Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(7 wyników)

Zdjęcie mgr Agnieszka Zdun

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nazywam się Agnieszka Zdun i jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia. Aktualnie jestem studentką ostatniego roku czteroletniej szkoły psychoterapii w Gestalt Instytut k. Krakowa, posiadającym akredytacje międzynarodowe: EAP i EAGT. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, młodych dorosłych, młodzieży od 16 r.ż. oraz seniorów. W swojej praktyce koncentruję się na indywidualnych potrzebach klienta, za każdym razem uważnie dopasowując metody pracy do jego temperamentu, osobowości i rodzaju trudności, z którymi się boryka. Kieruję się zasadą Martina Bubera: „Na początku jest relacja”. Ufam, że w praktyce psychoterapeutycznej istotne są relacje i doświadczenia, to relacje tworzą nowe doświadczenia, które są efektem spotkania, dialogu i współpracy klienta i psychoterapeuty. Do zgłaszającej się do mnie osoby podchodzę z szacunkiem, troską i empatią. Staram się zrozumieć problemy i czynniki, które doprowadziły do rozwinięcia się objawów oraz wesprzeć w ich rozwiązywaniu. Pomagam odzyskać kontrolę nad własnym życiem, wzmocnić samoakceptację i świadomość własnych zasobów. Łączę podejście psychoterapeutyczne z uważnością, pracą z ciałem i technikami relaksacyjnymi, wspierając równowagę między zdrowiem psychicznym a fizycznym. Klientom zapewniam atmosferę dyskrecji i akceptacji. Obszary wsparcia: trudności w relacjach i budowaniu więzi, stres, lęk, zaburzenia nastroju, depresja, kryzysy życiowe, wypalenie zawodowe, traumatyczne doświadczenia, żałoba, problemy egzystencjalne, poczucie braku sensu, rozwój samoświadomości i pogłębianie kontaktu z własnym ciałem. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Złotoryi oraz Dziennym Ośrodku Wsparcia dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi w Cieszynie. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia, warsztaty oraz stałą superwizję indywidualną i grupową. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), dbając o bezpieczeństwo relacji terapeutycznej. Jestem otwarta na współpracę niezależnie od płci, wieku, orientacji czy wyznania klienta. Jeśli potrzebujesz wsparcia, poczucia bezpieczeństwa i zrozumienia – zapraszam do kontaktu. Razem możemy znaleźć drogę do równowagi i większej samoakceptacji.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Wykształcenie Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Opolskim oraz całościowe 4-letnie szkolenie z psychoterapii w Śląskiej Szkole Psychoterapii (rekomendowane przez SNP PTP). Ukończyłam również 2,5-letnie szkolenie I stopnia z Psychodramy wg J. L. Moreno (Polski Instytut Psychodramy) oraz jestem certyfikowanym instruktorem treningu autogennego J. H. Schultza (Institute of Biofeedback and Noo-psychosomatics). Metody pracy Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia. Dominującym podejściem w jakim prowadzę psychoterapię jest nurt psychodynamiczny. Prowadząc psychoterapię integruję poznane podczas szkoleń podejścia, a metody pracy dostosowuję indywidualnie do osoby oraz zgłaszanych przez nią trudności. Aby dbać o najwyższy poziom świadczonych przeze mnie usług, moją pracę poddaję regularnej superwizji oraz kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa i Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty PTP. Doświadczenie zawodowe Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując na Oddziale Leczenia Nerwic, Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dorosłych, Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Szpitalu Specjalistycznym MSWiA w Jeleniej Górze oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego dla dorosłych w Sudeckim Centrum Zdrowia Psychicznego. Kiedy warto zgłosić się do psychologa, psychoterapeuty? - Masz trudności w radzeniu sobie z emocjami, np. wybuchy złości - Odczuwasz smutek, utrzymujące się obniżenie samopoczucia, brak satysfakcji z życia - Masz takie objawy jak bezsenność, napięcie psychiczne, niepokój, częste zamartwianie się i/lub natrętne myśli - Odczuwasz dolegliwości psychosomatyczne, których fizjologiczne podłoże zostało wykluczone przez lekarzy - Masz problemy w relacjach prywatnych lub zawodowych - Masz trudności z zaangażowaniem się w bliską relację lub czujesz, że nie umiesz jej utrzymać - Towarzyszy Ci uczucie niezadowolenia z siebie, czujesz się gorszy niż inni ludzie - Czujesz, że Twoje doświadczenia życiowe Cię przerastają - Trudno jest Ci odzyskać spokój i poczucie kontroli nad swoim życiem - Chcesz się rozwijać, ale czujesz, że jest coś, co Ci w tym przeszkadza
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Joanna Wolff

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

250 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
Jestem Joanna — psycholożka i psychoterapeutka pracująca w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Mam 17 lat doświadczenia zawodowego, w pracy z osobami dorosłymi. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS na kierunku psychologia, ze specjalnością kliniczną. Obecnie jestem na czwartym (ostatnim) roku Szkoły Psychoterapii CBT. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, poszerzam swoją wiedzę, a pracę poddaję superwizji. Doświadczenie zdobywałam między innymi na Oddziale Leczenia Nerwic Szpitala MSWiA, Oddziale Dziennym Psychiatrycznym, w Poradni Zdrowia Psychicznego, Warsztatach Terapii Zajęciowej oraz na Oddziale Opiekuńczo-Leczniczym. Pracowałam zarówno indywidualnie, jak i grupowo. Terapia poznawczo-behawioralna pomaga zrozumieć, w jaki sposób nasze myśli, emocje i zachowania wzajemnie na siebie wpływają. Podczas spotkań przyglądam się temu, co podtrzymuje Twoje trudności, oraz wspólnie szukamy konkretnych sposobów na wprowadzenie realnej zmiany w codziennym życiu. W swojej pracy korzystam również z elementów terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Nie zawsze chodzi bowiem o to, aby pozbyć się wszystkich trudnych myśli i emocji. Czasem ważniejsze jest nauczenie się, jak inaczej na nie reagować, odzyskać wpływ na swoje decyzje i zacząć działać zgodnie z tym, co naprawdę jest dla Ciebie ważne. Jak pracuje? Nie oceniam i nie udzielam prostych rad w rodzaju: „nie przejmuj się”. Uważnie słucham i staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz mówić również o tym, co trudne, wstydliwe lub niewypowiedziane. Pracujemy krok po kroku, w Twoim tempie, z uwzględnieniem Twojej historii, potrzeb i możliwości. Prowadzę konsultacje online oraz stacjonarnie. Pracuję z osobami dorosłymi (od 18 roku życia) zarówno z kobietami jak i mężczyznami. Tematyka jaką się zajmuję : • lęk, niepokój i poczucia osamotnienia, • przewlekły stres i trudności w zmianach życiowych, • obniżenie nastroju i stany depresyjne • niskie poczucie własnej wartości, brak stawiania granic i problemy z samoakceptacją, • trudności w relacjach rodzinnych, partnerskich i zawodowych, • trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji, trudności w ich regulacji (wybuchy złości) • objawy psychosomatyczne (bóle głowy, brzucha , ucisk w klatce piersiowej, kołatanie serca) • zaburzenia snu, • ogólne kryzysy życiowe i emocjonalne. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć — wystarczy, że podczas pierwszego spotkania opowiesz mi tyle, ile w danym momencie jesteś w stanie. Zapraszam do umówienia konsultacji.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Psychoterapeuta

150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutą w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłem Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Dzieci i Młodzieży oraz Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (KCP), gdzie odbyłem całościowe szkolenie z zakresu psychoterapii oraz socjoterapii. W ramach Szkoły w 2022 roku ukończyłem fakultet "Psychodynamiczna Psychoterapia Dzieci i Młodzieży". Jestem pijarem. Absolwentem Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie a także Ogólnopolskiej Szkoły Ewangelizatorów. Swoje doświadczenie pedagogiczne zdobywałem w pijarskich szkołach w Poznaniu i Łowiczu. Obecnie pracuję w Jeleniej Górze, gdzie jestem przełożonym wspólnoty zakonnej, kieruję Centrum Kultury Calasanz. Od 2019 roku prowadzę grupy socjoterapeutyczne dla licealistów. W tym czasie rozpocząłem Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej, odbywając staż kliniczny w Szpitalu Specjalistycznym MSWiA w Cieplicach na Oddziałach: Leczenia Nerwic oraz Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dzieci i Młodzieży oraz w Zakładzie dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Sieniawce na Oddziale Psychiatrycznym. Moją pracę z pacjentami poddaję stałej superwizji. Należąc do Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, staram się nieustanie poszerzać swoje horyzonty i zdobywać wiedzę o człowieku, biorąc udział w różnego rodzaju szkoleniach i kursach. Obecnie staram się o uzyskanie Europejskiego Certyfikatu Psychoterapeuty (European Certificate of Psychotherapy, ECP). Poza przestrzenią psychoterapii i socjoterapii, żyję we wspólnocie zakonnej. Jako kapłan i duszpasterz, prowadzę rekolekcje, piszę książki i prowadzę vloga na YouTube.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą