Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
- Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
- Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
- Korzystaj z bezpłatnych biblioteki materiałów i ćwiczeń
📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach
Aldona Cholewa
Psychoterapeutka certyfikowana
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
-
Wiek
50+
Język terapii
-
Doświadczenie zawodowe
22 lata
Praca pod stałą superwizją
Tak
Aldona Cholewa - o mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
- Gestalt
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Rozwój osobisty
Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Nie musi wydarzyć się żadna kryzysowa czy traumatyczna sytuacja, aby ktoś chciał rozpocząć pracę nad sobą lub zwiększaniem świadomości na swój temat. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów i mocnych stron osoby.
Obszary
- Asertywność
- Komunikacja
- Odporność psychiczna
- Pewność siebie
- Praca z ciałem
- Praca z emocjami
- Praca ze stresem
Rozwój zawodowy
Obszar poruszający tematykę trudności zawodowych, które utrudniają funkcjonowanie. Obejmuje trudności takie jak wypalenie zawodowe czy pracoholizm, a także rozwój osobistych kompetencji.
Obszary
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski, Socjologia
- Instytut Terapii Gestalt
- The Body Think Process - Poznań - roczny kurs certyfikowany
- Life/Art Process - Terapia Gestalt - w oparciu o metodę Anny Helprin - roczny kurs
- Ekoterapia - Siła natury w procesie zmiany - roczny kurs certyfikowany
Doświadczenie
- Libet S.A. (2002-2010) - specjalista ds.marketingu/manager produktu
- Sfera Komfortu (2023 - aktualnie) - terapeutka
- Wrocławska Pracownia Rozwoju i Terapii "Krokusowo" (2012-2022) - terapeutka
Publikacje
- https://sferakomfortu.pl/blog/jak-odpoczywa%C4%87-%C5%BCeby-odpocz%C4%85%C4%87
- https://sferakomfortu.pl/blog/awaria-empatii-wobec-siebie
- https://sferakomfortu.pl/blog/uwa%C5%BCam-na-ciebie-i-dlatego-jestem-zm%C4%99czonay
- https://sferakomfortu.pl/blog/zm%C4%99czenie-jest-b%C3%B3lem-kt%C3%B3rym-si%C4%99-nie-opiekujesz
Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza
Skontaktuj się ze specjalistą