej i odbudową poczucia sprawczości. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z codziennym stresem, czy doświadczeniami trudnej przeszłości – pomagamy znaleźć drogę do wewnętrznej harmonii w tempie, które jest dla Ciebie bezpieczne i komfortowe. Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do poradzenia sobie z trudnościami. Naszym zadaniem jest pomóc Ci je odnaleźć i wzmocnić. Dla kogo jesteśmy Osoby dorosłe w kryzysie życiowym lub emocjonalnym Pary i małżeństwa chcące poprawić komunikację i odbudować bliskość Osoby z ADHD (diagnoza, coaching, wsparcie w codziennym funkcjonowaniu) Osoby doświadczające depresji, lęków, wypalenia zawodowego, przewlekłego stresu Osoby wysoko wrażliwe, które chcą lepiej radzić sobie z intensywnymi emocjami Pacjenci poszukujący terapii online lub stacjonarnej Jak pracujemy Podczas pierwszego spotkania skupiamy się na Twoich potrzebach i oczekiwaniach. Nie musisz wiedzieć od razu, co chcesz powiedzieć – czasem wystarczy zacząć rozmowę, a wspólnie odnajdziemy kierunek pracy. Dbamy o to, aby proces terapeutyczny przebiegał w atmosferze szacunku, zrozumienia i poufności. Dlaczego warto nam zaufać Doświadczeni terapeuci z różnymi specjalizacjami Podejście integratywne – dopasowujemy metody do Twoich potrzeb Możliwość pracy online i stacjonarnie Kameralna, przyjazna przestrzeń w gabinetach Wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej Zapraszamy na konsultację online lub w naszym gabinecie w Gdańsku adres gabinetu: Piekarnicza 5, Pomagamy odzyskać równowagę – krok po kroku, w Twoim tempie.
Zdjęcie mgr Beata Kwiatkowska-Ohler

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Psychotraumatolożka

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Towarzyszę osobom, które w pewnym momencie życia czują, że coś w nich woła o uwagę – że potrzebują zatrzymać się, poczuć siebie na nowo i lepiej zrozumieć to, co przeżywają. Jeżeli potrzebujesz wsparcia w powrocie do siebie i do swojej mocy, jeżeli potrzebujesz nie tylko psychoterapeuty, ale towarzysza w poznawaniu siebie, odkrywaniu zasobów, które pomogą Ci stanąć na własnych nogach, skontaktować się z głosem płynącym z Twojego wnętrza i zaspokajać własne potrzeby, zapraszam Cię do mojego gabinetu na terenie Sopotu. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą psychotraumatologii w podejściu psychoanalitycznym oraz metody pracy z człowiekiem uwzględniającej pracę z ciałem Core Energetics (metoda pokrewna do Analizy Bioenergetycznej Lowena). Moją pracę regularnie poddaję superwizji. Prowadzę psychoterapię indywidualną (stacjonarnie i online), psychoterapię grupową oraz warsztaty. W swojej pracy łączę podejście psychotraumatologii psychoanalitycznej z holistyczną pracą z ciałem w metodzie Core Energetics. Zwracam szczególną uwagę na to, aby terapia była bezpieczną i wspierającą przestrzenią, w której można z uważnością przyglądać się emocjom, doświadczeniom i relacjom. Tempo pracy zawsze dostosowuję do indywidualnych potrzeb osoby będącej w terapii. W terapii indywidualnej często pracuję z osobami doświadczającymi m.in.: – kryzysów życiowych i momentów zagubienia, – skutków doświadczeń traumatycznych (w tym traum rozwojowych z dzieciństwa), – trudności w przeżywaniu i rozumieniu emocji, – napięć w ciele i dolegliwości psychosomatycznych, – ataków paniki i nasilonego lęku, – trudności w relacjach, stawianiu granic i wyrażaniu swoich potrzeb oraz złości, – poczucia pustki, braku sensu lub satysfakcji z życia, – wrażenia, że nie wykorzystują w pełni swojego potencjału. Moja praktyka terapeutyczna opiera się na wykształceniu w zakresie psychotraumatologii w podejściu psychoanalitycznym, szkoleniu w metodzie Core Energetics oraz studiach psychologicznych. Nadal rozwijam swoje zainteresowania oraz wiedzę na różnych warsztatach i szkoleniach, wykraczając poza to, co jest mi już znane, ponieważ uważam, że łączenie różnych podejść, technik i koncepcji jest bardzo pomocne w pracy z ludźmi, z których każdy stanowi unikalny Mikrokosmos i nie wpisuje się w sztywno zdefiniowane schematy. Ostatnio ukończyłam szkolenie dające mi wiedzę na temat działania autonomicznego układu nerwowego i uzyskałam certyfikat z odznaczeniem "PVI Polyvagal Informed". Wiedza ta jest bardzo pomocna w pracy nad regulacją systemu nerwowego. Wcześniejsze doświadczenia zawodowe (praca w korporacjach międzynarodowych) pomagają mi lepiej rozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się osoby funkcjonujące w świecie pełnym presji, zmian i wysokich oczekiwań. Pracuję w gabinecie prywatnym Psychoterapia Przestrzeń Rozwoju w Sopocie (zapraszam na moją stronę internetową www.psychoterapiaprzestrzenrozwoju.pl). Wcześniej prowadziłam gabinet Centrum Terapii Życia na terenie gdańskiego osiedla Garnizon. Oferuję też sesje online. Prowadzę sesje zarówno po polsku jak i po angielsku. Prowadzę również szkolenia z zakresu technik regulacji emocji oraz warsztaty rozwojowe. Psychoterapia jest dla mnie procesem, w którym można stopniowo wracać do siebie, odbudowywać poczucie bezpieczeństwa i tworzyć bardziej autentyczną relację ze sobą i z innymi. Prywatnie jestem mamą dwójki dorosłych dzieci i opiekunką moich futrzastych przyjaciół. Kocham Naturę, której częścią są ludzie, lubię czytać książki, oglądać filmy i słuchać ciekawych rozmów. Moja praca jest moją pasją. (Uwaga: nie proszę moich Klientów o wystawianie opinii z sesji indywidualnych, ponieważ nie jest to zgodne z kodeksem etyki przyjętym przez Polską Federację Psychotraumatologii, do której należy PTPCE)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Znosko

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego studium psychoterapii w nurcie integracyjnym. Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim na kierunku psychologia, specjalność neurobiopsychologia. W swojej pracy koncentruję się na zasobach osoby, uszanowaniu jej indywidualności i wolności. Pracuję indywidualnie z młodzieżą oraz dorosłymi. Na konsultacje przyjmuję także rodziców dzieci, które doświadczają różnych trudności oraz pary. Ważne jest dla mnie, żeby każde spotkanie z klientem przebiegało w bezpiecznej atmosferze, w której rozmówca czuje się słuchany i nieoceniany. W pracy kieruję się empatią i życzliwością oraz poszanowaniem wolności osoby. Bliskie mi są słowa Viktora Frankla: " Człowiekowi można odebrać wszystko z wyjątkiem jednego - ostatniej z ludzkich swobód: swobody wyboru swojego postępowania w konkretnych okolicznościach, swobody wyboru własnej drogi". Interesuję się szeroko rozumianym zdrowiem psychicznym, komunikacją bez przemocy, budowaniem szczęśliwych relacji, ciekawostkami ze świata neuropsychologii i psychoterapii. Uczestniczyłam i dalej uczestniczę w licznych kursach i warsztatach, które pomagają mi poszerzać moją wiedzę i kompetencje. Ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem członkiem Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich. Psychologia jest dla mnie nie tylko pracą, ale i pasją. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy w poradni psychologicznej dla dzieci i młodzieży, praktykach neuropsychologicznych na Oddziale Neurologii oraz stażu na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym. Prowadziłam warsztaty z komunikacji bez przemocy dla dzieci i młodzieży oraz warsztaty dotyczące budowania satysfakcjonującej relacji dla małżeństw. Kiedy szukać pomocy psychologa? - Jeśli doświadczasz trudności w życiu codziennym; - Doświadczasz kryzysów rozwojowych; - Niepokoją Cię objawy związane z obniżonym nastrojem i utratą energii życiowej; - Chcesz więcej dowiedzieć się o sobie, poprawić jakość swoich relacji, zrozumieć emocję, których doświadczasz i rozwinąć swój potencjał; - Poszukujesz celu i sensu życia; Podczas konsultacji psychologicznych określimy trudności z jakimi mierzysz się w życiu codziennym. Przyjrzymy się emocjom i potrzebom, które się za nimi kryją i wymagają zaopiekowania oraz wspólnie poszukamy najlepszej formy pomocy dostosowanej do Twojej aktualnej sytuacji i Twoich zasobów. Zapraszam do kontaktu: 531 - 595- 925
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Monika Urbaniak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Pracuję z dziećmi, dorosłymi, prowadzę terapię par. Jestem psychoterapeutą, Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Terapeutą behawioralnym. Ukończyłam Psychologię, spec. psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. W swojej pracy stosuję metody terapii psychodynamicznej, której skuteczność została poparta badaniami. W celu zapewnienia jak najlepszej jakości terapii swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej u licencjonowanych superwizorów Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego. Doświadczenie zdobywałam na dziennym oddziale psychiatrycznym w ośrodku zdrowia psychicznego Feniks w Katowicach. W 2017 r. odbyłam praktyki w “Le creche parentale: Les Petits Lardons” w Paryżu, gdzie analizowałam rozwój umiejętności dzieci w przedszkolu realizującym misję wychowania i edukacji wg. psycholog Emmi Pikler - Loczy. Pasje ukształtowały moją drogę zawodową. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę z zakresu zainteresowań takich jak: psychologia, psychoterapia. Źródłem wiedzy na temat relacji interpersonalnych, profilaktyki zdrowia psychicznego, promocji rozwoju osobistego i optymalnego funkcjonowania są studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz Krakowska Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej. Regularnie poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach i konferencjach naukowych oraz studiując aktualną literaturę fachową. Pracuję również jako Mediator Sądowy z wykazu instytucji i osób godnych zaufania, uprawnionych do przeprowadzania postępowania mediacyjnego, prowadzonego przez Prezesa Sądu Okręgowego w Gdańsku, Wrocławiu i w Katowicach. Jeżeli uważasz, że jest “coś” w Twoim życiu, co nie pozwala Ci cieszyć się jego pełnią oraz na co dzień utrudnia Ci funkcjonowanie, brakuje Ci harmonii i spokoju, zacznijmy od rozmowy. Terapia jest procesem, w którym wspólnie pracujemy nad zrozumieniem czynników, które przyczyniły się do tego, jak się teraz czujesz. Zacząłeś szukać wsparcia, więc jesteś na właściwej drodze do zmiany i poprawy samopoczucia. Spotkanie z psychoterapeutą jest oznaką dojrzałości i gotowości do poprawy jakości życia. Wierzę, że ludzie mają w sobie zasoby lecz często zapominają o tym. Częścią procesu terapeutycznego jest umożliwienie odkrycia ich poprzez bezpieczeństwo i wsparcie relacji terapeutycznej. Pamiętaj proszę, nie ma problemów mniej lub bardziej poważnych, wszystko z czym borykamy się na co dzień jest kluczowe dla zachowania dobrej kondycji naszej psychiki. Jesteś rodzicem zmagającym się z problemami wychowawczymi lub nęka cię niskie poczucie własnej wartości i poczucie winy, przeżywasz rozstanie, rozwód, utratę pracy lub inny problem związany zaburzeniem osobowości, zapraszam do kontaktu. Jeżeli masz pytania zadzwoń na bezpłatną, niezobowiązującą konsultację telefoniczną. Gabinet mieści się Krzywym Domku w Centrum Sopotu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka kliniczna

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
** Prowadzę również diagnozę ADHD u osób dorosłych wywiadem diagnostycznym DIVA-5. Proszę o kontakt w sprawie terminów, nawet jeśli w moim kalendarzu nie ma dostępnych stałych zapisów. *** W ramach psychoterapii dzieci i młodzieży współpracuję z Magdaleną Bzoma. Zachęcam do rejestracji przez poniższy link: https://www.znanylekarz.pl/magdalena-bzoma/psycholog-psychoterapeuta/gdansk Jestem dyplomowaną psycholożką, seksuolożką Uniwersytetu Jagiellońskiego. Na Uniwersytecie SWPS ukończyłam studia podyplomowe w obszarze coachingu oraz seksuologii klinicznej. Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji, skończyłam 4 letnie szkolenie Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Instytucie Poznawczym. W pracę terapeutyczną włączam elementy pracy z ciałem i oddechem. Dbam o swój rozwój zawodowy biorąc udział w szkoleniach oraz regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Lubię uczyć się w oparciu o doświadczenie i informacje zwrotną. W swojej pracy przede wszystkim podążam za potrzebami klienta, uznając jego autonomiczność oraz bazując na posiadanych zasobach i kompetencjach. Wierzę, że bezpieczna relacja i zaufanie między klientem, a terapeutą jest podstawą do poprawy jakości życia. Sesje psychoterapii indywidualnej przeznaczone są dla osób, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej lub doświadczają kryzysów psychicznych. Wspieram też osoby, które mają obniżony nastrój, odczuwają wysoki poziom lęku lub doświadczają obniżających jakość życia problemów w relacjach interpersonalnych. Wspólnie omówimy problem, poszukamy rozwiązań i zastanowimy się jak Twoje zachowanie i myślenie wpływa na Twoje samopoczucie. Ważną częścią psychoterapii jest również dzielenie się wiedzą, czyli psychoedukacja. Sesje seksuologiczne przeznaczone są dla osób, które czują, że ich życie intymne nie jest w pełni satysfakcjonujące. Wspólnie nazwiemy problem, uzupełnimy wiedzę w obszarze seksualności oraz ułożymy plan działania. Na sesje dla par zapraszam osoby, które doświadczają kryzysu w relacji. Wspólnie omówimy Wasze wartości, potrzeby oraz przekonania o partnerstwie. Zaproponuję psychoedukację oraz praktykę zdrowej komunikacji. Pracuję online i w gabinecie z osobami od ukończenia 16 roku życia. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i w codziennej pracy przestrzegam poniższego kodeksu etycznego: https://www.pttpb.pl/dokumenty/kodeks-etyczny/
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza