Wykształcenie i szkolenia
Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej i psychoterapii na Uniwersytecie VIZJA (wówczas Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej) w Warszawie, gdzie także zdobyłam przygotowanie pedagogiczne uprawniające do pracy z małymi pacjentami. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Crescentia (IV rok), jestem również certyfikowaną Terapeutką Dialogu Motywującego oraz Terapii Środowiskowej. Dodatkowo zdobyłam certyfikat ukończenia pierwszej części podstawowego szkolenia EMDR Europe uprawniające do pracy z pacjentami metodą EMDR - Bilatelarnej Stymulacji, Odwrażliwiania i Przetwarzania za pomocą ruchu gałek ocznych. W międzyczasie rozpoczęłam ścieżkę licencyjną w zakresie Terapii Behawioralnej PLTB związanej ze Stosowaną Analizą Zachowania. Stale doszkalam się i kształcę z zakresu pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dzieci, młodzieży i dorosłych w odniesieniu do przeróżnych zaburzeń i trudności. Jako członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR pracuję zgodnie z etosem i kodeksem etycznym psychoterapeuty.
Doświadczenie zawodowe
Przez lata współpracowałam z różnymi placówkami: Przedszkolami Terapeutycznymi, Szkołami Podstawowymi i Ponadpodstawowymi, Poradniami Psychologiczno-Psychoterapeutycznymi, jak i Szpitalnym Oddziałem Całodobowym Leczenia „Zaburzeń Nerwicowych” Mazowieckiego Centrum Neuropsychiatrii oraz Ośrodkiem dla Dzieci i Młodzieży zagrożonej wykluczeniem społecznym.
Obecnie przede wszystkim pracuję terapeutycznie z dorosłymi pacjentami w gabinecie online, zaś offline, w podejściu Analitycznym i Behawioralnym, prowadzę terapie dzieci w Przedszkolu Terapeutycznym, gdzie prowadzę również konsultacje rodzicielskie, nastawione na psychoedukację, systemowe wsparcie, kompleksowe działania terapeutyczne i pomoc psychologiczną. W ramach poradnictwa rodzicielskiego pracuję również online z rodzicami dzieci zmagających się z trudnościami w zachowaniu, a także prowadzę wsparcie i edukację rodziców dzieci LGBT. Oprócz tego pełnię funkcję Edukatorki Zdrowotnej w Szkole Podstawowej gdzie staram się uczyć młodych ludzi profilaktyki i higieny psychicznej wraz z praktycznym podejściem do radzenia sobie z wyzwaniami okresu dojrzewania.
Pracowałam i pracuję z osobami m.in.
z zaburzeniami wieku rozwojowego i ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi,
z osobami neuroróżnorodnymi (ASD - autyzm, ADHD, AuDHD),
z niepełnosprawnością intelektualną i ruchową, sprzężoną oraz zespołami genetycznymi,
z zaburzeniami emocjonalnymi, lękowymi i nastroju, w tym z depresją, lękiem różnego pochodzenia (fobia społeczna, lęk uogólniony, zaburzenia fobiczne, ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne OCD, choroba afektywna dwubiegunowa CHAD)
z młodzieżą i dorosłymi LGBTQIA+ doświadczającymi trudności w związku z orientacją psychoseksualną i tożsamością płciową,
z osobami z nieprawidłowo kształtującą się osobowością i osobami z zaburzeniami osobowości (w szczególności borderline, osobowość narcystyczna, zależna, unikowa, histrioniczna),
z osobami w kryzysie, doświadczającymi myśli samobójczych, po próbach samobójczych, z samouszkodzeniami, konfliktami z prawem, zmagających się z zaburzeniami adaptacyjnymi, po doświadczeniu straty, traumy i przemocy (PTSD, cPTSD), z chorobami somatycznymi, niską samooceną, przewlekłym stresem.
Certyfikaty i kompetencje dodatkowe
Posiadam szereg specjalistycznych uprawnień i ukończonych kursów, m.in.:
Certyfikat 3 modułowego Szkolenia Terapii Behawioralnej - rozpoczęta ścieżka kształcenia w zakresie Terapeuty Behawioralego,
Certyfikat ukończenia pierwszej części podstawowego szkolenia EMDR Europe
Szkolenie z zakresu specjalistycznej pracy z zaburzeniami Trichotillomani oraz Dermatillomani,
Certyfikat Terapeuty Dialogu Motywującego (PIDM/323/2024-5),
8-miesięczne Studium Interwencji Kryzysowej, obejmujące treści: przemoc, żałoba, trauma, uzależnienie, choroba, kryzys suicydalny, dziecko w sytuacji kryzysu, wsparcie w kryzysie dla osób LGBTQ+,
Certyfikat Zawodowy Terapeuty Środowiskowego Dzieci i Młodzieży PTŚDiM.2/2/2024,
Certyfikat pierwszego stopnia komunikacji wspomagającej i alternatywnej dla osób z niepełnosprawnością - Makaton KONi,
Certyfikat terapeuty i diagnosty zaburzeń Integracji Sensorycznej,
liczne kursy doszkalające: metody pracy z autyzmem i adhd, techniki diagnostyczne, interwencja kryzysowa, wsparcie osób uzależnionych i doświadczających samouszkodzeń, praca z zaburzeniami nastroju i lękiem, z zaburzeniami odżywiania, wydalania, moczenia.
Metodyka pracy
W terapii poza aspektem diagnostyczno-merytorycznym, stawiam przede wszystkim na autentyczną, empatyczną relację – według badań to ona jest najlepszym i najważniejszym czynnikiem leczącym. Dbam o atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, dzięki czemu Pacjent może:
otwarcie mówić o trudnościach, bez obawy o bycie ocenionym,
aktywnie współtworzyć plan terapeutyczny dostosowany do swoich potrzeb, na bieżąco go modyfikować i dopasowywać do siebie,
odkrywać i wzmacniać własne zasoby oraz umiejętności radzenia sobie,
wyznaczać i realizować wybrane dla siebie i dopasowane cele terapeutyczne bez poczucia jakiejkolwiek presji.
