Left Arrowwróć do obszarów pomocy

Zaburzenia osobowości - objawy, diagnoza i metody wsparcia

Zaburzenia osobowości mogą znacząco wpłynąć na codzienne życie. Objawiają się trudnościami w relacjach i nieadekwatnymi reakcjami. Rozpoznanie problemu i profesjonalna pomoc są kluczowe dla poprawy jakości życia osób zmagających się z tymi zaburzeniami.

BorderLine
Explanation default

Czym są zaburzenia osobowości?

Zaburzenia osobowości to długotrwałe wzorce myślenia, odczuwania i zachowania, które znacząco odbiegają od norm społecznych i kulturowych. Charakteryzują się sztywnością reakcji w różnych sytuacjach, prowadzą do trudności w funkcjonowaniu społecznym, zawodowym i osobistym - powodują problemy w relacjach interpersonalnych oraz utrudniają dostosowywanie się do zmieniających się okoliczności. Osoby zmagające się z zaburzeniami osobowości doświadczają cierpienia i dyskomfortu, co negatywnie wpływa na różne sfery ich życia, w tym rodzinne, zawodowe i towarzyskie.

Zaburzenia osobowości definiuje się jako utrwalone i skrajne zmiany w cechach osobowości, które zauważalnie różnią się od przeciętnych wzorców funkcjonowania człowieka. Charakteryzują się one nieprzystosowawczymi cechami charakteru i sposobami interakcji z otoczeniem, które są głęboko zakorzenione i trudne do zmiany. Kluczowe cechy zaburzeń osobowości to długotrwałość i stabilność wzorców zachowań, znaczące odchylenia od norm kulturowych w zakresie myślenia i zachowania, sztywność reakcji w różnych sytuacjach życiowych, trudności w relacjach interpersonalnych i społecznych, problemy z adaptacją do zmian i nowych okoliczności oraz negatywny wpływ na funkcjonowanie w różnych obszarach życia.

Jakie są objawy zaburzeń osobowości?

Zaburzenia osobowości objawiają się poprzez długotrwałe, nieprzystosowawcze wzorce myślenia, odczuwania i zachowania, które znacząco odbiegają od norm społecznych i kulturowych. Te wzorce wpływają na różne aspekty życia osoby, powodując trudności w relacjach, pracy i codziennym funkcjonowaniu. oto najczęstsze z objawów:

SYMPTOM_1

Niestabilność emocjonalna

Gwałtowne zmiany nastroju i intensywne reakcje emocjonalne.
SYMPTOM_2

Trudności w relacjach

Problemy z nawiązywaniem i utrzymywaniem zdrowych związków.
SYMPTOM_3

Zniekształcone postrzeganie siebie

Nieadekwatny obraz własnej osoby i swoich możliwości. Trudność w odpowiedzeniu na pytanie "kim jestem, co lubię?"
SYMPTOM_4

Impulsywność

Podejmowanie ryzykownych decyzji bez zastanowienia nad konsekwencjami.
SYMPTOM_5

Sztywność myślenia

Trudności w adaptacji do nowych sytuacji i zmian.
SYMPTOM_6

Przewlekłe uczucie pustki

Ciągłe poczucie braku sensu i celu w życiu.

Wpływ zaburzeń osobowości na codzienne funkcjonowanie

Zaburzenia osobowości mogą znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie osoby dotkniętej tym problemem. W sferze zawodowej mogą prowadzić do trudności w utrzymaniu stałego zatrudnienia, konfliktów z współpracownikami lub przełożonymi, oraz problemów z realizacją zadań wymagających współpracy. Osoby z zaburzeniami osobowości często mają trudności z dostosowaniem się do norm i zasad panujących w miejscu pracy.

W życiu osobistym, zaburzenia osobowości mogą prowadzić do izolacji społecznej, konfliktów rodzinnych i trudności w utrzymaniu długotrwałych, satysfakcjonujących relacji. Osoby te mogą doświadczać intensywnych, ale krótkotrwałych związków, charakteryzujących się skrajnymi emocjami i zachowaniami. Często mają również problemy z regulacją emocji, co może prowadzić do impulsywnych zachowań, uzależnień lub samookaleczenia. Zrozumienie i odpowiednie leczenie zaburzeń osobowości jest kluczowe dla poprawy jakości życia osób dotkniętych tym problemem.

Czy wiesz, że aż 9-13% populacji doświadcza w swoim życiu zaburzeń osobowości?

Leczenie zaburzeń osobowości przynosi korzyści takie jak:

    1
  1. Lepsze zrozumienie i kontrola zachowań. Psychoterapeuta może pomóc w identyfikacji dysfunkcyjnych wzorców myślenia i zachowania oraz nauczyć skutecznych strategii radzenia sobie z nimi;

  2. 2
  3. Zwiększona samoświadomość. Terapia pozwala lepiej poznać własne schematy myślowe i emocjonalne, co prowadzi do pozytywnych zmian i poprawy ogólnego funkcjonowania;

  4. 3
  5. Poprawa relacji międzyludzkich. Psychoterapeuta może pomóc w rozpoznaniu problematycznych wzorców w relacjach oraz nauczyć umiejętności efektywnej komunikacji i regulacji emocji.

Borderline

Specjaliści pracujący z osobami z zaburzeniami osobowości

Prezentujemy starannie wyselekcjonowaną grupę doświadczonych psychoterapeutów, którzy specjalizują się w leczeniu zaburzeń osobowości. Stosują oni sprawdzone i skuteczne metody terapeutyczne, aby pomóc pacjentom w radzeniu sobie z objawami i poprawie jakości życia.

Anna Stępniewska

Anna Stępniewska

Psycholożka, Psychoterapeutka
Magdalena Żukowska

Magdalena Żukowska

Psycholożka
Sebastian Starczewski

Sebastian Starczewski

Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Marta Staszczyk

Marta Staszczyk

Psycholożka
Magdalena Ziomko

Magdalena Ziomko

Psycholożka, Psychoterapeutka certyfikowana
Malgorzata Smykiewicz

Malgorzata Smykiewicz

Psychoterapeutka

Nie wiesz, jak wybrać psychologa?

Skorzystaj z naszego Formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ) o zaburzeniach osobowości

Zebraliśmy odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące zaburzeń osobowości, które pomogą lepiej zrozumieć specyfikę tych zaburzeń oraz możliwości uzyskania profesjonalnej pomocy. Odpowiedzi opracowaliśmy z doświadczonymi psychoterapeutami.

Zaburzenia osobowości dzielą się na trzy główne grupy: A, B i C. Grupa A obejmuje "dziwaczne" lub "ekstrawaganckie" zaburzenia, takie jak osobowość paranoiczna, schizoidalna i schizotypowa. Osoby z tymi zaburzeniami często wykazują nietypowe wzorce myślenia i zachowania.

Grupa B, znana jako "dramaturgiczne" lub "emocjonalne" zaburzenia osobowości, obejmuje osobowość antyspołeczną, histrioniczną, borderline oraz narcystyczną. Osoby z tej grupy często doświadczają intensywnych emocji oraz niestabilności w relacjach interpersonalnych.

Grupa C, czyli "lękowe" lub "bojaźliwe" zaburzenia osobowości, obejmuje osobowość unikającą, zależną oraz anankastyczną (obsesyjno-kompulsyjną). Osoby z tej grupy często doświadczają wysokiego poziomu lęku oraz unikają sytuacji społecznych.

Diagnoza zaburzeń osobowości to złożony proces, który wymaga szczegółowego wywiadu klinicznego oraz oceny objawów przez wykwalifikowanego specjalistę zdrowia psychicznego. Kluczową rolę odgrywa obserwacja długotrwałych wzorców zachowań oraz myślenia pacjenta.

W diagnostyce wykorzystuje się różne narzędzia, takie jak ustrukturyzowany wywiad kliniczny oraz kwestionariusze samooceny. Specjaliści muszą również uwzględnić wpływ czynników kulturowych i środowiskowych na zachowanie pacjenta. Tylko kompleksowe podejście pozwala na postawienie trafnej diagnozy i zaplanowanie skutecznego leczenia.

Leczenie zaburzeń osobowości opiera się przede wszystkim na psychoterapii, która stanowi fundament interwencji. Najskuteczniejsze formy terapii to terapia dialektyczno-behawioralna (DBT), terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia skoncentrowana na przeniesieniu (TFT) oraz terapia schematów (SFT).

Farmakoterapia może pełnić rolę uzupełniającą w leczeniu zaburzeń osobowości. Leki najczęściej stosowane to selektywne inhibitory zwrotnego wychwytu serotoniny (SSRI) oraz małe dawki leków przeciwpsychotycznych. Ważne jest jednak, aby decyzja o włączeniu farmakoterapii była podejmowana indywidualnie przez specjalistę.

Wczesne rozpoznanie i rozpoczęcie leczenia zaburzeń osobowości mają kluczowe znaczenie dla skuteczności terapii oraz poprawy jakości życia pacjenta. Badania pokazują, że nasilenie zaburzenia jest głównym predyktorem cierpienia i dysfunkcji jednostki.

Osoby z bardziej nasilonymi zaburzeniami są bardziej narażone na samookaleczenia oraz mają wyższe ryzyko współwystępowania innych zaburzeń psychicznych. Wczesna interwencja może pomóc w zapobieganiu tym negatywnym konsekwencjom oraz wspierać rozwój bardziej adaptacyjnych wzorców funkcjonowania.

Wbrew powszechnemu mitowi, zaburzenia osobowości można skutecznie leczyć. Choć proces terapeutyczny może być długotrwały, odpowiednie leczenie pozwala na znaczącą poprawę funkcjonowania i jakości życia pacjentów. Kluczowe jest wczesne rozpoznanie i rozpoczęcie leczenia.

Zaburzenia osobowości dotykają znacznej części populacji. Szacuje się, że od 2% do 6% osób w społeczeństwie doświadczy zaburzenia osobowości w ciągu swojego życia. Oznacza to, że co najmniej 1 na 50 osób może być dotknięta tym problemem.

To powszechny mit, że osoby z zaburzeniami osobowości są niebezpieczne dla otoczenia. W rzeczywistości osoby te stanowią większe zagrożenie dla siebie niż dla innych. Często doświadczają intensywnych emocji i mogą mieć trudności z ich regulacją, ale nie oznacza to, że są agresywne czy niebezpieczne.

Masz więcej pytań na temat zaburzeń osobowości?

Nasz specjalistyczny czat jest dostępny 24/7, aby odpowiedzieć na Twoje pytania dotyczące zaburzeń osobowości. Możesz anonimowo porozmawiać z naszym systemem, stworzonym przez ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego, który zapewni Ci rzetelne informacje i wsparcie. Nie wahaj się skorzystać z tej możliwości, aby dowiedzieć się więcej o zaburzeniach osobowości i dostępnych formach pomocy.

Dodatkowe materiały

Chcesz dowiedzieć się więcej? Sprawdź naszego Bloga, a także Forum Psychologiczne! Znajdziesz tam merytoryczne artykuły, odpowiedzi Specjalistów_ek, praktyczne przykłady i wskazówki oraz wiele inspiracji.

Partnerka dostała diagnozę osobowości narcystycznej i zależnej. Mam parę pytań z tym związanych..
Dzień dobry, potrzebuję pomocy/podpowiedzi, Problem dotyczy tego, że moja partnerka otrzymała diagnozę zaburzeń osobowości - narcystycznej oraz zależnej. Poniżej opiszę po krótce historię przechodząc do meritum problemu. Jesteśmy razem 4 lata. Od długiego już czasu w związku były duże problemy, dotyczyły wielu tematów wspólnego życia. Z czasem problemy narastały, były coraz bardziej złożone, coraz bardziej absurdalne. Na chwilę obecną ze związku pozostały w zasadzie zgliszcza, ale jednak jakimś cudem nadal jesteśmy razem, głównie ze względu na to, że partnerka podjęła się psychoterapii. Z czasem rosła też moja świadomość tego, z czego mogą wynikać te wszystkie problemy - jest to bardzo trudne, żeby samemu i szybko dojść do tego, że ma się do czynienia z osobą narcystyczną, dopiero po bardzo długim czasie dotarło do mnie, co tak naprawdę może się dziać, jak często i w jaki sposób dawałem sobą manipulować itd. no a potwierdzeniem była diagnoza terapeutyczna. Zaznaczam, że nie jestem samozwańczym specjalistą w dziedzinie psychologii, psychiatrii, psychoterapii. Kilka lat temu sam przeszedłem terapię psychodynamiczną, miałem zaburzenia lękowo-depresyjne i jakieś tam konflikty z dzieciństwa i w tym też czasie bardzo dużo czytałem, analizowałem, czym są różnego rodzaju zaburzenia itd., więc chcąc nie chcąc „dokształciłem się” w tym temacie w tamtym momencie życia, a to pomogło mi dojść do tego, czym mogą być spowodowane obecne problemy w związku - co i tak zajęło bardzo dużo czasu. Od dłuższego czasu w „internecie” panuje moda na narcyzm, na samozwańczych specjalistów w tej dziedzinie itd., czytanie tego wszystkiego nie ma najmniejszego sensu, to zaburzenie osobowości jest całkowicie piętnowane (nie wiem czy słusznie bo chociażby widzę cechy wspólne jak i różnicę pomiędzy narcyzem wielkościowym a ukrytym i tutaj warto byłoby się zastanowić - według mnie, a ja nie mam doświadczenia fachowca). Jest mnóstwo informacji, tiktoków, filmów, artykułów ale to nie jest żadne rzetelne źródło informacji. Oczywiście są też wartościowe strony/artykuły, natomiast z doświadczenia własnej terapii wiem, że nic nie zastąpi fachowej pomocy kogoś doświadczonego, a ewentualne czytanie nawet wartościowych rzeczy to i tak tylko dodatek. Ja osobiście zniosłem bardzo dużo, ale też nie chce się żalić jak bardzo było źle i ciężko - dziś jestem świadomy wielu rzeczy, również tego, dlaczego wszedłem w związek akurat "z taką osobą". Do rzeczy.. Obecna diagnoza spowodowała częściową ulgę, bo w końcu coś idzie do przodu, ale z drugiej strony diagnoza nie zwiastuje niczego pozytywnego, a wydaje mi się, że wręcz przeciwnie - ale właśnie „wydaje mi się” jest tu największym dla mnie problemem. Nurtują mnie pytania takie jak: - narcyz któremu jednak zależy? narcyz ukryty ? czy osobowość zależna trochę niweluje cechy narcystyczne w momentach w których czuje że coś traci? - jaka jest skuteczność terapii akurat takich zaburzeń? w sieci różnie bywa z informacjami na ten temat - większość artykułów/filmów ma narrację, że po prostu trzeba "uciekać" z takiego związku, od takiego partnera - no i jak to jest z psychologicznego punktu widzenia?

Bezpłatne konsultacje dla osób z zaburzeniami osobowości

Rozumiejąc, że kwestie finansowe mogą stanowić barierę w podjęciu leczenia, eksperci oferują darmowe pierwsze konsultacje dla osób zmagających się z zaburzeniami osobowości. To doskonała okazja, by zrobić pierwszy krok w kierunku zdrowia psychicznego.

Kiedy warto skorzystać z konsultacji:

  • Gdy doświadczasz trudności w regulacji emocji i zachowań

  • Jeśli Twoje relacje interpersonalne są niestabilne i konfliktowe

  • Gdy masz problemy z poczuciem własnej tożsamości

  • Jeśli zauważasz u siebie impulsywne i autodestrukcyjne zachowania

Umów się na bezpłatną konsultację już dziś i zacznij swoją drogę do lepszego samopoczucia!

Zobacz również

Bibliografia

  • The British Journal of Psychiatry (2025). Personality disorders, violence and antisocial behaviour: Updated systematic review and meta-regression analysis: https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry/article/personality-disorders-violence-and-antisocial-behaviour-updated-systematic-review-and-metaregression-analysis/E6C1D5F9AF3F8874A94CCF78C77C57E2

  • Frontiers in Psychiatry (2025). Editorial: Reviews in psychiatry 2023: personality disorders - Przegląd kluczowych punktów z dziewięciu artykułów opublikowanych w ramach tematu badawczego "Reviews in psychiatry 2023: personality disorders": https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2025.1567144/full

  • Quality in Sport (2024). Personality Disorders – a basic information review - Przegląd podstawowych informacji na temat zaburzeń osobowości, w tym klasyfikacji DSM-5: https://apcz.umk.pl/QS/article/view/51457

  • Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging (2023). Rejection Distress Suppresses Medial Prefrontal Cortex in Borderline Personality Disorder - Badanie identyfikujące neuronalny podpis dla zaburzenia osobowości typu borderline: https://www.sciencedaily.com/releases/2023/06/230627191521.htm

  • Frontiers in Psychiatry (2024). Homeless people: a review of personality disorders - Krótki przegląd narracyjny zaburzeń osobowości wśród osób bezdomnych: https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2024.1362723/full

Logo twójpsycholog
BadgeCheckIconZweryfikowano treść

TwójPsycholog

Powyższe informacje nie zastępują kontaktu z lekarzem

Zobacz, którzy specjaliści udostępniają bezpłatne konsultacje psychologiczne i łatwo umów pierwszą wizytę.