wróć do listy

mgr Anna Olechowska

Psycholożka, Psychoterapeutka certyfikowana, Diagnostka psychologiczna

Bezpieczne płatności

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online

Wiek

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

angielski, polski

Doświadczenie zawodowe

5 lat

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

Praca pod stałą superwizją

Tak

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Rodzaje terapii

Dla par
Grupowa
Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Osobowość borderline

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary

Anoreksja

Bulimia

Kompulsywne objadanie się

Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Uniwersytet Warszawski (psychologia, 2020)
Akademia Motywacji i Edukacji (szkoła psychoterapii, 2024)
Akademia Pedagogiki Specjalnej (szkoła doktorska, 2020-teraz)
Instytut Terapii Schematu (szkoła psychoterapii, 2024)

Doświadczenie

Poradnia Fala Wsparcia (2023 - trwa)
Poradnia Safe Place (2021-2023)

Staże i praktyki

Akademia Motywacji i Edukacji (marzec 2021 - kwiecień 2022)
Akademicki Ośrodek Psychoterapii (październik 2020 - listopad 2021)
Centrum Odwykowe SPZOZ (czerwiec-październik 2019)

Certyfikaty i szkolenia

Instytut Terapii Schematu (2024)
DBT Comprehensive (2022)
Diagnoza i terapia spektrum autyzmu (2024)
Diagnoza zaburzeń osobowości (2024)

Publikacje

https://scholar.google.pl/citations?user=NlTr_x4AAAAJ&hl=pl

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty