wróć do listy
Zdjęcie mgr Anna Karaś

mgr Anna Karaś

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

CameraIcon Konsultacja online

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online

AgeIcon

Wiek

20+

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

-

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

3 lata

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Osobowość borderline
  • Osobowość narcystyczna

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary
  • Anoreksja
  • Bulimia
  • Kompulsywne objadanie się
  • Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Jagielloński - Psychologia Stosowana (2019)
Doświadczenie
  • Konsultantka ds. Wsparcia Psychologicznego - Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Gdańsku
  • HEARME - Psychoterapeutka
Staże i praktyki
  • Szpital Uniwersytecki w Krakowie - Oddział Chorób Afektywnych i Zaburzeń Nastroju
  • Szpital Uniwersytecki w Krakowie -Oddział Dzieci i Młodzieży
Certyfikaty i szkolenia
  • Kurs Terapii ACT "Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie" organizowany przez Sabinę Sadecką
  • Kurs Terapii ACT "Rozmowy terapeutyczne budujące akceptację i zaangażowanie" organizowany przez Sabinę Sadecką

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś16.04
Jutro17.04
cz18.04
pt19.04

Brak udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze Specjalistą_tką

zapytaj o termin wizyty