wróć do listy
psychoterapeuta-Paulina Ziomek-Wołczkiewicz

mgr Paulina Ziomek-Wołczkiewicz

Psycholog

Coach akredytowany

Psycholog biznesu

Konsultacja online

O mnie

Jestem psychologiem, akredytowanym coachem ICF na poziomie ACC oraz trenerem biznesu. Ukończyłam również kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu poziom A.

Posiadam doświadczenie w pracy zarówno w biznesie, jak i z klientami indywidualnymi. Bliskie są mi tematy związane z wypaleniem zawodowym, pracoholizmem, poczuciem braku równowagi między życiem prywatnym a zawodowym, skutkami mobbingu, radzeniem sobie ze stresem.

Pracuję z osobami z zaniżonym poczuciem własnej wartości, żyjącymi w ciągłym stresie, niepotrafiącymi odpoczywać, z niską odpornością psychiczną.

Jako Coach pracuję z Klientami także w obszarach rozwojowych, w tym określaniu celów prywatnych i zawodowych oraz drogi ich realizacji. Wierzę, że potencjał drzemie w każdym z nas, tylko czasami trzeba pomóc mu się wydobyć :)

Moją pasją jest również dzielenie się wiedzą, także chętnie prowadzę różnego rodzaju warsztaty oraz spotkania psychoedukacyjne.

pokaż więcej

Specjalizacja

  • TSR
Rodzaje terapii
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Rozwój osobisty

Praca na zasobach (mocnych stronach), poznawanie swoich ograniczeń, potrzeb czy pragnień; wydobywanie wewnętrznego potencjału. To także ćwiczenie umiejętności jak: wyrażanie potrzeb, asertywność, komunikacja bez przemocy.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Gdański (mgr psychologii)
Certyfikaty i szkolenia
  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu - poziom A
  • ICF coaching

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś24.07
Jutro25.07
Mo26.07
Tu27.07