Jestem psychologiem o specjalności klinicznej. W swojej pracy wspieram osoby, które zmagają się ze stresem, lękiem, trudnymi emocjami czy obniżonym nastrojem. Pomagam w odzyskaniu spokoju, równowagi i lepszego samopoczucia w codziennym życiu.
W moim gabinecie tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, bez oceniania. Spotkanie ze mną to czas, w którym możesz zatrzymać się, zrozumieć siebie i poszukać sposobów na zmianę.
Pomagam osobom, które:
• czują się przeciążone stresem, lękiem lub nadmiernym napięciem,
• doświadczają obniżonego nastroju, braku motywacji lub wypalenia,
• przeżywają trudności w relacjach, poczucie osamotnienia lub kryzys emocjonalny,
• chcą wzmocnić poczucie własnej wartości i nauczyć się wyznaczać zdrowe granice,
• pragną lepiej rozumieć siebie i swoje emocje, by poprawić jakość życia,
• stoją w obliczu życiowych zmian — po rozstaniu, w kryzysie lub na nowym etapie życia,
• chcą zadbać o swój dobrostan psychiczny i emocjonalny.
Podczas spotkań:
•pracujemy w Twoim tempie i zgodnie z Twoimi potrzebami,
•kierunek pracy wyznaczają Twoje cele i oczekiwania,
•wspólnie szukamy rozwiązań, które pomogą Ci odzyskać wpływ na swoje życie,
•towarzyszę z uważnością i empatią, bez oceniania,
•wspieram Cię w stopniowym wprowadzaniu zmian i budowaniu zdrowszych nawyków.
Ukończyłem psychologię na Akademii Humanitas w Sosnowcu, ze specjalnością kliniczną.
Dbam o jakość swojej pracy poprzez regularne superwizje i udział w szkoleniach z zakresu psychologii i rozwoju osobistego.
Rozmowa z psychologiem to ważny krok — i często niełatwy. To naturalne, że może towarzyszyć temu niepewność.
Pamiętaj jednak, że nie musisz radzić sobie sam. Jeśli czujesz, że to moment, w którym chcesz zadbać o siebie – zapraszam Cię na konsultację.
Obecnie wszystkie spotkania odbywają się online – w bezpiecznej i komfortowej formie. Nieważne, skąd się łączysz – ważne, byś mógł poczuć się spokojnie i swobodnie
