Weronika Sawarzyńska

W pracy psychologicznej wspieram dorosłych, którzy chcą odzyskać kontakt ze sobą, ze swoimi emocjami, potrzebami i granicami. Pomagam w budowaniu poczucia własnej wartości, w nauce zdrowej komunikacji oraz w tworzeniu relacji opartych na zrozumieniu i szacunku.

Bliskie są mi tematy rodzicielstwa oraz różnych zmian życiowych. Wiem, jak bardzo nowe etapy - takie jak pojawienie się dziecka, przeprowadzka czy emigracja - potrafią poruszyć emocjonalnie i wpłynąć na poczucie stabilności życiowej. Wspieram osoby, które chcą odnaleźć w tych doświadczeniach spokój, sens i własną siłę. Pracuję również z dziećmi (od 10 roku życia) oraz nastolatkami, indywidualnie oraz podczas Treningu Umiejętności Społecznych (z grupą 13-16 latków).

W pracy kieruję się podejściem psychologii pozytywnej - wierzę, że w każdym z nas są zasoby, które można odkryć i rozwijać, nawet jeśli teraz wydają się niedostępne. Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której można mówić o emocjach bez lęku przed oceną, uczyć się akceptacji siebie i budować poczucie wewnętrznej równowagi.

Odbyłam staż w telefonie zaufania i w fundacji zajmującej się wsparciem psychologicznym. Angażowałam się w liczne wolontariaty w Polsce i za granicą (między innymi w ośrodku wspierającym samotne matki oraz osoby w kryzysie bezdomności  czy w domu dziennej opieki dla seniorów). Doświadczenie pracy w międzynarodowym środowisku nauczyło mnie uważności i otwartości na różnorodność ludzkich historii. Pracuję również w Domu Dziecka, z dziećmi w różnym wieku, od przedszkola po pełnoletniość. 

W codziennej pracy psychologicznej prowadzą mnie słowa "Jeśli z kimś rozmawiasz, to rób to tak, jakby to była jedyna osoba na ziemi" zaczepnięte od św. Matki Teresy z Kalkuty. Tak właśnie staram się być obecna w rozmowie: w pełni, z uważnością i szacunkiem dla drugiego człowieka.

Spotkania prowadzę online w j. polskim, angielskim, francuskim, włoskim oraz hiszpańskim.

https://www.instagram.com/journey.wdrodzedosiebie?igsh=MW9odnltcDE5dGF2eQ%3D%3D&utm_source=qr