Leczenie depresji online - terapia u psychologa, umów wizytę - Strona 278

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 70 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 70 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia depresji

(4211 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Braden Cary

Psycholog

13 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

My journey began in Tulsa, Oklahoma, where I was born and raised. I earned a master’s in clinical counselling while in the US, later recognized by the University of Gdańsk, where I now live. I started my career helping families at a local clinic, then spent three years in a hospital supporting adults with substance use, eating disorders, behavioral health issues, and TBI. I’ve run a private online practice since 2017. What I’ve learned is that real change happens through relationship. My main approach is Acceptance and Commitment Therapy (ACT), supported by existential therapy, cognitive-behavioural skills, and mindfulness. I believe the connection between us is 99% of the “magic” to getting your life back on track. I help people who feel stressed, struggle with low self-esteem, or face relational distress restore their determination and authenticity. Together, we learn to thrive alongside emotions—not fight them—using self-compassion, honesty, humor, warmth, and respect. I've been through my fair share of struggles too grief/loss, job loss, caring for loved ones with illness, and new ones come at me each day. All of these events allow me to better sit, listen, and understand you

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Klaudia Siedlecka

Psycholożka

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Fobia społeczna

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim, ze specjalnością w psychologii klinicznej i zdrowia. Obecnie biorę udział w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Akademii Motywacji i Edukacji – ośrodku szkoleniowym, który jest akredytowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W ramach programu wymiany akademickiej studiowałam również na Universidad de Jaén w Hiszpanii, gdzie zdobyłam cenną wiedzę w międzynarodowym środowisku, co pozwoliło mi lepiej rozumieć potrzeby osób z różnych kultur i spojrzeć na psychologię z szerszej perspektywy. Prowadzę terapię poznawczo-behawioralną (CBT) w duchu Dialogu Motywującego (DM). W swojej pracy wykorzystuję również techniki oparte na uważności oraz techniki zaczerpnięte z terapii schematów. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi, doświadczającymi kryzysu, wspierając w procesie lepszego rozumienia siebie, swoich emocji oraz potrzeb. Prowadzę terapię osób zmagających się z zaburzeniami związanymi z lękiem, zaburzeniami nastroju oraz kompulsywnym objadaniem się. Wspieram również osoby neuroróżnorodne (ADHD, spektrum autyzmu). Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziale dziennym leczenia uzależnień, w domu środowiskowym wspierającym osoby w sytuacji kryzysu, a także w fundacjach i poradniach zdrowia psychicznego.

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Małgorzata Kubów

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

11 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Małgorzata Kubów psycholog, psychoterapeuta, socjoterapeuta, mediator w mieście Lubin i Wrocław Prowadzę psychoterapię dla dorosłych, dzieci i nastolatków. Pracuję również metodą TFP (Transference-Focused Psychotherapy). Specjalizuję się w pracy indywidualnej z dzieckiem od 5. roku życia i pracy z młodzieżą. Prowadzę psychoterapię grupową dla nastolatków, zajęcia wzmacniające kompetencje emocjonalno-społeczne, socjoterapię oraz grupy wsparcia. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach naukowych, m.in. Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Dolnośląskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, czy Międzynarodowej Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę systematycznie poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów ISTFP (International Society of Transference-Focused Psychotherapy), Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Wykonując swój zawód kieruję się Kodeksem Etyki Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz zespołu specjalistów Dolnośląskiego Centrum Psychodynamicznego. Moje doświadczenie zawodowe szczegółowo opisałam na mojej stronie internetowej: https://www.solum-psychoterapia.pl/

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Mikołaj Demko

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,

Interwent kryzysowy

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Mam za sobą 25 lat doświadczenia w pracy na rzecz rozwoju i wspierania ludzi. Moje kompetencje terapeutyczne łączę z wieloletnim doświadczeniem w środowisku biznesowym, gdzie pracowałem jako menedżer, lider zespołów, coach i mentor. To pozwala mi wspierać klientów, którzy mierzą się w pracy z wypaleniem, stresem i lękiem przed porażką. Jako teraputa w szczególności wspieram osoby, które doświadczają depresji, lęku i poczucia braku sensu. Towarzyszę z Klientom, którzy przechodzą przez kryzysy życiowe: rozstania, żałoby, utraty pracy, przejścia na emeryturę, choroby, kryzysu wieku średniego. Pomagam w przebudowie powtarzających się, dysfunkcyjnych schematów takich jak niska samoocena, nadmierna autokontrola, perfekcjonizm, syndrom oszusta. Pracuję w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym. W mojej praktyce kieruję się przekonaniem, że nasze problemy powstają i manifestują się w relacjach z innymi ludźmi — i tylko w relacji z drugim człowiekiem można je naprawdę zmieniać. Temu służy relacja terapeutyczna. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego procesu szkoleniowego w instytucji akredytowanej przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Swoją praktykę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Zapraszam na sesję konsultacyjną.

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Marek Olejniczak

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

Dr Marek Olejniczakpsychoterapeuta w trakcie szkolenia, coach, filozof, etyk.Przyjmuje w gabinecie w Gdańsku-Wrzeszczu, w Centrum Psychologiczno-Pastoralnym „Więź” w Tczewie oraz online.Ukończył studia filozoficzne na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Tam też uzyskał stopień doktora filozofii. Ukończył Szkołę Coachów Meritum oraz jest w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Ma wieloletnie doświadczenie akademickie. Zajmuje się rozwojem osobistym, dobrą komunikacją w związkach i wspieraniem osób dorosłych w kryzysowych lub przełomowych momentach życia. Prowadzi sesje wsparcia psychologicznego w nurcie psychoterapii Gestalt dla osób dorosłych, coaching indywidualny i małżeński oraz warsztaty rozwojowe.

Nurt

Gestalt

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Michał Zaidlewicz

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

7 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Jestem absolwentem Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego i ścieżki specjalizacyjnej “Pomoc społeczno – terapeutyczna w ujęciu psychoanalitycznym” na Uniwersytecie Warszawskim. Swoje umiejętności praktykowałem w I Klinice Psychiatrycznej na Oddziale Dziennym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jestem również trenerem treningu zastępowania agresji ART, brałem udział w szkoleniach z zakresu Porozumienia bez Przemocy. Obecnie uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym Katowickiego Instytutu Psychoterapii w podejściu integracyjnym: Systemowo – Ericksonowskim, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Doświadczenie zawodowe zdobyłem, pracując terapeutycznie indywidualnie (z dziećmi i młodzieżą) oraz z grupami w pogotowiach opiekuńczych i domach dziecka. W Ośrodku “Pępek” Fundacji ETOH w Warszawie i Fundacji Mederi prowadziłem terapie dzieci i młodzieży. Pracowałem z dorosłymi ze środowisk zagrożonych alkoholizmem i przemocą. Uważam, że rodzimy się kompletni, ale nie zawsze mamy pełny dostęp do swoich zasobów. W swojej pracy towarzyszę klientom w trudnościach, wspieram w odnalezieniu siły wewnętrznej. Cechuje mnie otwartość i humor, dbam o budowanie poczucia bezpieczeństwa w relacji terapeutycznej. Pracuję w podejściu integracyjnym, korzystam z wielu nurtów psychoterapii i wybieram te narzędzia, które są realne, skuteczne i odpowiadają na potrzeby danego klienta. Metody którymi posługuje się to: genogram, metafora, praca wyobrażeniowa, zorientowana na przyszłość terapia krótkoterminowa. Szczególnie bliskie jest mi podejście systemowe (uwzględniające wpływ i kontekst rodzinny), ericksonowskie (podkreślające, że w każdym pacjencie są zasoby do poradzenia sobie z trudnościami). Korzystam również z nurtu psychodynamicznego i koherencji. Prywatnie jestem mężem i tatą z doświadczeniem rodziny patchworkowej. Jestem pasjonatem pływania w jeziorach niezależnie od pogody, jazdy rowerem i doświadczania życia w całej złożoności. Fascynuje mnie ludzka natura.

Nurt

Ericksonowski
Humanistyczny

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Adam Mojżesz

Psycholog,

Psycholog biznesu

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

Jestem psychologiem oraz socjologiem, absolwentem Wyższej Szkoły Biznesu-National Louis University w Nowym Sączu oraz Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyłem również podyplomowe studia z zakresu psychologii transportu. Specjalizuję się w udzielaniu wsparcia psychologicznego oraz poradnictwa osobistego. Posiadam uprawnienia do przeprowadzania badań kierowców oraz pracowników, potwierdzone wpisem do ewidencji uprawnionych psychologów transportu prowadzonej przez Marszałka Województwa Śląskiego (nr S-625). Moim głównym obszarem działania jest praca nad stworzeniem warunków do rozwoju motywacji wewnętrznej, jako najbardziej efektywnego czynnika pozytywnej zmiany. Ten typ motywacji ma wielkie możliwości w przypadku rozwoju osobistego oraz radzeniu sobie z kryzysami.

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Agnieszka Botulińska-Dobosz

Psycholożka,

Seksuolożka

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

Jestem psycholożką z dodatkowym wykształceniem seksuologicznym. Obecnie jestem również w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie (szkolenie jest akredytowane przez PTTPB). W pracy szczególnie ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na autentyczności, otwartości i akceptacji. Bliskie jest mi podejście EBP (evidence-based practice), dlatego korzystam z metod o naukowo udowodnionej skuteczności (techniki poznawcze, behawioralne, doświadczeniowe). Pracuję w nurcie pozytywnej seksualności wspierając osoby, które doświadczają trudności w sferze seksualnej (np. ból podczas stosunku, trudności z utrzymaniem erekcji, problem w uzyskaniu przyjemności seksualnej). Pomagam również w przypadku doświadczania kryzysów sytuacyjnych, trudności emocjonalnych, trudności związanych z komunikacją interpersonalną. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Odbyłam także szkolenie EuroSAR – Trening Ponownej Oceny i Restrukturyzacji Postaw wobec Seksualności (Sexual Attitude Reassessment and Restructuring Training) i zrealizowałam studia podyplomowe na kierunku Seksuolgia Praktyczna na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji i interwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w placówkach edukacyjnych, a także prowadząc sesje indywidualne. W celu umówienia wizyty proszę o kontakt przez formularz na stronie: https://synergiacbt.pl/kontakt/ lub o kontakt telefoniczny z Centrum Synergia.

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Zdjęcie mgr Iga Stępkowska-Gnat

Iga Stępkowska-Gnat

Psycholożka

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem dyplomowanym psychologiem, o specjalności psychologii zdrowia i psychoterapii. Ukończyłam Katolicki Uniwersytet Lubelski, ale traktuję to jako początek mojego rozwoju i nauki - kontynuuję nabywanie doświadczenia podczas szkolenia będąc psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w szkole Interego. Moje doświadczenie w pracy obejmuje dorosłych idących przez życie z zaburzeniami nastroju, osobowości, uzależnieniami oraz będących w szeroko pojętym kryzysie psychologicznym.Jako terapeutka i psycholog mam w sobie przede wszystkim dużo otwartości na drugiego człowieka - swojej pracy oddaję się w 100%, a każdy dzień pracy z pacjentem przyjmuję z zachwytem, wiedząc że to kolejna szansa na zwiększenie jakości życia osób które postanawiają podzielić się ze mną swoją historią i przeżywanymi trudnościami. W pracy skupiam się na towarzyszeniu pacjentowi, wyznając zasadę radykalnej empatii. Podczas sesji wspólnie poszukujemy możliwych rozwiązań w atmosferze szacunku, akceptacji i bezpieczeństwa.Pracując z pacjentami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej.

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Wiktoria Woźniak-Zakrzewska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

Ukończyłam studia z zakresu psychologii klinicznej i osobowości, neuropsychologii, neurologopedii klinicznej, logopedii klinicznej, pedagogiki resocjalizacyjnej oraz pracy socjalnej. Obecnie rozwijam się dalej, uczestnicząc w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej CBT. Od lat konsekwentnie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, łącząc wiedzę akademicką z praktyką w pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Regularnie biorę udział w kursach i szkoleniach związanych z terapią, zdrowiem psychicznym, rozwojem dziecka oraz nowoczesnymi metodami pracy terapeutycznej. Szczególnie interesuję się tematyką zaburzeń lękowych, depresji, spektrum autyzmu, terapii mowy oraz wsparcia kobiet w ciąży i połogu.

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Rafał Firaza

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Rafał Firaza – ur.1970 – absolwent Psychologii i Filozofii Uniwersytetu Łódzkiego, studnia doktoranckie w Katedrze Filozofii Nauki. Studia podyplomowe – Instytut psychoterapii psychodynamicznej (Praga) Psychologia Transportu (Uniwersytet Warszawski), Przygotowanie Pedagogiczne (Akademia Humanistyczno - Ekonomiczna, Łódź).Jako psycholog, początkowo zajmował się głównie psychologią poznawczą – szczególnie zagadnieniami związanymi z inteligencją (krytyka idei culture – fair test R.B.Cattella) następnie zwrócił się w stronę psychologii praktycznej. Przez dziewięć lat pracował jako psycholog jednostki wojskowej (25 Brygada Kawalerii Powietrznej) – zajmując się głównie przygotowaniem żołnierzy do misji zagranicznych. Następnie pracował jako psychoterapeuta - własny gabinet psychologiczny – STEN oraz jako trener (Fundacja Uwolnienie). Nadal jednak rozwijał swe zainteresowania teoretyczne. Współzałożyciel – w 2018 – Instytutu Teorii Psychoanalizy, pracował również z osobami upośledzonymi (Fundacja – Dom na Osiedlu). Uczestniczył w licznych szkoleniach – między innymi – Rozpoznawanie diagnostyczne zaburzeń psychicznych, Diagnozowanie i Orzecznictwo z wykorzystaniem testu MMPI, Techniki Projekcyjne – Diagnoza.

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Zdjęcie mgr Agnieszka Kozicka

Agnieszka Kozicka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

2 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Posiadam szerokie wykształcenie w zakresie pedagogiki opiekuńczo-wychowawczej, pedagoga szkolnego oraz administracji, co pozwala mi na kompleksowe podejście do pracy z klientami. Zdobyłam certyfikat terapeuty środowiskowego w Krakowie, co stanowi podstawę mojej działalności terapeutycznej. Obecnie jestem psychoterapeutą w procesie kształcenia w Polskim Stowarzyszeniu Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR), do którego należę jako członek. Ukończyłam szkolenia I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w Warszawie oraz szereg specjalistycznych kursów w nurcie TSR, co umożliwia mi skuteczne wspieranie klientów w radzeniu sobie z różnorodnymi wyzwaniami. Dodatkowo poszerzam swoje kompetencję, jestem na 2 roku szkoły psychoterapii systemowej w Krakowie. Posiadam doświadczenie jako terapeuta umiejętności społecznych oraz trener szkoły dla rodziców. Specjalizuję się w pracy z dziećmi i młodzieżą, prowadzę zajęcia treningu umiejętności społecznych zarówno indywidualnie, jak i grupowo. Moje kompetencje zawodowe zdobywałam w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Iławie, gdzie na co dzień udzielam porad, konsultacji oraz prowadzę terapię. W swojej pracy wykorzystuję elementy terapii behawioralno-poznawczej, treningu zastępowania agresji oraz treningu uważności, co pozwala mi na dostosowanie metod do indywidualnych potrzeb klientów. Regularnie poddaję się superwizji, dbając o wysoką jakość świadczonych usług. W trosce o dobro klientów oraz ciągły rozwój zawodowy, systematycznie uczestniczę w szkoleniach i warsztatach psychologicznych. Jestem osobą zaangażowaną, empatyczną i skoncentrowaną na pomocy oraz wsparciu swoich klientów, dążę do osiągnięcia pozytywnych zmian w ich życiu.

Nurt

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Magdalena Bielawska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

20 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Absolwentka jednolitych studiów magisterskich Uniwersytetu SWPS w Warszawie, studiów podyplomowych Psychologia Kliniczna na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, Studium Pomocy Psychologicznej w Ośrodku Psychoterapii Psychoanalitycznej „Trójmiasto”, studiów podyplomowych Edukacja i Terapia dzieci z zaburzeniami rozwoju (specjalizacja: całościowe zaburzenia rozwoju) na Uniwersytecie Gdańskim.Ukończyłam 100-godzinne szkolenie Terapia Poznawczo-Behawioralna dzieci i młodzieży (dr Artur Kołakowski) oraz I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.Jestem terapeutą tej metody w procesie certyfikacji Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzinami, jak również z dorosłymi.Mam wieloletnie doświadczenie w pracy w placówkach oświatowych (przedszkola, szkoła podstawowa, Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna) oraz w pracy środowiskowej i we wspieraniu klientów pomocy społecznej. Zajmuję się diagnostyką oraz terapią dzieci i młodzieży w zakresie zaburzeń rozwojowych, zaburzeń lękowych, zaburzeń depresyjnych, trudności adaptacyjnych, zachowań autodestrukcyjnych. Jestem certyfikowanym diagnostą całościowych zaburzeń rozwoju ADOS2. Prowadzę grupowe treningi umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i interwizji.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Agnieszka Abendrot

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

5 lat doświadczenia

Obszary

Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca ze stresem

Posiadam uprawnienia psychoterapeuty oraz rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu (PTPP) do prowadzenia terapii indywidualnej, dla par i pracy z grupami pod stałą superwizją nauczyciela psychologii zorientowanej na proces. Kontynuuję kształcenie w tej metodzie w Studium Psychologii Procesu w Warszawie. Od kilku lat szkolę się u nauczycieli polskich oraz zagranicznych (ze Słowacji, Wielkiej Brytanii, Szwajcarii oraz Stanów Zjednoczonych).

Nurt

Psychologia procesu

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Aleksandra Nowosad

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Seksuolożka

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

Nie trzeba mieć wszystkiego poukładanego, żeby przyjść na terapię. Nie trzeba znać odpowiedzi ani wiedzieć, od czego zacząć. Można po prostu być - z tym, co się czuje, czego się nie rozumie, co gdzieś uwiera. W pracy skupiam się na tym, co realnie pomaga poradzić sobie z trudnościami tu i teraz. Szukamy razem wzorców, które powtarzają się w myśleniu, przeżywaniu i działaniu - po to, by je lepiej zrozumieć i móc krok po kroku je zmieniać. Uczę, jak zauważać swoje potrzeby, jak regulować emocje, jak wprowadzać małe zmiany, które z czasem przynoszą ulgę i więcej swobody w codziennym życiu. Czasem to konkretne techniki, czasem spokojna rozmowa - zawsze w tempie, które jest dobre dla Ciebie. Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia w Instytucie Poznawczym - akredytowanej szkole terapii poznawczo-behawioralnej. Ukończyłam także seksuologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W pracy łączę podejście CBT z elementami Terapii Schematu i Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) - tak, by forma spotkania była jak najbardziej dopasowana do osoby, nie odwrotnie. Prowadzę terapię indywidualną dla osób dorosłych oraz młodzieży od 13 roku życia. Oferuję również wsparcie psychologiczne dla rodziców moich pacjentów, aby pomóc im w lepszym rozumieniu i wspieraniu swoich dzieci. Pracuję zarówno stacjonarnie, jak i online. Doświadczenie zdobywałam w wielu miejscach - od Szpitali Psychiatrycznych i Poradni Zdrowia Psychicznego, przez fundacje, projekty unijne, aż po dzienne Oddziały Psychiatryczne. Pracowałam m.in. w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie, Klinice PsychoMedic, w Wielospecjalistycznym Centrum Opieki Ambulatoryjnej NZOZ „Marmed” oraz w Centrum Medycznym „Przyjaźni”. Jeśli czujesz, że chcesz się zatrzymać, poukładać coś wewnątrz, dać sobie trochę więcej troski – zapraszam.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

<Poprzednia 1...277 278 279...281 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: