
- Strona główna
- Forum
- traumy
- Przemoc seksualna w...
Przemoc seksualna w dzieciństwie ze strony ojca.
Usunięty Specjalista_tka
Dzień dobry.
Pani Marto, to o czym Pani pisze, jest wręcz przerażające i to musiało być dla Pani bardzo trudne, aby się tym podzielić. Wykazała się Pani wielką odwagą - dziękuje Pani, że wniosła Pani swoją historię.
Opisuje Pani sytuację, która miała miejsce lata temu, ale emocje z jakimi Pani jest są żywe i realne do dziś. Pisze Pani, że zmaga się Pani z trudnościami w sferze własnej seksualności - wydaje się bezdyskusyjne, że Pani przeżycie z dzieciństwa jest źródłem Pani obecnego cierpienia. Zasługuje Pani na odpowiednią pomoc i wsparcie - zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii. To element, który może Pani pomóc w odnalezieniu się w tym co nigdy nie powinno Pani dotknąć.
Pozdrawiam
Anna Ulatowska
Usunięty Specjalista_tka
Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?
Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!
Zadaj to samo pytanie
Aleksandra Sławińska-Martowicz
Dzień dobry Pani Marto,
Na podstawie opisanego pytania, doświadczyła Pani bardzo trudnych doświadczeń jako bardzo małe dziecko. To ważne, że nie boi się Pani przyznać i poszukuje Pani wsparcia, skoro zauważyła Pani, że obecnie przekłada się to na Pani życie i przypomnienie sobie, czy coś się stało dałoby Pani ukojenie. Zachęcam gorąco do kontaktu z psychotraumatologiem - to osoby z kompetencjami, które pozwalają pacjentom w bezpiecznych warunkach wrócić do tych najtrudniejszych doświadczeń i przypomnieć sobie, czy coś się stało.
Trzymam mocno za Panią kciuki i wierzę, że uda się Pani uzyskać swoją odpowiedź!
Usunięty Specjalista_tka
Dzień dobry. Polecam spotkanie z seksuologiem- psychoterapeutą celem diagnozy i podjęcia psychoterapii, jeśli jest Pani gotowa na zmianę w swoim życiu, nie tylko w sferze seksualnej, pozdrawiam serdecznie
Usunięty Specjalista_tka
Katarzyna Kania-Bzdyl
Dzień dobry Marto,
jest to temat - zarówno ten z dzieciństwa (podejrzenie molestowania), jak i ten z dorosłości (problemy z seksualnością) - do przepracowania z psychologiem po to, żebyś ruszyła dalej. W przeciwnym razie będą pojawiały się co jakiś czas momenty, w których będziesz do tego wracać, a dodatkowo już teraz widzisz, że utrudniają Ci przeżywanie pewnych aspektów życiowych.
Pozdrawiam!
Katarzyna Kania-Bzdyl
Materiały wspierające

Agnieszka Włoszycka
Iskra Nadziei - jak troszczyć się o siebie, gdy brakuje sił
„Iskra nadziei” to czułe wsparcie dla osób w depresji i poczuciu bezsilności. W 10 rozdziałach znajdziesz małe kroki troski o siebie, proste ćwiczenia, refleksje i słowa otuchy, które pomagają odzyskać nadzieję i wewnętrzny spokój.

Zuzanna Stokłosa
Terapeutyczne Karty Defuzji
Karty defuzji to zestaw 30 technik ACT i CBT wspierających dystansowanie się od trudnych myśli. Zawierają klasyczne i autorskie ćwiczenia w formie slajdów i fiszek, dostępnych też w wersji minimalistycznej. Idealne do terapii i samodzielnej praktyki.

Magdalena Wojtkowska
Ciało i Trauma - Jak uwolnić się od napięć?
Webinar pomoże Ci zrozumieć, jak trauma wpływa na ciało i układ nerwowy. Poznasz techniki regulacji napięcia, ćwiczenia na odbudowę relacji z ciałem i sposoby radzenia sobie z objawami psychosomatycznymi oraz depersonalizacją.

TwójPsycholog
Nie jesteś sam! Jak znaleźć pomoc krok po kroku?
Praktyczny przewodnik powstał z myślą o każdym, kto zmaga się z trudnościami psychicznymi i nie wie, gdzie szukać wsparcia. Bez względu na to, czy doświadczasz lęku, depresji, wypalenia czy po prostu potrzebujesz z kimś porozmawiać – zasługujesz na pomoc.

Magdalena Wojtkowska
Powrót do ciała
„Powrót do ciała” to workbook z 25 ćwiczeniami pomagającymi zredukować stres, lepiej rozumieć ciało i zintegrować je z umysłem. Zawiera techniki pracy z sygnałami z ciała, regulacji emocji, budowania granic i radzenia sobie z napięciem oraz dysocjacją.
Warto przeczytać

Gdy przemoc zostaje w środku- skutki i odzyskiwanie siebie

Prześladowanie i przemoc rówieśnicza. Czym jest, jak je rozpoznać i w jaki sposób reagować?

Terapia EMDR– uznana metoda leczenia traumy

Czym jest trauma i jak sobie z nią poradzić?

Syndrom sztokholmski - jak się z niego uwolnić?

Relacje, które uzależniają: przemoc emocjonalna w bliskości i rodzinie

Zobacz podobne

PTSD - przyczyny, objawy i skuteczne leczenie zespołu stresu pourazowego
PTSD, czyli zespół stresu pourazowego, to poważne zaburzenie psychiczne, które może dotknąć każdego po przeżyciu traumatycznego wydarzenia. Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie mogą znacząco poprawić jakość życia i pomóc w powrocie do zdrowia.
