Jestem psychologiem, absolwentką UAM w Poznaniu (specjalność kliniczna) oraz providerem TRE®. Ukończyłam również 4-letni trening dla psychoterapeutów - szkołę psychoterapii w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena organizowaną przez Polskie Stowarzyszenie Analizy Bioenergetycznej (akredytacja: IIBA - Międzynarodowy Instytut Analizy Bioenergetycznej). Szkoła to pierwszy etap mojego procesu certyfikacyjnego, który kończy się egzaminem na analityka bioenergetycznego.
Analiza Bioenergetyczna to podejście psychoterapeutyczne, którego rozumienie człowieka i trudności w jego funkcjonowaniu wywodzą się z koncepcji psychoanalitycznych. Głównym założeniem tego sposobu patrzenia na osobowość człowieka jest fakt, że ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane, co w praktyce psychoterapeutycznej oznacza, że interwencje na poziomie ciała mogą mieć wpływ na umysł i odwrotnie - interwencje słowne oddziaływać mogą na ciało.
Proces psychoterapii przebiega na trzech poziomach - analitycznym, cielesnym i relacyjnym.
Aspekt analityczny, czyli odkrywanie historii klienta_klientki ma na celu zrozumienie wewnętrznej dynamiki psychologicznej i wynikających z niej powiązań między teraźniejszością a przeszłością.
Aspekt cielesny, czyli praca z ciałem, polega na zrozumieniu, jak historia klienta_klientki ukształtowała się w ciele. Stosowane przeze mnie metody uwalniają blokady, napięcia i emocje wspierając powrót do równowagi psychofizycznej i zdolność do bycia obecnym w rzeczywistości wewnętrznej i zewnętrznej.
Aspekt relacyjny wpisuje się w to, co jest wynikiem kontaktu między mną/terapeutką a klientką_klientem.
Podczas sesji terapeutycznych tworzę bezpieczną przestrzeń. Uświadomienie sobie własnych "wzorców emocjonalnych" i blokad energetycznych to początek wewnętrznej przemiany. Uwolnienie zablokowanych emocji rozumianych jako przepływ pobudzenia w ciele pozwala odzyskać dostęp do własnej żywotności i przywraca poczucie psychofizycznej jedności.
Pomagam w powrocie do równowagi po doświadczeniu traum.
Poza psychoterapią przez ciało zapraszam na:
● sesje TRE®
● ćwiczenia bioenergetyczne wg Alexandra Lowena.
Wspieram procesy wewnętrznego dojrzewania, zamykania i otwierania obszarów życia, gdy
● czujesz, że wkraczasz na drogę rozwoju osobistego
● doświadczasz chaosu, zagubienia lub straciłaś poczucie kierunku w życiu
● zauważasz, że samo rozumienie Twoich problemów nie wystarcza, a Twoje ciało i emocje domagają się uwagi.
W swojej pracy stosuję także Emotional Core Perception Bruno Adlera oraz Accessing Your Life Force Benetta Shapiro. Przyjmuję osoby dorosłe i młodzież.
Mój proces certyfikacyjny realizuję pod superwizją Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej IIBA (Analiza Bioenergetyczna).
