wróć do listy
psychoterapeuta-Monika Stojek

mgr Monika Stojek

Psycholog

O mnie

Jestem absolwentką 5-letnich studiów na kierunku psychologia stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz dwuletniego Psychodynamicznego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. Kwalifikacje psychoterapeuty rozwijam w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów i Trenerów.

Przez ponad 10 lat pracowałam w obszarze relokacji w działach HR dużych, międzynarodowych firm oraz organizacji. Relokacja to jedna z najbardziej stresujących zmian w życiu, kiedy człowiek sam lub z rodziną przenosi się do całkiem nowego miejsca i musi rozpocząć życie od nowa. Sama zmiana generuje duży stres psychologiczny i może skutkować trudnościami w codziennym funkcjonowaniu oraz przystosowywaniu się do nowej rzeczywistości, szczególnie w innym kraju, o odmiennej kulturze. Z sukcesem udało mi się pomóc w tej zmianie wielu rodzinom. Przez ponad 5 lat mieszkałam zagranicą. Część studiów odbyłam w Hiszpanii.

Mówię biegle po angielsku i hiszpańsku. Ukończyłam również Studium Pedagogiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim i posiadam uprawnienia do nauczania. Prowadzę szkolenia dla firm i osób prywatnych.

W prywatnym gabinecie pomagam osobom, które przechodzą kryzysy związane z trudnościami w dostosowaniu się do pojawiających się zmian w życiu, np. związanych ze zmianą miejsca zamieszkania, chorobą somatyczną, zmianą sytuacji rodzinnej, etc.

Prowadzę również psychoterapię psychodynamiczną skierowaną do tych, którzy chcą dokonać głębszych zmian w swoim życiu. Jest to terapia o udowodnionej skuteczności i zalecana dla osób, które cierpią z powodu depresji oraz zaburzeń osobowości, np. narcystyczne, borderline.

Pomagam również obcokrajowcom w aklimatyzacji w Polsce oraz wspieram seniorów i osoby wykluczone społecznie.

Współpracuję ze Stowarzyszeniem Wzajemnej Pomocy FLANDRIA oraz Domem Pomocy Społecznej w Gdyni.

Poza codzienną działalnością zawodową, angażuję się również w inicjatywy społeczne mające na celu pomoc osobom w trudnej sytuacji życiowej i udzielam im wsparcia psychologicznego w ramach wolontariatu.

Wykształcenie:

– 5-letnie jednolite studia na kierunku psychologia stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim,

– roczne Studium Pedagogiczne UJ,

– dwuletnie Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży,

– 4-letnia Szkoła Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – w trakcie

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Psychodynamiczny
Rodzaje terapii
  • Dla dzieci i młodzieży
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś28.07
Jutro29.07
Fr30.07
Sa31.07