Nazywam się Paula Matyga. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i założycielką profilu „Pani Terapia”, gdzie w przystępny sposób opowiadam o psychologii, traumach, emocjach i relacjach. Pracuję z osobami, które zmagają się z lękiem, niskim poczuciem własnej wartości, trudnymi doświadczeniami z przeszłości oraz bolesnymi schematami w relacjach.
Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT Centrum). Stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach psychologicznych i psychiatrycznych.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS, a także studia podyplomowe z psychotraumatologii. Brałam udział w licznych kursach i szkoleniach m.in. z:
- pracy z kobietami w ciąży i młodymi matkami,
- medycznej marihuany w kontekście leczenia zaburzeń psychicznych,
- SAZ,
- wielu innych obszarach dotyczących zdrowia psychicznego i traumy.
Moja wiedza i doświadczenie zostały docenione również medialnie — miałam przyjemność udzielać wywiadów oraz objąć patronatem książkę. Regularnie dzielę się swoją wiedzą w internecie — prowadzę profil @pani_terapia na Instagramie, gdzie można mnie posłuchać, zobaczyć i poznać moje podejście.
Na co dzień pracuję z:
osobami współuzależnionymi (szczególnie kobietami tkwiącymi w trudnych relacjach z partnerami lub rodzicami),
osobami z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, z myślami samobójczymi i historią samouszkodzeń,
młodzieżą z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi,
osobami w kryzysie, z niskim poczuciem własnej wartości, zmagającymi się z ranami z dzieciństwa.
Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli czujesz, że potrzebujesz zrozumienia, wsparcia i bezpiecznej przestrzeni do pracy nad sobą. Nie oceniam — słucham i towarzyszę.
