wróć do listy

mgr Joanna Gieldarska

Psycholożka, Psychoterapeutka, Interwentka kryzysowa

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

Wiek

40+

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

9 lat

Praca pod stałą superwizją

Tak

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Nurt

Dowiedz się więcej

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)

Depresja

Depresja sezonowa

Inne zaburzenia osobowości

Osobowość narcystyczna

Zaburzenia neurorozwojowe

Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Rozpoczynają się one w dzieciństwie i polegają głównie na trudnościach w komunikacji, kontaktach społecznych, wykonywanych zadaniach, czy związane są z nietypowymi zachowaniami. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami.

Obszary

ADHD

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Uniwersytet Warszawski (licencjat pedagogika, 2000-2003)
Uniwersytet SWPS (mgr psychologii, 2003-2008)
Collegium Civitas (studia podyplomowe coaching zdrowia, 2014-2015)
Akademia Myśli i Emocji (2-letnie szkolenie dialogu motywującego, 2015-2017)
Akademia Motywacji i Edukacji (4-letnie szkolenie terapii poznawczo-behawioralnej, 2016-2020)
Uniwersytet SWPS (studia podyplomowe Psychosomatyki i Somatopsychologii, 2019-2020)
Uniwersytet SWPS (studia podyplomowe Neuroróżnorodność w miejscu pracy - inkluzywna rekrutacja i zarządzanie) 2023-2024

Doświadczenie

Poradnia Dom Rozwoju, od 2017
Szpital Allenort, 2019-2020

Staże i praktyki

Szpital Nowowiejski, Oddział Dzienny Psychiatryczny, 2017-2018
Fundacja Nagle Sami, telefon wsparcia, 2017-2018

Certyfikaty i szkolenia

Certyfikat Terapeutki Motywującej (nr 97), Polskiego Towarzystwa Terapii Motywującej

Publikacje

https://www.wspolczesnadietetyka.pl/psychodietetyka/dialog-motywujacy-w-gabinecie-dietetyka
https://www.charakteryplus.pl/metody-terapii/dialog-motywujacy-1

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty