Anna Teodorowicz

Zapraszam osoby, które:

-doświadczają lęku, napięcia, natłoku myśli czy objawów OCD,

-cierpią z powodu depresji, anhedonii, obniżenia nastroju,

-zmagają się z trudnościami w relacjach, poczuciem niestabilności lub pustki,

-mają trudność w rozumieniu swoich emocji lub reagują w sposób, który jest dla nich niezrozumiały,

-przeżywają kryzys, stratę lub moment przeciążenia,

-odczuwają przewlekły stres lub wypalenie,

-doświadczają objawów psychosomatycznych lub trudności w relacji z jedzeniem,

-chcą lepiej poznać siebie i swoje wewnętrzne przeżycia,

-czują, że nie mogą ruszyć dalej, rozwijać swojego potencjału

-zmagają się ze skutkami traumy, taże seksualnej.

Wierzę, że zmiana staje się możliwa wtedy, gdy człowiek może poczuć się naprawdę zobaczony i zrozumiany.

Jak pisał Donald Winnicott:

„Dopiero będąc widzianym, możemy zacząć istnieć.”

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie psychoanalitycznym. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów” – ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupową osób dorosłych.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. na oddziale ogólnopsychiatrycznym Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia w Pruszkowie, w oddziale dziennym Szpitala Bródnowskiego oraz w prywatnych ośrodkach psychoterapeutycznych. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Bliskie jest mi myślenie o terapii jako o miejscu, w którym można zostać przyjętym ze swoim doświadczeniem – także tym trudnym, niejasnym czy bolesnym. Pracuję w oparciu o stabilne i bezpieczne ramy, które sprzyjają budowaniu zaufania i pogłębianiu rozumienia.

Jak pracuję

Psychoterapię rozumiem jako proces, w którym stopniowo można nadawać znaczenie temu, co wcześniej było trudne do uchwycenia lub nazwania. W bezpiecznej relacji terapeutycznej wspólnie przyglądamy się przeżyciom, relacjom i powtarzającym się wzorcom – także tym, które mają swoje źródło w wcześniejszych doświadczeniach.

Towarzyszę w tym procesie z uważnością, życzliwością i szacunkiem dla indywidualnego tempa pracy.