Magdalena Dziedzic

Miejsce

Piłsudskiego 7a, Tarnowskie Góry

Dostępne usługi

• Dzień INSO450 zł
  180 minPodczas spotkania połączymy rozmowę, ruch i dotyk – trzy filary, które w INSO tworzą harmonię między ciałem a psychiką. Plan dnia obejmuje m.in.: 🕊️ rozmowy otwierające i domykające (elementy konsultacji psychologicznej), 🌸 łagodną sesję jogi lub/i treningu somatycznego, 💆‍♀️ masaż twarzy, 🌿 masaż całego ciała dopasowany do Twoich potrzeb, 🍵 krótką przerwę z herbatą i poczęstunkiem. To nie tylko zestaw zabiegów – to rytuał powrotu do siebie, idealny, gdy potrzebujesz resetu, ukojenia i głębszego kontaktu ze sobą.
• Konsultacja160 zł
  60 minTo przestrzeń, w której możesz spokojnie porozmawiać o tym, co Cię porusza, męczy lub co chcesz lepiej zrozumieć. Spotykamy się w swobodnej atmosferze – bez pośpiechu i bez ocen. Ubierz się wygodnie, przed wejściem do gabinetu zdejmij obuwie i pozwól sobie usiąść, położyć się lub poruszać tak, jak Ci wygodnie. To Twój moment na rozluźnienie i bycie ze sobą. W trakcie spotkania kilka chwil poświęcimy na krótkie ćwiczenie oddechowe lub proste rozluźnienie ciała – żeby dać sobie chwilę na zatrzymanie i wejście w spokojniejszy rytm. Nie jest to psychoterapia, dlatego mamy pełną swobodę w przebiegu i częstotliwości spotkań. Możesz umawiać się regularnie, nieregularnie lub jednorazowo – zgodnie z tym, czego aktualnie potrzebujesz. Celem konsultacji jest zrozumienie, ulga i uważne przyjrzenie się temu, co dzieje się w Twoim życiu – w Twoim tempie.
• Konsultacja+220 zł
  90 minStandardowa godzina często wydaje się za krótka, prawda? Dlatego powstała konsultacja+, czyli dłuższe spotkanie, w którym nie musimy się spieszyć. Ten dodatkowy czas możesz wykorzystać na głębszy wgląd w siebie, spokojniejszą rozmowę albo chwilę zatrzymania. W zależności od potrzeb włączymy elementy pracy z ciałem – trening oddechu, krótkie ćwiczenia somatyczne, medytację czy łagodne formy relaksu inspirowane jogą. Wszystko dobieramy do Ciebie i Twoich preferencji. To swobodna forma spotkania, bez sztywnych ram i oczekiwań – po prostu więcej przestrzeni dla Ciebie.
• Pakiet INSO300 zł
  120 minTo połączenie, od którego wzięło się INSO – rozmowa i masaż relaksacyjny w jednym spotkaniu. Pomaga rozluźnić ciało i uporządkować myśli w spokojnym rytmie. Możesz wybrać dowolny masaż z oferty, a jego moment wpleść naturalnie w przebieg spotkania – po rozmowie lub w jej trakcie.
• Terapia psychosomatyczna220 zł
  90 minTo spokojna, uważna praca z ciałem i emocjami — szczególnie polecana osobom, które odczuwają napięcia, bóle lub sztywność, a badania nie wykazują medycznej przyczyny. Ciało często „mówi” za nas – poprzez napięcie, bezdech czy zmęczenie – i ten masaż pomaga je usłyszeć. Podczas sesji łączę elementy pracy powięziowej, głębokiej i pulsacyjnej z oddechem, ugruntowaniem i lekkimi drganiami ciała. Dotyk jest powolny, empatyczny i dopasowany do Ciebie – tak, by ciało mogło się otworzyć i rozluźnić w swoim tempie. To spotkanie, które przynosi ulgę nie tylko fizyczną, ale też emocjonalną – pozwala odetchnąć pełniej i poczuć więcej przestrzeni w sobie. Przeciwwskazania: gorączka, infekcje, stany zapalne, świeże urazy lub operacje, zakrzepica, nowotwory w trakcie leczenia, I trymestr ciąży, choroby skóry w fazie aktywnej, niewyrównane choroby serca.

Metody płatności dla tego gabinetu - w innym gabinecie mogą się różnić.

Kluczowe informacje

Język terapii

polski

Wiek

Nieuzupełnione

Doświadczenie zawodowe

-

Przyjazny LGBT+

Nieuzupełnione

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Nieuzupełnione

Praca pod stałą superwizją

Nieuzupełnione