wróć do listy
Zdjęcie mgr Jakub Foksa

mgr Jakub Foksa

Psychoterapeuta

CameraIcon Konsultacja online

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

30+

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

7 lat

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
  • Terapia schematu
Rodzaje terapii
  • Dla par
  • Indywidualna
  • Rodzinna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Mania
  • Osobowość borderline
  • Osobowość narcystyczna

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Kryzys wieku średniego
  • Myśli samobójcze
  • Określenie tożsamości
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Wrocławska Fundacja Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii - 4 letni kurs Psychoterapii
  • Krakowska Fundacja Rozwoju Psychoterapii im. Marii Orwid - 2,5 letnie szkolenie systemowe
Doświadczenie
  • Poradnia Leczenia Nerwic przy Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie
  • Poradnia Zdrowia Psychicznego Victi
  • Poradnia Zdrowia Psychicznego Harmonia grupa Luxmed
  • Specjalistyczna Poradnia "OPTA"
  • Gabinet Droga do Zmian
  • Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna nr 23
Staże i praktyki
  • Oddział Dzienny Psychiatryczny Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego
Certyfikaty i szkolenia
  • Kurs EFT - Emotionally Focused Therapy for Couples - Externship (Terapia par skoncentrowana na emocjach) - Dr. T. Leanne Campbell - Laboratorium Psychoedukacji
  • Letnia Szkoła Terapii Schematów - Instytut Terapii Schematów - Szkolenie Certyfikowane przez International Society of Schema Therapy
  • Specyfika pracy z osobami LGBT+, w tym parami jednopłciowymi i rodzinami tęczowymi.
  • PRECORE – Ośrodek ISTDP Bez Lęku - Leszek Jaworski
  • Psychoterapia osób stosujących chemseks – podejście zintegrowane. Centrum Terapii Synteza
  • Seksualność w psychoterapii. Praktyka terapii zaburzeń seksualnych – Dr n. med. Łukasz Muldner - Nieckowski
  • „Praca z osobami LGBT doświadczającymi przestępstw z nienawiści” - Lambda Warszawa
  • „LGBTQ bez tajemnic” – wiedza i kompetencje w pracy pomocowej – Otwarta Przestrzeń
  • Letnia Szkoła Psychoterapii – Laboratorium Psychoedukacji 2020
  • Szkolenie specjalistyczne z zakresu mediacji rodzinnej – Centrum Mediacji Partners Polska
  • "Terapia zaburzeń więzi i poprawa jakości relacji w kontekście związków rodzinnych, rówieśniczych i partnerskich" - Kongres dla psychologów i psychoterapeutów
  • "Rozwój psychoseksualny młodzieży" - Mazowieckie Centrum Psychodynamiczne
  • Szkolenie bazowe z zakresu mediacji - Polskie Centrum Mediacji
  • "Adolescencja - rozumienie, psychoterapia psychoanalityczna, wybrane zagadnienia kliniczne" – seminarium kliniczne – Ewa Bąk
  • „Trening Umiejętności Społecznych” – Katarzyna Mierzejewska, Magdalena Godlewska
  • „Szkoła dla rodziców i wychowawców część 1” – Stowarzyszenie Szkoła dla rodziców i wychowawców
  • Terapia par/związków/relacji po doświadczeniu zdrady - Warszawski Instytut Seksuologii i Psychoterapii
  • Kink (fetysze), niespecyficzne upodobania seksualne, relacje niemonogamiczne, GSRD - Magdalena Smaś - Myszczyszyn
  • Specyfika pracy z osobami LGBT+, w tym parami jednopłciowymi i rodzinami tęczowymi - Magdalena Smaś - Myszczyszyn

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś13.04
Jutro14.04
po15.04
wt16.04

Brak udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze Specjalistą_tką

zapytaj o termin wizyty