Left ArrowWstecz

Jak załagodzić konflikt w związku z decyzjami rodziców o nierównym podziale majątku?

Witam, jestem w długoletnim związku. Mieszkam u swojego partnera. Rodzicie w tym czasie postąpili o tyle źle, że zamiast mi zapewnić jakiś start, wybudowali dom dla siostry, a ja kiedyś mam mieć dom po nich. A dlatego podjęli taką decyzję bo ja nie umiałam podjąć decyzji o zakupie mieszkania, długo z tym zwlekałam, bo myślałam że z partnerem coś razem może kupimy, ale z nim nie było rozmowy nie mogłam się dogadać bo mi On znów kazał z rodzicami sobie ustalać. Mój partner jest o to zły, uważa że to wstyd wobec Jego rodziny. Że moi rodzice skorzystali sytuację że jestem u niego i zrobili ze swoimi pieniędzmi to co chcieli. Facet truje mi głowę że rodzice mi nic nie dali, że jak można tak potraktować córki nie równo, a do tego wstyd że ktoś się dorabia na tym że mieszkam u Niego. Chciałabym jakoś załagodzić sytuację, ale on ciągle do tego wraca i mówi mi abym ja sobie wyjaśniała z rodzicami czemu tak zrobili i taktują mnie gorzej. Ja już z rodzicami na ten temat rozmawiałam i wyjaśniłam sytuację, ale do mojego faceta to nie dociera. Czy dobrym pomysłem jest abym ja z partnerem i rodzicami porozmawiała na ten temat, żeby wyjaśnili czemu tak postąpili? Mam wrażenie że taka rozmowa by oczyściła sytuację i albo będzie dobrze albo doporowadzi do rozstania. Chciałabym żeby to w jakąś stronę się rozwiązało.
User Forum

Anonimowo

2 miesiące temu
Altea Leszczyńska

Altea Leszczyńska

Dzień dobry,

Widzę, że znajduje się Pani w bardzo trudnej i emocjonalnie złożonej sytuacji. Z jednej strony czuje Pani lojalność wobec rodziców i próbuje zrozumieć ich decyzję, z drugiej — mierzy się Pani z rozczarowaniem i presją ze strony partnera, który tę sytuację odczytuje przez pryzmat własnych emocji i przekonań.

To, co Pani opisuje, dotyczy granic między pokoleniami oraz tego, jak różne osoby próbują mieć wpływ na decyzje, które powinny należeć do Pani. Partner, choć może kierować się zranionym ego lub poczuciem niesprawiedliwości, przekracza te granice, próbując nakłonić Panią do rozliczania się z decyzji rodziców. Tymczasem to nie Pani ponosi odpowiedzialność za ich wybory.

Rozmowa z rodzicami, którą już Pani odbyła, była wystarczającym krokiem – wyjaśniła Pani swoje emocje i postawiła granicę.
Spotkanie w trójkę (Pani, partner i rodzice) mogłoby, zamiast „oczyścić”, jeszcze bardziej wszystko skomplikować. W takiej konfrontacji łatwo o wzajemne oskarżenia i emocjonalne przeciąganie liny, a trudno o konstruktywny dialog.

Zamiast tego warto, by Pani skupiła się teraz na ustaleniu z partnerem, jakie zasady mają obowiązywać między Wami tu i teraz — niezależnie od decyzji rodziców. Może Pani spokojnie powiedzieć:

„Rozumiem, że ta sytuacja budzi w Tobie emocje, ale decyzje moich rodziców są poza moim wpływem. Chciałabym, żebyśmy skupili się na naszej relacji i tym, co możemy razem budować.”

To przesuwa akcent z przeszłości i winy — na teraźniejszość i wzajemny szacunek.

 

Z życzliwością,
Altea Leszczyńska
psycholog, psychotraumatolog

2 miesiące temu

Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?

Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!

Elza Grabińska

Elza Grabińska

Szanowna Pani,

słyszę, że jest Pani w bardzo trudnym położeniu pomiędzy lojalnością wobec partnera a więzią z rodzicami, i że bardzo chce Pani, by ta sytuacja wreszcie się wyjaśniła i przestała ciążyć na relacji. To, że Pani myśli o rozmowie i szukaniu rozwiązania, pokazuje, że zależy Pani na szczerości i spokoju.

Pomysł, by porozmawiać wspólnie z partnerem i rodzicami, może być dobry pod warunkiem, że zrobi się to w bezpiecznej atmosferze i z jasnym celem, czyli nie po to, by szukać winnych, ale by każdy mógł powiedzieć, jak się czuje i co chciał osiągnąć swoimi decyzjami. Warto wcześniej porozmawiać z partnerem i zapytać go spokojnie, co konkretnie chciałby uzyskać z takiego spotkania, i czy jest w stanie podejść do rozmowy z szacunkiem i bez oskarżeń. Jeśli czuje Pani, że on wciąż jest zbyt emocjonalny i ma w sobie dużo żalu, lepiej jeszcze chwilę z tym poczekać, bo zamiast oczyszczenia może dojść do konfrontacji.

To, że rodzice zdecydowali inaczej w kwestii domu, nie znaczy, że Pani jest gorsza czy mniej ważna. Każda rodzina ma swoje powody i dynamikę, ale to Pani relacja z partnerem wymaga teraz zrozumienia i ustalenia granic. Jego ciągłe wracanie do tego tematu i obwinianie Pani za decyzje rodziców nie jest konstruktywne. Może Pani w takiej sytuacji powiedzieć spokojnie „Rozumiem, że czujesz się z tym niesprawiedliwie, ale to nie była moja decyzja. Rozmawiałam już z rodzicami, wyjaśniłam, jak się czuję, i chciałabym, żebyśmy my teraz skupili się na tym, co możemy razem zrobić dalej.”

 

Wszystkiego dobrego, Elza Grabińska, psycholog.

2 miesiące temu
Justyna Bejmert

Justyna Bejmert

Widzę, że ta sytuacja budzi sporo napięcia. Myślę, że wspólna rozmowa może być dobrym rozwiązaniem, aby "oczyścić" atmosferę. Chociaż mam poczucie, że warto też porozmawiać nie tylko z rodzicami, ale przede wszystkim z partnerem na temat tego, jak reaguje na decyzję Twoich rodziców, żebyście mogli lepiej się zrozumieć. Nie masz wpływu na to jakie decyzje podejmują Twoi rodzice, więc ciągłe wracanie do tego tematu przez partnera może potęgować napięcie.

 

Pozdrawiam serdecznie,

Justyna Bejmert

Psycholog

2 miesiące temu
Dorota Bubiak

Dorota Bubiak

Dziękuję, że podzieliła się Pani swoją sytuacją. To, co Pani opisuje, brzmi jak bardzo trudna i niejednoznaczna sytuacja, pomiędzy decyzją rodziców a oczekiwaniami partnera.

Zauważyłam, że ma Pani dużo dobrej woli, by wszystko poukładać. Jednocześnie w tym wszystkim wydaje się, że zabrakło miejsca dla Pani samej.

Może warto na chwilę zatrzymać się przy sobie i zapytać, jak się Pani czuje w tej sytuacji i czego Pani naprawdę potrzebuje. Czy rozmowa z rodzicami byłaby odpowiedzią na Pani rzeczywistą potrzebę, czy być może  próbą spełnienia oczekiwań partnera i załagodzenia napięcia? Czasem to właśnie odzyskanie kontaktu ze sobą staje się początkiem prawdziwego rozwiązania.

Warto dać sobie przestrzeń, żeby usłyszeć siebie, wtedy łatwiej podjąć decyzję, która naprawdę będzie Pani służyć.

 

Pozdrawiam serdecznie,

Dorota Bubiak 

mniej niż godzinę temu
Marta Lewandowska-Orzoł

Marta Lewandowska-Orzoł

Dzień dobry, 


sytuacja, którą Pani opisuje, jest złożona i wydaje mi się, że bez dopowiedzenia kilku ważnych rzeczy trudno udzielić jednoznaczną odpowiedź. Myślę sobie, że w pierwszej kolejności warto zastanowić się, kiedy pojawia się ten temat między Państwem - czy jest to sporadyczne, w konflikcie czy na co dzień. Z drugiej strony warto zastanowić się, jaki Pani ma stosunek do sytuacji związanej z brakiem wsparcia finansowego do rodziców. Napisała Pani, że macie już rozmowę za sobą, jednak nie wiem na ile Pani jest w tej sytuacji okej z tym, co się zadziało. Na koniec warto zastanowić się nad tym, że chciałaby Pani, aby „to w jakąś stronę poszło”. Rozumiem, ze teraz ma Pani poczucie, że sytuacja stoi w miejscu? Może w takim razie, zanim zdecyduje się Pani na ewentualną wspólną rozmowę, warto zastanowić się, jakie Pani widzi opcje - na ten moment piszę Pani o rozstaniu, a co jest po drugiej stronie tego? Co by mogło być inaczej gdyby taka rozmowa się odbyła i nie zakończyła by się rozstaniem? Może odpowiedzi na te pytania pomogą Pani podjąć najlepszą dla Pani decyzję. 

Pozdrawiam serdecznie 

Marta Lewandowska-Orzoł 

mniej niż godzinę temu
Joanna Łucka

Joanna Łucka

Dzień dobry. 

Rozumiem, że znalazła się Pani w mało komfortowej sytuacji. Z Pani opisu wynika, że sytuacja z rodzicami została przez Panią omówiona i nie ma Pani trudności z decyzją, jaką podjęli względem nieruchomości. Zatem na linii Pani - Rodzice sytuacja jest zakończona oraz rozwiązana. 

 

Rozumiem, że z racji, że jest Pani w relacji ze swoim partnerem, ma on poczucie, że kwestia domu/mieszkania, jest wspólnym tematem. Natomiast nasuwa mi się pytanie, czy to o kwestię samej nieruchomości, prowadzony jest obecnie spór. Pisze Pani o takich słowach partnera jak "wstyd wobec rodziny" oraz "traktowaniu córek nierówno" - a to już kwestia emocji dotyczących postawy Pani rodziców oraz, jak rozumiem, Pani zgody na ową postawę, nie zaś samego majątku. Jeśli jednak Pani nie ma potrzeb dodatkowego omawiania sytuacji z rodzicami, czy omówienia swoich odczuć wobec ich decyzji (bo to zostało już dokonane), to wyzwaniem staje się, wyobrażenie sobie, co jeszcze miałaby Pani zrobić - i dla kogo. Na ten moment zdaje się, jakby Pani partner pragnął, by czuła Pani inaczej, niż Pani czuje i uważa w tej sprawie. Myślę, że to istotne, aby przeanalizowała Pani, jak Pani z takim scenariuszem jest. 

 

Myślę, że ważne jest ustalenie - kto ma problem oraz jak ten problem określa. A następnie rozważenie, czy tak postawiony problem, jest sprawą którą można rozwiązać. Jeśli tak, to w jaki sposób osoba, która ma problem wyobraża sobie to rozwiązanie. Czyli jakie rozwiązanie byłoby satysfakcjonujące. A na koniec - czy to rozwiązanie dobre, satysfakcjonujące oraz porządane dla wszystkich, których sprawa dotyczy? 

 

Pyta Pani Czy dobrym pomysłem jest abym ja z partnerem i rodzicami porozmawiała na ten temat, żeby wyjaśnili czemu tak postąpili? Mi natomiast nasuwa się pytanie do Pani - czy Pani chciałaby taką rozmowę przeprowadzić? Jaki miałby być jej cel oraz jakich efektów tej dyskusji się Pani spodziewa? 
Oczywiście ważną kwestią jest także to, czy zarówno Pani rodzice, jak i partner, byliby w gotowości na spotkanie o takiej tematyce. Jeśli decydowaliby się Państwo na taki krok, zachęcam do bardzo jasnego sprecyzowania trudności oraz celów rozmowy, by nie zamieniła się ona w emocjonalną wymianę zdań, która dołoży Państwu zmartwień. 

 

Na końcu wiadomości pisze Pani, że widzi dwa rozwiązania - rozmowa mogłaby zakończyć się oczyszczeniem atmosfery bądź rozstaniem. Myślę o tym drugim rozwiązaniu i rozważaniu przez Panią takiej możliwości. Skorzystanie z konsultacji psychologicznej celem zbadania własnych potrzeb, motywacji, ale także zrozumienia swoich obaw czy postaw, bywa doświadczaniem przynoszącym ulgę oraz poczucie wsparcia, szczególnie w kryzysie. 

 

Życzę Pani wszystkiego dobrego 

Pozdrawiam serdecznie!
Joanna Łucka 

psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia 

2 miesiące temu
Linnea Rasmusson

Linnea Rasmusson

Dzień dobry, 

Z treści Pani wypowiedzi wybrzmiewa, że Pani rozmawiała z rodzicami i wyjaśniła sytuację, ale jednak wydaje się tutaj  być trudność w przeżyciach Pani partnera. Jeśli Pani nie odczuwa bariery i trudności już z rodzicami co do wymienionego tematu a partner dalej komunikuje ze swojej strony trudności w zrozumieniu, to warto może wspólnie wybrać się na terapię par aby ktoś z zewnątrz mógł spojrzeć na waszą komunikację i co się dzieje w Pani i w Pani partnerze, jest to jakiś krok do przodu warty do rozważenia. Jeśli opcja porozmawiania wszyscy razem jest, każda strona się zgodzi można spróbować. Tutaj jeśli czuje Pani że wsparcie by się przydało są tzw mediatorzy rodzinni którzy mogą pokierować procesem. Opcji jest kilka, pytanie tylko w którą stronę ta trudność się ukierunkowuje, bardziej relacja pani i partner czy cały system jako rodzina. Życzę powodzenia.

 

Pozdrawiam serdecznie,

Linnea Rasmusson 

2 miesiące temu
Klaudia Dynur

Klaudia Dynur

Dzień dobry,

 

Pani odczucia w tej sytuacji są bardzo ważne. Jeśli Pani z rodzicami wszystko wyjaśniła, zaakceptowała i nie ma Pani do nich żalu, to najważniejsze, ponieważ sprawa dotyczy głównie Pani i Pani rodziców. Oczywiście w związku ważne jest, aby zwracać uwagę na emocje partnera, dlatego pomysł załagodzenia sprawy poprzez wspólną rozmowę jest bardzo trafiony. Jeśli wcześniej nie rozmawiała Pani z partnerem o swojej rozmowie z rodzicami, warto to zrobić w spokojnej atmosferze. Być może sama rozmowa z Panią, a więc w tworzywie kogoś, z kim partner czuje się bezpiecznie, mogłaby okazać się wystarczająca.

 

Być może jest to także dobra okazja, aby porozmawiać z partnerem o oczekiwaniach dotyczących wspólnego życia. Być może jego wizja np. mieszkania jest inna niż Pani, co potencjalnie może rodzić niezrozumienie lub konflikty.

 

Trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie 

Klaudia Dynur 

Psycholog

 

2 miesiące temu
Ewa Perłowska

Ewa Perłowska

W Pani opisie sytuacji zabrakło mi informacji, dlaczego Pani partner oczekuje równego potraktowania Pani i siostry przez rodziców? Czy wynika to z poczucia niesprawiedliwości i troski o Panią, czy może chodzi o to, że na potencjalnym wsparciu finansowym od rodziców budował jakieś plany? Czy może jeszcze z czegoś innego to wynika? Myślę, że warto, żebyście to sobie wyjaśnili.

Nie znam dokładnej sytuacji finansowo-mieszkaniowej Pani i siostry, ale chcę tylko nadmienić, że nie zawsze sprawiedliwość oznacza dzielenie po równo. Być może rodzice uznali, że w tamtym momencie siostra bardziej potrzebowała wsparcia finansowego niż Pani, ale w przyszłości, w razie potrzeby, byliby gotowi wesprzeć też Panią? Zwłaszcza, że z tego, co Pani pisze, byli gotowi do zakupu mieszkania dla Pani w przeszłości.

Osobiście jestem zdania, że rozporządzanie majątkiem przez rodziców jest sprawą pomiędzy nimi a Panią i siostrą. Ewentualna rozmowa z Pani partnerem mogłaby się odbyć z ich dobrej woli, natomiast nasuwa mi się pytanie, jaki miałby być cel takiej rozmowy? Czy chodziłoby o zrozumienie decyzji rodziców, czy o próbę uzyskania wsparcia dla Pani? 

W działaniu partnera widzę pewną niekonsekwencję - na etapie myślenia o kupnie mieszkania dla Pani nie chciał się angażować, w chwili obecnej nie zostawia sprawy między Panią a rodzicami, a próbuje ingerować.

Nie odpowiem, co konkretnie powinna Pani zrobić z tą sytuacją, mam jednak nadzieję, że powyższa odpowiedź nasunie rozważania, które ułatwią podjęcie decyzji. 

 

Wszystkiego dobrego!

 

2 miesiące temu
Anna Olechowska

Anna Olechowska

Bardzo współczuję tej trudnej sytuacji. Z Twojej wiadomości mam poczucie, że znajdujesz się trochę między młotem a kowadłem i ciężko zdecydować co dalej. Dużo mówisz o emocjach partnera, jego poczuciu niesprawiedliwości wobec Ciebie, która, w jego perspektywie, została Ci zadana przez rodziców. Zastanawiam się jednak trochę nad kilkoma kwestiami:

1. Jak Ty się czujesz w sytuacji, w jakiej postawili Cię rodzice? Zgadzasz się z partnerem, myślisz wręcz przeciwnie, stoisz gdzieś pośrodku?

2. Jak się czujesz przy złości partnera na Twoją rodzinę? Co jest dla Ciebie najtrudniejsze?

3. Czego Ty byś potrzebowała, jeśli chodzi o relacje na linii rodzina-partner?

4. Co miałoby dać proponowane przez Ciebie rozwiązanie?

Niestety, cokolwiek zdecydujesz, nie wiemy, jak zareaguje partner i rodzice. To, co jednak gdzieś ze mną zostało, to mało w tej wiadomości Ciebie, gdy cała sytuacja tak naprawdę dotyczy właśnie Ciebie. To Twój spadek, Twój partner i Twoi rodzice. Chciałabym usłyszeć, co się dzieje w Tobie, bo sytuacja jest skomplikowana i trudna.

 

Pozdrawiam ciepło

2 miesiące temu
Jessica Gagola

Jessica Gagola

Witaj , facet powinien Cię wspierać i szanować decyzje, a nie podsycać sytuacje wiedząc, że już z tym czujesz się źle . Jako dorosły człowiek nie możemy rościć sobie praw do czyichś pieniędzy i tego, jak rodzice tym zarządzą . Napisałaś, że miałaś problem z podejmowaniem decyzji . Rodzice zapewne nie chcieli czekać, więc podleli decyzję za siebie i swoje pieniądze . Spokojna rozmowa z nimi na pewno jest rozwiązaniem . Partner nie powinien w to ingerować . 

pozdrawiam serdecznie Mag Jessica Gagola 

2 miesiące temu
Alicja Szymańska

Alicja Szymańska

W sytuacji, którą Pani opisuje, kluczowe jest rozróżnienie dwóch kwestii: oceniania w szkole i dostosowań edukacyjnych dla dziecka z trudnościami zdrowotnymi. Dziecko z depresją lękową i ADHD formalnie podlega takim samym zasadom oceniania jak inne dzieci, ale szkoła powinna uwzględniać jego trudności w nauce i funkcjonowaniu. W praktyce oznacza to, że jeśli dziecko nie radzi sobie z materiałem w standardowej formie, nauczyciel może zastosować różne formy wsparcia i dostosowań, aby ocena odzwierciedlała rzeczywiste możliwości dziecka, a nie skutki jego choroby.


 

Dzieci z ADHD, depresją czy innymi diagnozami mogą mieć prawo do indywidualnego programu edukacyjno-terapeutycznego (IPET), modyfikacji sposobu sprawdzania wiedzy, na przykład zadania w formie ustnej, krótsze testy czy dłuższy czas na wykonanie, a także do wsparcia psychologiczno-pedagogicznego w szkole. W takich przypadkach nauczyciele powinni współpracować z rodzicami i psychologiem lub pedagogiem szkolnym, aby ocena nie pogłębiała stresu i nie wpływała negatywnie na zdrowie psychiczne dziecka.


 

Nie ma automatycznego obowiązku przepuszczenia dziecka do następnej klasy, jeśli ma słabe oceny. Jednak w przypadku dziecka z udokumentowanymi trudnościami zdrowotnymi szkoła powinna rozważyć indywidualne okoliczności, między innymi diagnozę, postępy w nauce i wsparcie terapeutyczne. Nauczyciele i dyrektor mogą zdecydować o promocji nawet przy niepełnych wynikach, jeżeli ocena końcowa nie odzwierciedla rzeczywistego potencjału dziecka.


 

Rodzice mogą poprosić szkołę o spotkanie zespołu wspierającego, w skład którego wchodzą dyrektor, wychowawca, pedagog lub psycholog szkolny, w celu ustalenia dostosowań edukacyjnych, mogą też poprosić o wpisanie dziecka w IPET, jeśli jeszcze nie zostało opracowane, oraz przekazać dokumentację od psychiatry lub psychologa, która uzasadnia potrzebę wsparcia.


 

Podsumowując, jedynki nie muszą oznaczać, że dziecko automatycznie nie przejdzie do następnej klasy, ale w przypadku dziecka z ADHD i depresją lękową szkoła powinna stosować odpowiednie dostosowania i wspierać jego rozwój w możliwie bezpieczny sposób.


 

Pozdrawiam,

Alicja Szymańska

Psycholog


 

2 miesiące temu
komunikacja w zwiazku

Darmowy test na jakość komunikacji w związku

Zobacz podobne

Toksyczna mama z siostrą. Nie żyją swoim życiem, wiecznie mi wytykają.

Nie umiem sobie poradzić z toksycznością w mojej rodzinie. 

Siostra pije, druga siostra ma tendencję do obgadywania moich życiowych decyzji z mamą, a mama nie rozumie, że mogę chcieć żyć inaczej niż ona. 

Nie mieć dzieci, nie mieć obowiązku gotowania codziennie obiadu. Korzystam z życia z moim mężem, nie jestem udręczoną matką tak, jak moja mama i siostra. Mama powiedziała mi, że gdyby mogła cofnąć czas to zdecydowałaby się na jedno dziecko, nie trójkę, bo ma z nami już dorosłymi tylko udrękę. 

Ciągle myślę o tym, że mama ma złe zdanie o sposobie, jakim żyje. Często też myślę o tym, że moja siostra woli żyć moim życiem, zamiast zająć się swoim. 

Jestem bardzo rozgoryczona, rozżalona. Kiedyś bardzo lubiłam całymi dniami siedzieć w domu, mówiły "wyszła byś do ludzi, a nie w domu siedzisz". Teraz jak zaczęłam korzystać z życia z mężem też jest mi to wytykane, bo jak to tak można z życia korzystać. Mówiłam im o tym, że mam prawo żyć po swojemu i im nic do tego jak żyje. Mówiłam o swoich uczuciach. Strasznie się tym przejmuje, czuję niesprawiedliwość, że nie pozwalają mi żyć na moich zasadach. Nie śpię po nocach, bo analizuje każde ich przykre słowa. Podjęłam pracę nad sobą, wspomagam się materiałami terapeutycznymi. Chce przerwać schemat jakim przesiąkły moja mama czy siostra. Chce być inna. Myśleć pozytywnie, przepracować wszystkie trudne emocje które mam w sobie, dla siebie i mojego męża.

Kryzys w małżeństwie, Mąż chce dystansu, ja potrzebuję czułości i rozmowy.
Dzień dobry. Piszę, bo jestem w totalnej rozsypce. Mamy z mężem kryzys małżeński. Jesteśmy razem 25 lat a w związku małżeńskim 20. Ostatnie pół roku to jest tragedia. Ciągłe kłótnie, wzajemne oskarżanie. Brak kontaktu fizycznego i czułości. Kiedyś mąż wciąż inicjował sex, a dziś nie pozwoli się dotknąć. Odrzuca mnie, nie przytula, nie mówi komplementów. Uważa, że w takiej atmosferze nie ma ochoty na nic. Mówi ,że mamy dać sobie czas. Pozwolić od siebie odpocząć. Potrafi się do mnie nie odzywać, mówi, że potrzebuje spokoju. Mąż jest osobą zamkniętą w sobie, spokojną. Do tego wszystkiego ostatnio dołączyły jego choroby, a mianowicie cukrzyca i nadciśnienie, które zaczął leczyć. W przeciągu roku czeka go też operacja serca. Ja jestem na skraju wyczerpania. Leczę się na depresję. Często płaczę, a jego to nie rusza. Uważa, że za ten kryzys ja jestem odpowiedzialna bo całe życie się go czepiałam. Teraz, gdy chcę porozmawiać i mówię mu co mi przeszkadza, np. ten brak czułości czy jego milczenie, to wybucha gniewem. On na terapię nie chce iść. Ja nie wiem co mam robić. Gdy milczę to znowu zarzuca mi fochy. Między nami nie było zdrady. Mąż jest osobą, na którą mogę liczyć, dużo mi pomaga w pracach domowych. Jest troskliwy. Co robić? Czy faktycznie odpuścić i zachowywać się jakby problem nie istniał? Mam wrażenie, że brak porozumienia i brak bliskości, na które mąż każe dać sobie czas, nas nie przybliża a oddala.
Silne symptomy i cierpienie po toksycznym związku, w którym były zachowania prześladowcze i zespół Otella
Witam, 17 lat życia z osobą toksyczną, przy czym w ostatnim roku doszły zaburzenia prześladowcze oraz zespół Otella. Życie na krawędzi. Non stop oskarżenia o zdrady, kontrola, podsłuch, kamery.. horror. Ja po rozwodzie, jednak nie znika poczucie lęku, strachu wewnętrznego. Nerwowość. Lęk w środku niby na tle psychicznym, jednak ciało od środka pali. Kołatanie serca, uczucie bezsilności. Jednak na zewnątrz uśmiech i ukrywanie wewnętrznego rozdarcia. Czy to minie? Bo nie wiem, ile da się to wytrzymać. Co mi pomaga - Doreta, którą dostałam na bóle pleców. Pomaga nawet spokojnie się położyć, tak nie mogę zasnąć. Dreszcze poty. Zimno ciepło.. proszę o poradę
Toksyczne relacje rodzinne, kontrola matki i wyprowadzka do chłopaka: jak sobie poradzić?

Witam, zwracam się o poradę, gdyż nie daje już rady psychicznie. Chodzi o moją mamę. Od zawsze moi rodzice byli nadopiekuńczy i chcieli kontrolować mnie na każdym kroku. Mój ojciec pozwalał mi co prawda na większość rzeczy, ale moja mama była inna. 

Odkąd pamiętam, zmuszała mnie do bycia najlepszą, co za tym idzie, kazała mi mieć najlepsze oceny w klasie. 

Tak więc po szkole nie miałam czasu na wychodzenie ze znajomymi ani na nic innego, tylko się uczyłam, nawet po nocach. Od 1 klasy podstawówki do 1 klasy liceum miałam świadectwo z paskiem i wspaniałe wyniki, chociaż wiem, że w dalszym życiu mi to nic nie dało i tak. Jeżeli dostawałam ocenę poniżej 4, (w większości 3) to wyzywała mnie itp. Kiedyś jak dostałam 3 z jakiegoś przedmiotu ze sprawdzianu, to rozpłakałam się przy nauczycielce i powiedziałam, że dostanie mi się za tą ocenę. Dodając jeszcze, że w tym czasie mój ojciec był alkoholikiem i sam robił awantury codziennie i nie mogłam się w spokoju uczyć. Tak więc od początku byłam skazana na przemoc psychiczną z obu stron. Mój brat nie wytrzymał i jak tylko nadarzyła mu się okazja, to wyprowadził się do moich dziadków i żyje spokojnie. Dopiero w liceum zaczęłam się jakoś buntować i miałam i dobre oceny i miałam czas na jakieś przyjemności. 

Co prawda dostawało mi się za złe oceny, ale chyba rodzice zaczęli akceptować to, że nie chce zmarnować sobie części życia na naukę. Problem z moim ojcem alkoholikiem skończył się dopiero przed moimi 18 urodzinami, bo ma założoną niebieską kartę, ale i tak zdarzały się sytuację, w których łamał zasadę i wypił, ale moja mama nie chciała tego zgłaszać. 

Relacja moich rodziców jest skomplikowana, gdyż co chwilę albo się kłócą, nienawidzą i grożą sobie rozwodem i wyprowadzką, albo się kochają i udają, że wszystko jest okej. Od prawie 2 lat jestem w związku i tutaj też moja matka musiała wejść. 

Z chłopakiem mieliśmy i mamy podobną sytuację w domu z rodzicami, ale moja mama się zachowuje, jakby u nas było dobrze. Przez jej zachowanie, czyli zabranianie mi wyjazdów do niego (mieszka ok. 30-40min od mojego miasta) mój chłopak zostawał u nas cały czas, na każdą okazję, np. on był na moich urodzinach (był na 18), a mi nie pozwoliła jechać na jego urodziny (co do dzisiaj mój chłopak ma mi za złe), tylko na ten dzień znalazła mi pracę u niej w sklepie i potem kazała mówić, że jestem zajęta. 

Mój chłopak był u mnie z dobre 30 razy, nawet wolał do mnie przyjeżdżać niż jechać do szkoły, a ja miałam zakaz i łącznie byłam może z 7 razy. Za każdym razem jak tam byłam, to moja mama była dla mnie chamska i się obrażała. Jeździłam za zgodą ojca, bo on akurat mi pozwalał. Moja mama nie raz robiła mi wstyd i wkurzała mnie swoim zachowaniem. Jak tylko ukończyłam 18 lat, to trąbi mi o znalezieniu pracy i samodzielności, mimo, że sama mi jej nie daje, bo najchętniej to by ułożyła mi życie po swojemu i tyle. W sylwestra uparłam się i nie patrząc na matkę, pojechałam do chłopaka (początkowo na 4 dni, ale zostałam 2 tygodnie) i za to mi się dostało. Moja mama się rozpłakała przy ojcu i niby przestała jeść, bo zostałam u chłopaka dłużej (chociaż nie dzieje mi się tam żadna krzywda, a nawet jest mi tam lepiej niż we własnym domu). Jak tylko wróciłam do domu, to była na mnie obrażona (do teraz jest) i ojcu i innym mówi, że to ja jestem obrażona i mam ją gdzieś. Mój ojciec dostał bezdechu nocnego (może od palenia papierosów lub czegoś innego), a mama mnie za to obwinia (twierdzi, że stan zdrowia ojca się pogorszył przez moje zachowanie). Co prawda nie mam ochoty gadać z moją mamą, bo zawiodło mnie jej zachowanie z tym płaczem itp., ale według niej wszystko jest moją winą. Nazywa mnie rozkapryszonym gówniarzem, który nie dostaje tego, czego chce i mówi, że jak mi się nie podoba to mam iść do chłopaka, bo tam "będę miała lepiej" (nie patrzę na jego rodziców, ale na to, że u niego mam przynajmniej z kim porozmawiać i naprawdę dobrze się tam czuję). W jej oczach jestem najwidoczniej najgorsza, a jej akcje i kontrolowanie mnie od małego są dla niej chyba normalne. Nie rozumie swoich błędów, a długie i wielokrotne rozmowy na ten temat nic nie dają, bo w ogóle się po nich nie zmieniła. 

Nie raz prosiłam o swobodę (chociażby z wyjazdami do chłopaka), ale zawsze mnie potem wyzywała i kazała wyprowadzić. Stwierdziła, że skoro mieszkam u nich, to nie mam nic do gadania i ona za mnie decyduje, chociaż mam już prawie 20 lat. 

Cały czas szukam pracy w swoim mieście, ale staje to na niczym, ponieważ nikt nie chce przyjąć studentki i osoby, która nie ma doświadczenia w danej branży (pracowałam już u mamy w sklepie, ale nikt na to nie patrzy), a moja mama tego nie rozumie i uważa mnie za leniwą. Chciałabym coś znaleźć i się wyprowadzić, bo naprawdę mam już dosyć tej toksyczności. Mój chłopak ma się zapytać u siebie o jakiś staż w przedszkolu lub pracę i myślę, czy to nie czas na wyprowadzkę do niego. Wiem, że powinnam najpierw zarobić, a potem uciec, ale ja już nie daje rady. 

Odkąd wróciłam od chłopaka (3 dni jestem w domu), to cały czas czuję pustkę w sercu i chce mi się płakać. Mój brat sam się śmieje z zachowania mamy, a kiedyś nawet ją za nie opieprzył (byłam u chłopaka na próbach do poloneza i zrobiła mi aferę, bo mojemu bratu nie pasowało mnie odebrać o takiej godzinie, o której ona chciała (był ze swoją dziewczyną i napisał, że będzie wieczorem, to matka mi zrobiła awanturę i kazała się kłócić z bratem, żeby zostawił dziewczynę dla mnie). U chłopaka i w drodze do domu płakałam i byłam cała roztrzęsiona, a jak wróciłam, to jakby nigdy nic. Dodam jeszcze, że od małego byłam narażona na duży stres (sytuacja w domu, nagonki ze strony mamy i szkoła) i od 1 klasy podstawówki mam niedowagę i ogromne problemy ze stresem. Miałam też myśli i kilak prób samobójczych, ale jak to kiedyś powiedziałam mamie (że chce się zabić), to nic z tym zbytnio nie zrobiła. Co powinnam zrobić? 

Czy praca i wyprowadzka do chłopaka to dobry pomysł patrząc na to, że rozmowy ani nic innego nie działa?

Widzę, że nie wierzę w siebie ani w lepsze jutro. Jestem przeciążona i chronicznie zmęczona. Nie wiem czy to minie.
Dobry wieczór Bardzo dziękuję za odpowiedź. Faktycznie, nie wierzę ani w siebie ani w to, że mogę zrobić coś dobrze. Odkąd wyszłam za mąż (a po 6 latach się rozwiodłam), zawsze byłam krytykowana, przez męża, jego rodzinę. Byłam postrzegama jako osoba niezaradna itd. W czasie gdy ja opiekowałam się dzieckiem, domem, pracowałam, mój mąż wolał alkohol, przemoc domową i zupełnie zapomniał o istnieniu moim i syna. Obecnie od kilku lat w ogóle nie interesuje się synem. Dosłownie w ogóle. Syn ma problemy w szkole, co przyniosło kolejne poważniejsze sprawy, z którymi muszę się zmierzyć, wszystko muszę załatwiać sama, psychologów, psychiatrów, w dodatku muszę pilnować swojej pracy, gdzie panuje, można śmiało powiedzieć terror. Obecnie syn ma też problemy zdrowotne, więc biegamy od lekarza do lekarza..Codziennie czuję, że juz nie dam rady tego unieść wszystkiego, co odciska się widocznie na moim zdrowiu. Schudłam, co widzę sama po sobie, ale i tez w pracy nie uszło to uwadze koleżanek, zaczynają mnie boleć wszystkie części ciała, miewam ataki paniki, każda, nawet najmniejsza, najprostsza czynność, jak rozwieszenie prania, to dla mnie wysiłek. Mam siostrę, ale ona nie jest raczej zainteresowana mną ani chęcią chociażby rozmowy ze mną...co choć trochę by mi pomogło... Codziennie rano budzę się z myślą, że kolejne sprawy czekają... wizyta w szkole, w poradniach... w dodatku syn jest na etapie buntu młodzieńczego, więc w domu toczą się kolejne historie... nie umiem juz nawet plakać. W pracy ciągle biorę zdalną pracę albo się zwalniam, bo muszę być i w szkole i w poradni, i w innych instytucjach, w których pobyt wywołuje u mnie paraliż. Przy moim synu staram się uśmiechać, żeby wiedział, że ma we mnie wsparcie, a tak naprawdę jestem już u kresu sił chociaż wiem, że muszę walczyć o jego lepsze jutro...
zdrada

Zdrada – przyczyny, skutki i jak sobie z nią radzić?

Zdrada to głębokie naruszenie zaufania w związku, występujące w formie fizycznej lub emocjonalnej. Powoduje trwałe rany psychiczne u obu partnerów. Analizujemy przyczyny zdrad, ich konsekwencje oraz metody odbudowy relacji po takim doświadczeniu.