mgr Anna Dąbrowska
Psycholożka, Psycholożka biznesu, Interwentka kryzysowa
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online, stacjonarnie
Wiek
50+
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
7 lat
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
Podejście
Dowiedz się więcej- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Depresja
- Depresja sezonowa
Kryzysy
Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.
Obszary
- Kryzys wieku średniego
- Myśli samobójcze
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Utrata sensu życia
Traumy
Obszar określający uraz psychiczny, wywołany przez nagłe i gwałtowne przeżycie, które zagraża życiu lub zdrowiu jednostki, a także wprowadza nieprzewidywaną zmianę. Skutkiem traumy jest trudność w powrocie do poprzedniego funkcjonowania i reorganizacji życia.
Obszary
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- WSB-NLU
- Mental-Power
Doświadczenie
- PLESO THERAPY od 11.2024
- Centrum Praw Kobiet oddział w Gdańsku od 04.2023
- UTULE – Centrum Terapii i Rozwoju od 10.2025
- Skrzydła Pracownia Zmian od 05.2020
Staże i praktyki
- Centrum Praw Kobiet w Gdańsku 2023
Certyfikaty i szkolenia
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach I Centrum Rozwiązań 2019 r.
- Certyfikat Konsultanta Kryzysowego, Akademia IPTK, 2021
- Depresja jako sygnał, LEiTSR 2022
- Ciało, relacje, zdrowienie, Sabina Sadecka 2023
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach II Centrum Rozwiązań 2023
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty