Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia depresji

(4227 wyników)

Zdjęcie mgr Michalina Małozięć

Psychoterapeutka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Roksana Dobrowolska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutą integratywnym, w pracy najważniejsza jest dla mnie szczera relacja z pacjentem. Bycie psychoterapeutą to moja praca marzeń. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, z parami i rodzinami, a także nastolatkami powyżej 17 roku życia. Podejście terapeutyczne Pracuję w podejściu integratywnym, moje rozumienie pacjenta opiera się na nurtach: systemowym z uwzględnieniem transgeneracyjności, psychodynamicznym, pracy z umysłem i pracy z ciałem, poznawczo-behawioralnym. Psychoterapia ta prowadzi do rozwiązania aktualnych problemów życiowych i emocjonalnych, a także do trwałej zmiany osobowości. W pracy z pacjentem skupiam się na budowaniu relacji terapeutycznej, a "terapia jest szyta na miarę". Indywidualnie dobieram metody oraz integruję różne modalności psychoterapeutyczne. Stosuję także techniki hipnozy, mindfulness oraz pracy z oddechem i ciałem. Dążę do uzyskania najlepszych efektów dla pacjenta w danej chwili oraz sytuacji życiowej. Doświadczenie i wykształcenie Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z dorosłymi, dziećmi oraz rodzinami. Swoje umiejętności doskonaliłam pracując przez 10 lat jako psycholog w Wojsku Polskim. Współpracowałam z Jednostkami Specjalnymi WP JW AGAT, z żołnierzami jednostek powietrznodesantowych w 6 batalionie powietrznodesantowym w Gliwicach, 13 Śląskiej Brygadzie Obrony Terytorialnej. Prowadząc pomoc psychologiczną, szkolenia, rekrutację i selekcję kandydatów do Wojska. Pracowałam także w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Rybniku, Centrum Pediatrii im. Jana Pawła II w Sosnowcu na oddziale Psychiatrii i Psychoterapii Wieku Rozwojowego oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego w Sosnowcu. Oraz z pacjentkami onkologicznie chorymi w poradni SANUS w Zabrzu. Zdobywałam doświadczenie kliniczne w pracy z grupą oraz w indywidualnym kontakcie terapeutycznym, jako biegły sądowy oraz w pracy środowiskowej z rodzinami oraz z pacjentem nastoletnim. Doświadczenie szkoleniowe zdobyłam prowadząc liczne szkolenia i warsztaty dla żołnierzy, strażaków, nastolatków, czy też kobiet w ciąży. W swojej pracy zajmuję się zarówno psychoterapią, prowadzeniem konsultacji psychologicznych, diagnozą, a także szkoleniem oraz prowadzeniem warsztatów dotyczących rozwoju osobistego, umiejętności radzenia sobie ze stresem, wzmacnianiem własnych zasobów. W 2021 roku ukończyłam 4 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej, akredytowanym przez European Association for Integrative Psychotherapy (EAIP) oraz Polskiego Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej i Systemowej (PTPIiS), oraz Polskiej Federacji Psychoterapii, jest także członkiem European Association for Psychotherapy (EAP). W 2013 roku uzyskałam dyplom mgr Psychologii Uniwersytetu Śląskiego z dyplomem dwóch specjalizacji: psychologii klinicznej człowieka dorosłego oraz psychologii sądowej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej oraz Polskiej Federacji Psychoterapii, przestrzegam zasad etyki zawodowej psychoterapeuty. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Aktualnie jestem w trakcie II stopnia zaawansowanego szkolenia w zakresie psychoterapii PROFI w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej. Obszary specjalizacji Psychoterapia indywidualna dla dorosłych Psychoterapia par i rodzinna Wsparcie w sytuacjach kryzysowych (żałoba, rozstanie, trauma) Diagnoza psychoterapeutyczna Szkolenia i warsztaty z zakresu radzenia sobie ze stresem, rozwoju osobistego i wzmacniania własnych zasobów Zapraszam na wizytę jeśli: – doświadczasz kryzysu życiowego; – chcesz zmienić coś w swoich relacjach z innymi ludźmi, poprawić swoje funkcjonowanie wśród ludzi, przyjrzeć się jak dotychczas budujesz związki; – potrzebujesz pomocy w pracy z zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi w tym zmniejszeniu pojawiających się objawów, obniżonym nastrojem, poczuciem pustki wewnętrznej, lękiem; – doświadczasz depresji poporodowej lub boisz się porodu, – doświadczasz straty (żałoba, rozstanie, zdrada, utrata pracy) – potrzebujesz pomocy by poradzić sobie z traumą, – doświadczasz dolegliwości fizycznych np. Bóle brzucha, omdlenia, kołatania serca, drżenie, bezsenność, które nie mają podłoża medycznego; – chcesz zwiększyć samoświadomość lub rozwijać osobowość; – chcesz nauczyć się nowych sposobów przeżywania oraz radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych, – czujesz, że 'utknąłeś" i potrzebujesz wsparcia.
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Justyna Czerniewska-Konopko

Psycholog, 

Psychoterapeuta

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Jestem psychoterapeutą w procesie certyfikacji. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Intrze w Warszawie, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz 5-letnie studia magisterskie z psychologii. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym i integracyjnym, który podkreśla znaczenie autentyczności, empatii i indywidualnego podejścia do każdej osoby. Relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu i akceptacji, jest kluczowym elementem mojej pracy – daje przestrzeń do refleksji, odkrywania zasobów i wprowadzania zmian. W swojej pracy wspieram młodzież od 16. roku życia, dorosłych, pary oraz sportowców, którzy zmagają się z różnorodnymi wyzwaniami, takimi jak: trudności w relacjach – partnerskich, rodzinnych, zawodowych, kryzysy emocjonalne, zawodowe czy egzystencjalne, niskie poczucie własnej wartości i brak samoakceptacji, zaburzenia nastroju, depresja, wypalenie zawodowe, lęk, stres i trudności w radzeniu sobie z emocjami, traumy i ich długofalowe skutki, wyzwania sportowe, presja wyniku, stres startowy i trening mentalny, pytania o sens życia, wartości i cel, inne trudności życia codziennego. Prywatnie i zawodowo bliski jest mi również świat sportu. Przez blisko 10 lat byłam czynnym sportowcem związanym z żeglarstwem regatowym, a także miałam okazję doświadczyć pracy w roli trenera. Dzięki temu doskonale rozumiem specyfikę wyzwań, presję oraz trudności, z jakimi na co dzień mierzą się sportowcy. Oferuję możliwość pracy zarówno stacjonarnie, jak i online – w zależności od Twoich potrzeb i preferencji. Integracyjność mojego podejścia pozwala mi korzystać z różnych metod i technik terapeutycznych, które dostosowuję do potrzeb i sytuacji danej osoby. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do rozwoju i radzenia sobie z trudnościami – moją rolą jest wspieranie w odkrywaniu tych zasobów oraz towarzyszenie w procesie zmiany. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach opiekuńczo-wychowawczych, zakładach aktywności zawodowej, poradniach zdrowia psychicznego oraz prowadząc indywidualną praktykę. W czasie pandemii uczestniczyłam w projekcie „Psychologowie dla społeczeństwa", udzielając wsparcia psychologicznego. Stale rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w superwizjach i szkoleniach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenia Intra.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Adam Głowacki

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Seksuolog

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutą, psychologiem oraz seksuologiem. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, oferując wsparcie w obszarze zdrowia psychicznego, relacji i rozwoju osobistego. Ukończyłem Śląską Szkołę Psychoterapii oraz uzyskałem certyfikat asystenta psychodramy w Psychodrama Association for Europe e.V. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o jej jakość oraz zgodność z Kodeksem Etyki Zawodowej Psychoterapeuty i Seksuologa. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych oraz młodzieży. Oferuję również konsultacje seksuologiczne oraz terapię seksuologiczną skierowaną do osób dorosłych i par. Dodatkowo zajmuję się diagnozą psychologiczną. Wspieram osoby doświadczające trudności w relacjach, kryzysów życiowych i rodzinnych, obniżonego nastroju, lęku oraz trudności w obszarze seksualności i bliskości. Pracuję w podejściu psychodynamicznym, które integruję z elementami psychodramy oraz podejść: humanistycznego, systemowego i poznawczo-behawioralnego. W relacji terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie bezpieczeństwo, uważność oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Doświadczenie zdobywałem w pracy indywidualnej i grupowej podczas licznych praktyk i staży, w tym jako Mental Health Support Assistant w Londynie. Prowadzę terapię również w języku angielskim. Zapraszam osoby, które: – doświadczają trudności w relacjach, – przeżywają kryzysy indywidualne lub rodzinne, – zmagają się z lękiem lub obniżonym nastrojem, – chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby, – poszukują wsparcia w obszarze seksualności. Prywatnie jestem miłośnikiem podróży, szczególnie w miejsca poza utartym szlakiem.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Daria Masztafiak

Psycholożka

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Katowicach ze specjalnością psychologia kliniczna człowieka dorosłego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym Megrez Sp. z o. o. w Tychach oraz Instytucie Psychoterapii HEALIO. Stale podnoszę jakość swojej pracy uczestnicząc w kursach i szkoleniach, takich jak: • Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ), • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR), • Studium Pracy Terapeutycznej z Parą (TSR). Pracuję z osobami dorosłymi oraz parami korzystając zarówno z technik poznanych dzięki wyżej wymienionym kursom, jak i z narzędzi wywodzących się z nurtu III fali terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), jakim jest Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Niebawem planuję rozpoczęcie 4-letnich studiów podyplomowych w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, aby móc fachowo wspierać i pomagać osobom w ramach psychoterapii. W pracy, poza etyką zawodową, kieruję się także empatią i akceptacją, oferując bezpieczną przestrzeń do swobodnego dzielenia się swoimi doświadczeniami. Wybór technik poznanych dzięki ukończonym kursom (TSR, RTZ) oraz aktualnej wiedzy naukowej dopasowuję indywidualnie do potrzeb każdego klienta. Regularnie korzystam z superwizji umożliwiającej stałe monitorowanie własnej pracy i podnoszenie jej jakości. Współpracuję z osobami doświadczającymi trudności w relacjach, lęku, wypalenia, a także stresu, niskiej samooceny czy kryzysów w różnych obszarach życia. Towarzyszę również osobom poszukującym swoich wartości i celów w drodze do lepszego zrozumienia siebie. Oferuję spotkania prowadzone zarówno w języku polskim jak i angielskim. The meetings are offered in both Polish and English.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maciej Majewski

Psychoterapeuta, 

Diagnosta psychologiczny

od250 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Studia psychologiczne (5-letnie, magisterskie) ukończyłem na Uniwersytecie SWPS. Jestem również dyplomowanym psychoterapeutą integracyjnym. Ukończyłem 4-letnią Profesjonalną Szkołę Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia. Szkoła posiada akredytację zarówno Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego jak i Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. 2-letnie studia podyplomowe na kierunku seksuologii klinicznej ukończyłem również na Uniwersytecie SWPS. Podczas studiów psychologicznych wybrałem dwie specjalności: psychoterapii zaburzeń osobowości i nerwic oraz terapii uzależnienia od alkoholu. Studiowałem w języku angielskim mając do czynienia z polskimi oraz zagranicznymi ekspertami z obszaru psychologii, psychoterapii oraz seksuologii. Jako psycholog i psychoterapeuta posiadam kilkunastoletnie doświadczenie w pracy z drugim człowiekiem. Przez lata pracowałem, jako psycholog oraz psychoterapeuta w Wojewódzkim Samodzielnym Zespole Publicznych Zakładów Opieki Zdrowotnej im. prof. Eugeniusza Wilczkowskiego w Gostyninie. Moją zawodową codzienność obejmowała regularna diagnoza psychologiczna oraz prowadzenie psychoterapii na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym V żeńskim oraz Oddziale V Ogólnopsychiatrycznym męskim, Rehabilitacji Psychiatrycznej i innych. Aktualnie koncentruję swoją uwagę prowadząc prywatny gabinet psychologiczno-psychoterapeutyczny w Łodzi przy ulicy Srebrzyńskiej 12/56. Od 2020 roku współpracuję z Ten Square Games S.A. świadcząc pomoc psychologiczną oraz psychoterapię dla pracowników anglojęzycznych. W przeszłości współpracowałem z Centrum Obecności w Płocku oraz Centrum Psychoterapii Tu i Teraz w Łodzi. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem między innymi w: Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej Szpital Specjalistyczny MSWiA w Otwocku – oddział leczenia uzależnień Wojewódzki Samodzielny Zespół Publicznych Zakładów Opieki Zdrowotnej im. prof. E. Wilczkowskiego w Gostyninie - Oddział Psychogeriatrii, Oddział Rehabilitacji Psychiatrycznej, Całodobowy Oddział Terapii Uzależnia od Alkoholu, Zakład Opiekuńczo - Leczniczy oraz Oddziały Psychiatryczny V i VI. Uczestniczyłem również, w celach rozwojowych i praktycznych, jako obserwator psychoterapeuta w procesie grupowym psychoterapii na Oddziale III. NZOZ Medicus w Gostyninie - psychoterapeuta Poradni Zdrowia Psychicznego w ramach NFZ. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej, zrzeszającego psychoterapeutów pracujących w nurcie integracyjnym i stosujących się do kodeksu etyki pracy psychoterapeuty. Jednocześnie, regularnie poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach i konferencjach naukowych oraz studiując literaturę fachową. Obecnie swoje zaangażowanie kieruję w stronę poszerzania moich kompetencji (certyfikacja psychoterapeutyczna) jak i dalszego rozwoju w kierunku psychoterapii i seksuologii, a w przyszłości superwizji psychoterapii. Moja praca jest poddawana regularnej superwizji - procesowi konsultacji i nadzoru psychoterapii prowadzonej przez certyfikowanych superwizorów. Uczestniczę zarówno w procesie superwizji indywidualnej i grupowej. Proces ten jest niezbędnym elementem prowadzenia psychoterapii, zaś terapeuci pracujący zgodnie ze standardami etyki, powinni regularnie superwizować swoją aktywność zawodową.
Nurt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ewelina Piątek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Myśli samobójcze
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Od 2006 roku towarzyszę ludziom w trudnych momentach ich życia – w kryzysach, zmianach i poszukiwaniu własnej drogi. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (certyfikat terapeuty nr 108 Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach), wierząc, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do wprowadzenia zmiany – czasem wystarczy je wspólnie odkryć i nazwać. W pracy ważna jest dla mnie uważność, autentyczność i bezpieczna relacja. Pracowałam jako wolontariusz w Zakładzie Karnym, psycholog w Domu Pomocy Społecznej, psycholog w przedszkolu i w szkole podstawowej (w której pracuję do dziś). Najbardziej wartościowa pod względem zdobywania doświadczenia była dla mnie współpraca Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Jastrzębiu-Zdroju, gdzie pracowałam z osobami doświadczającymi kryzysów i trudności życiowych, pełniłam funkcję psychologa-koordynatora Punktu Interwencji Kryzysowej. Szczególną część mojej pracy stanowiła piecza zastępcza – współpraca z rodzinami zastępczymi, opiniowanie kandydatów na rodziców zastępczych, pełnienie funkcji opiekuna prawnego dzieci w procesie adopcyjnym oraz prowadzenie forum wymiany doświadczeń dla psychologów pracujących w tym obszarze. Dziś spotykam się z klientami zarówno w gabinecie, jak i w szkole. Swoją pracę opieram na zasadach etyki zawartych w Ustawie o zawodzie psychologa. Dbając o wysoką jakość pomocy, regularnie poddaję swoją pracę superwizji u certyfikowanych superwizorów. Dbam o rozwój kompetencji zawodowych, uczestniczę w licznych szkoleniach, skończyłam 2 kierunki studiów podyplomowych. Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch synów. Lubię ruch, podróże i dobrą kawę w życzliwym towarzystwie – to one pomagają mi łapać równowagę na co dzień.
Nurt
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam jednolite studia magisterskie, kierunek psychologia na Uniwersytecie Wrocławskim. Obecnie jestem w procesie certyfikacji terapeutycznej w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT EDU w Warszawie, atestowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Zajmuję się terapią osób dorosłych W pracy terapeutycznej wykorzystuję metody terapii poznawczo behawioralnej i w jej ramach także metody tzw. trzeciej fali: Terapię Schematów (ST), dialektyczną terapię behawioralną (DBT), terapię opartą na akceptacji i zaangażowaniu (ACT). Doświadczenie zdobywałam pracując w Centrach Psychoterapeutycznych Ośrodek Dobrej Terapii oraz Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej OD NOWA we Wrocławiu. Pracowałam jako psycholog na oddziałach dziennych psychiatrycznych m.in w Centrum Psychiatrii i Psychologii w Lubinie, prowadząc oddziaływania grupowe oraz sesje indywidualne. Doświadczenie zdobywałam pracując w Ośrodku Badawczo- Naukowo-Dydaktycznym Chorób Otępiennych w Ścinawie, gdzie byłam odpowiedzialna za diagnozę i przebieg leczenia pacjentów. Pracowałam także w Zakładzie Karnym w Wołowie. W praktyce zawodowej obcowałam z klientami z różnych grup zawodowych, wiekowych i o różnych doświadczeniach. Pracowałam z dziećmi, ludźmi z grup wykluczonych, osobami starszymi dotkniętymi chorobami neurodegeneracyjnymi, więźniami, osobami w dozorze kuratorskim, dorosłymi w kryzysie. Dzięki pracy w różnorodnych placówkach mam szerokie doświadczenie w kontakcie z bardzo różnymi trudnościami psychicznymi i różnymi podejściami do oddziaływań na poprawę zdrowia psychicznego Posiadam doświadczenie w pracy z osobami cierpiącymi z powodu: - zaburzeń lękowych: (lęk paniczny - napady paniki, fobie, lęk społeczny, lęk uogólniony, agorafobia, natręctwa (zaburzenie obsesyjno- kompulsyjne), lęk o zdrowie) - depresji: (obniżony nastrój, smutek, drażliwość, choroba afektywna dwubiegunowa) - trudności adaptacyjnych: (silny stres, poczucie nieradzenia sobie z bieżącymi trudnościami, nadmierne wymagania (perfekcjonizm), trudności z asertywnością i obniżona wiara w siebie) - trudności życiowych i strat -ADHD/ADD Etyka pracy jest dla mnie ważną częścią procesu psychoterapeutycznego dlatego swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Poza tym dbam o stały rozwój i regularnie uczestniczę w szkoleniach pozwalających mi poznać nowe metody pracy, doskonalić warsztat. Zapraszam do umówienia się na konsultację.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Dominika Tomczyk-Walkowiak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
W mojej pracy stawiam na relację. Każda osoba, która do mnie przychodzi, otrzymuje ode mnie ciepło, opiekę i bezpieczeństwo. Chciałabym tworzyć relację z klientem opartą na partnerstwie, wzajemnym szacunku oraz szczerości. Wszystko po to, aby każdy kto do mnie przyjdzie otrzymał pomoc, taką jakiej oczekuje i potrzebuje. W moim gabinecie najczęściej pracuję z osobami w wieku nastoletnim, młodymi dorosłymi oraz rodzicami. Pomagam osobą zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, fobiami, depresją, zaburzeniami afektywnymi, zaburzeniami odżywiania, nerwicą, stresem, poszukiwaniem siebie, sensu życia czy w wyznaczaniu sobie celów. Jestem przede wszystkim psychologiem/psychoterapeutą, ale jestem również certyfikowanym realizatorem Szkoły dla Rodziców i Wychowawców. Z tego względu, oprócz prowadzenia grupy warsztatowej, chętnie doradzam w kwestiach wychowawczych. Nie daje gotowych recept „jak...”, ponieważ każde dziecko jest jedyne w swoim rodzaju, ale uważam, że wspólnymi siłami możemy znaleźć sposób na pomoc naszym pociechą. Dzięki m.in. prowadzonym warsztatom dla Rodziców i Wychowawców jestem w stanie pomagać kompleksowo zarówno dzieciom, młodzieży, jak i ich rodzicom i opiekunom. Moimi klientami mogą być również osoby, które chciałyby popracować nad swoim samorozwojem. Upewnić się, że zmierzają w dobrym kierunku lub nadać swojemu życiu odpowiedni cel, poprzez wykorzystanie technik coachingowych. Pierwsze spotkanieJeśli jesteś zainteresowana/y podjęciem rozmowy, zapraszam do kontaktu. Wspólnie ustalimy dogodny termin spotkania.Podczas pierwszego kontaktu ważne jest wzajemne poznanie oraz określenie tego z czym do mnie przychodzisz i jak mogę Ci pomóc. Jest to dobry moment, abyśmy odpowiedzieli na nurtujące Cię pytania.Skrępowanie czy poddenerwowanie może towarzyszyć Ci podczas pierwszego spotkania, to naturalne. W celu zrozumienia Ciebie, trudności i sytuacji jakich doświadczasz, będę zadawać pytania. Zależy mi na Twoim komforcie, dlatego zrozumiem, jeśli na któreś z pytań nie będziesz chciał/a udzielić odpowiedzi. Proszę pamiętaj, że zgodnie z Kodeksem Etycznym Zawodu Psychologa obowiązuje mnie tajemnica zawodowa, dlatego możesz mieć pewność, że to co powiesz zostanie między nami. W trakcie tego spotkania ustalimy częstotliwość i terminy spotkań.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Laura Walczewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym PTTPB, nr certyfikatu 1865. Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie Łódzkim. Ponad to ukończyłam 4-letnie certyfikowane szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Doświadczenie w pracy z klientem budowałam biorąc udział w stażach (m.in. w poradniach,szpitalu psychiatrycznym, szpitalu miejskim). Warsztat poszerzałam również prowadząc wsparcie psychologiczne dla osób chcących zmienić kierunek drogi zawodowej oraz bezrobotnych. Przez kilka lat spełniałam się jako psycholog wojskowy, co w znaczący sposób otworzyło mnie na jeszcze bardziej specyficzne ludzkie problemy. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach. Posiadam doświadczenie w zakresie pracy indwidualnej z osobami dorosłymi szukającymi wsparcia w radzeniu sobie z kryzysami w życiu prywatnym i zawodowym, a także w radzeniu z depresją, lękiem, fobią, PTSD oraz innymi zaburzeniami. Pracując z Klientami kieruję się empatią i robię wszystko aby każdy kto do mnie przychodzi po wsparcie, uzyskał specjalistyczną pomoc i czuł się bezpiecznie. Moim głównym celem jest wyznaczenie wspólnie z Klientem takiej drogi, która skutecznie pomoże przezwyciężyć problem oraz wyposaży go w umiejętności pozwalające pokonać podobne trudności w przyszłości. Kodeks etyczny jest podstawą mojej pracy, a jednym z najistotniejszych punktów jest dbanie o poufność wszelkich przekazywanych informacji.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Julia Klimas

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
Jestem psychologiem po pięcioletnich studiach magisterskich z psychologii o specjalności klinicznej. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 12. roku życia. W swojej praktyce szczególną uwagę poświęcam pracy z doświadczeniami traumatycznymi oraz ich długofalowymi konsekwencjami w życiu emocjonalnym i relacyjnym. Wspieram osoby, które doświadczyły w przeszłości trudnych lub przeciążających wydarzeń, takich jak długotrwały stres, zaniedbanie emocjonalne, niestabilne środowisko wychowawcze czy brak poczucia bezpieczeństwa. Doświadczenia te często wpływają na funkcjonowanie w dorosłym życiu - regulację emocji, poczucie własnej wartości, relacje z innymi oraz codzienne samopoczucie. Pracuję również z osobami zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, depresją, oraz objawami psychosomatycznymi, które nierzadko mają swoje źródło w nieprzepracowanych doświadczeniach z przeszłości. Zajmuję się także wsparciem w obszarze tzw. chorób cywilizacyjnych i przewlekłego stresu. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, stabilnej i wspierającej relacji, która umożliwia stopniowe przyglądanie się trudnym doświadczeniom w tempie dostosowanym do możliwości klienta. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności w obszarze pracy z traumą, dbając o rozwój zawodowy oraz aktualność stosowanych podejść. Towarzyszę osobom w procesie lepszego rozumienia siebie, swoich reakcji oraz budowania większego poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i równowagi w codziennym życiu. Doświadczenie zdobywałam m.in. w ośrodku specjalistycznym dla osób z zaburzeniami odżywiania oraz na oddziale psychiatrii dziecięcej, co poszerzyło moje rozumienie emocjonalnych i rozwojowych trudności u młodszych pacjentów. Pracuję także w szkole, gdzie wspieram uczniów w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi i edukacyjnymi oraz towarzyszę im w procesie rozwoju. Dzięki temu mam możliwość łączenia perspektywy gabinetowej z codziennymi doświadczeniami młodzieży. Prowadzę również diagnostykę ADHD u osób dorosłych - po ukończonych szkoleniach specjalistycznych w tym zakresie. Proces diagnostyczny realizuję rzetelnie, wnikliwie i z należytą starannością, w oparciu o wywiad kliniczny, standaryzowane narzędzia (m.in. DIVA-5) oraz analizę dokumentacji i różnicowanie z innymi trudnościami. Każdą osobę zgłaszającą się do mnie na diagnozę ADHD traktuję w sposób indywidualny, uwzględniając jej unikalne doświadczenia i kontekst funkcjonowania. Szczególną wagę przykładam do klarownego przedstawienia wyników diagnozy, ich znaczenia oraz konkretnych, użytecznych rekomendacji. Na co dzień łączę pracę zawodową z rozwojem - regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach oraz seminariach, poszerzając swoją wiedzę i kompetencje w zakresie współczesnych podejść psychologicznych. Dzięki temu mogę jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby osób, z którymi pracuję. Wierzę, że fundamentem skutecznej pracy psychologicznej jest relacja oparta na zaufaniu i bezpieczeństwie. Tworzę przestrzeń, w której można mówić o trudnościach bez lęku przed oceną - z empatią, zrozumieniem i poszanowaniem indywidualnej historii. Towarzyszę swoim pacjentom w radzeniu sobie z kryzysami, ale też w procesie głębszego poznawania siebie, budowania odporności psychicznej oraz tworzenia bardziej satysfakcjonującego życia.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt