Michał Gadalski

Jestem psychologiem, seksuologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia w rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej szkole psychoterapii Crescentia. Prowadzę psychoterapię indywidualną, konsultacje seksuologiczne oraz konsultacje dla par. Studia z psychologii ukończyłem na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW, a studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Ukończyłem również specjalistyczne szkolenie z Integracyjnej Behawioralnej Terapii Par (IBCT Level 1).

Pracuję w oparciu o podejścia poznawcze i behawioralne – głównie terapię poznawczo-behawioralną (CBT), terapię akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz integracyjną behawioralną terapię par (IBCT). Dostosowuję sposób pracy do indywidualnych potrzeb pacjentów oraz par, skupiając się na wyznaczonych wspólnie celach. W mojej praktyce zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni do swobodnego dzielenia się myślami, emocjami i doświadczeniami w atmosferze otwartości i współpracy. Uważam też, że w procesie zmiany pomocne są ciekawość, humor i gotowość do wspólnego poszukiwania nowych sposobów radzenia sobie.

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS). Pracuję zgodnie ze standardami etyki zawodu psychologa, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Zapraszam osoby dorosłe:

zmagające się z zaburzeniami lękowymi (np. OCD, fobie, ataki paniki, lęk uogólniony);

zmagające się z zaburzeniami nastroju i trudnością w regulacji emocji;

mierzące się z obniżonym poczuciem własnej wartości i perfekcjonizmem;

doświadczające trudności w relacjach interpersonalnych;

doświadczające nadmiernego stresu;

mające pogorszoną jakość snu;

doświadczające dysfunkcji seksualnych;

poszukujące swojej tożsamości płciowej oraz tożsamości seksualnej;

doświadczające stresu mniejszościowego i dyskryminacji.

Zapraszam również pary doświadczające:

kryzysów relacyjnych oraz nawracających konfliktów;

trudności w codziennej komunikacji i wzajemnym rozumieniu swoich potrzeb;

zdystansowania, emocjonalnego oddalenia lub wycofania z relacji;

trudności w sferze intymnej oraz wycofania z aktywności seksualnych;

konsekwencji niewierności lub utraty zaufania w związku.