wróć do listy
Zdjęcie mgr Aleksandra Borowa

mgr Aleksandra Borowa

Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

CameraIcon Konsultacja online

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

-

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

3 lata

ReligiousIcon

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Mania
  • Schizofrenia / psychozy / urojenia

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Diagnoza onkologiczna
  • Emigracja
  • Myśli samobójcze
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Warszawski
  • Szkoła Psychoterapii Crescentia (w trakcie)
Doświadczenie
  • Oddział Dzienny Psychiatryczny SZPZLO Praga- Północ
  • Bródnowskie Stowarzyszenie Przyjaciół i Rodzin Osób z Zaburzeniami Psychicznymi „POMOST”
Staże i praktyki
  • Szpital Rehabilitacyjny - Uzdrowisko Konstancin-Zdrój
  • Bródnowskie Stowarzyszenie Przyjaciół i Rodzin Osób z Zaburzeniami Psychicznymi „POMOST”
  • Oddział Dzienny Psychiatryczny SZPZLO Praga- Północ
Certyfikaty i szkolenia
  • Zdrowe granice, jako jedna z podstawowych emocjonalnych potrzeb. Jak pracować z trybem impulsywnego dziecka - Centrum Psychoterapii i Poradnictwa "Phanari"
  • Tryb rozzłoszczonego dziecka – powstawanie, rozpoznawanie, praca wyobrażeniowa. - Centrum Psychoterapii i Poradnictwa "Phanari"
  • Rozpoznawanie trybu wrażliwego dziecka. Praca wyobrażeniowa z tym trybem i reparenting - Centrum Psychoterapii i Poradnictwa "Phanari"
  • Wprowadzenie do terapii schematów cz. II – podstawowe emocjonalne potrzeby, kształtowanie się trybów schematów, rysunki i metafory w psychoedukacji TS - Centrum Psychoterapii i Poradnictwa "Phanari"
  • Wprowadzenie do terapii schematów cz. I – schematy i ich grupy, diagnoza postaci literackich, podstawowe metody pracy ze schematami - Centrum Psychoterapii i Poradnictwa "Phanari"
  • Techniki DBT w terapii borderline i trudności interpersonalnych - NZOZ PsychoMedic.pl
  • Terapia schematu w pracy z osobami dotkniętymi parentyfikacją w dzieciństwie - Akademia Terapeuty PsychoMedic.pl.

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś25.05
Jutro26.05
po27.05
wt28.05

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty