Karolina Jagodzińska-Dąbrowska

Jestem psycholożką i dyplomowaną psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna człowieka dorosłego na Uniwersytecie SWPS w Katowicach oraz całościowe, czteroletnie szkolenie prowadzone przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Kurs posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych w Centrum Zdrowia Psychicznego FENIKS w Zabrzu oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w CZP FENIKS w Gliwicach. Stale rozwijam się biorąc udział w szkoleniach i warsztatach z zakresu psychologii oraz psychoterapii.

Pracuję pod stałą superwizją u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.  Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz indywidualną psychoterapię dorosłych w nurcie psychodynamicznym. Psychoterapia psychodynamiczna pomaga zrozumieć siebie i swoje emocje, a także radzić sobie z powtarzającymi się wzorcami, takimi jak np. wchodzenie wciąż w podobne, niesatysfakcjonujące związki, nawracające uczucie lęku w podobnych sytuacjach, odkładanie spraw na później, samokrytycyzm, unikanie konfrontacji czy perfekcjonizm. Jest to dobra droga dla osób poszukujących głębszej zmiany i pragnących lepiej rozumieć swoje reakcje oraz źródła wewnętrznych trudności. 

Psychoterapia psychodynamiczna to proces długoterminowy - sesje odbywają się zazwyczaj dwa razy w tygodniu, w stałych dniach i godzinach. Pracuję wyłącznie stacjonarnie.

Jak wyglądają pierwsze spotkania?

Pierwsza konsultacja jest rozmową zapoznawczą, która dotyczy rozpoznania trudności doświadczanych przez pacjenta i określenia jego potrzeb oraz oczekiwań. Kolejnych kilka sesji służy przeprowadzeniu wywiadu, którego celem jest zebranie informacji dotyczących istotnych obszarów funkcjonowania zgłaszającej się osoby. Umożliwia to postawienie wstępnej diagnozy i zaproponowanie pacjentowi odpowiedniej formy leczenia. Następnie wspólnie z pacjentem omawiane są cele oraz warunki współpracy.