wróć do listy
Zdjęcie mgr Jakub Związek

mgr Jakub Związek

Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

CameraIcon Konsultacja online

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online, stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

30+

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

9 lat

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • Gestalt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Inne zaburzenia osobowości

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Emigracja
  • Kryzys wieku średniego
  • Myśli samobójcze
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Starość
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Warszawski, Wydział Psychologii, specjalizacja Wspieranie Rozwoju Osobowości
  • Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt, Program Pomocy Psychologicznej
  • Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt, Szkoła Psychoterapeutów, w trakcie
Doświadczenie
  • Psychoterapeuta, gabinet Momenty/online, luty 2022 -
  • Psycholog, Poradnia Psychologiczna Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, 2019 -
Staże i praktyki
  • Staż Psychiatryczny, Oddział Dzienny Ochota, 150h
Certyfikaty i szkolenia
  • Program Pomocy Psychologicznej, IIPG, 300h
  • Trening Terapeutyczny, IIPG, 50h
  • Szkoła Letnia Gestalt, IIPG, 50h
  • Trening Terapeutyczny w podejściu Psychodynamicznym, Strefa Bytu, 50h
  • Rozważania o podstawowym trójkącie relacyjnym, Ko-relacje, 25h

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś13.04
Jutro14.04
po15.04
wt16.04

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty