Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
80 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(506 wyników)

Zdjęcie Maciej Morawiec

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

od220 zł/ sesja

Zdjęcie mgr Gabriela Poch

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Ignatianum w Krakowie ze specjalnością kliniczną oraz dyplomowaną psychoterapeutką, absolwentką całościowego czteroletniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, przygotowującego do uzyskania certyfikatu w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako psycholog w Oddziale dziennym psychiatrycznym rehabilitacyjnym Krakowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego LOGOPROMED oraz jako psychoterapeuta indywidualny i grupowy w Centrum Zdrowia Psychicznego “Kraków-Nowa Huta”. Prywatną praktykę przez 4 pierwsze lata pracy prowadziłam w Centrum Terapii i Rozwoju Mytherapy. Odbywałam staże w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie w ramach Zerowego Kursu Psychoterapii oraz na oddziałach dziennym i zaburzeń nerwicowych szpitali w Częstochowie, a także w telefonie zaufania Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Krakowie. Przyjmuję osoby dorosłe i starszą młodzież. Realizuję spotkania jedynie stacjonarnie i w częstotliwości nie rzadszej niż 1x w tygodniu. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności w zakresie modelu Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP), która potwierdziła swoją skuteczność w leczeniu zaburzeń osobowości oraz w zmianie wzorca przywiązania, przez co w swojej pracy kładę akcent na diagnozę struktury osobowości Pacjenta, która pozwala na jak najlepsze dopasowanie metody leczenia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, doszkalam się w psychodynamicznych i psychoanalitycznych (KSPP) seminariach teoretyczno-klinicznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Zdjęcie mgr Natalia Pawlik

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od160 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie: Specjalista Psycholog Kliniczny i Psychoterapeuta Witam serdecznie! Jestem psychologiem klinicznym (nr 006/2023.2.31) oraz psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Zajmuję się diagnozą kliniczną, prowadzę psychoterapię dorosłych i młodzieży. Oferuję także wsparcie psychologiczne i psychoterapię w okresie okołoporodowym. Edukacja i Doświadczenie: Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie w 2022 roku obroniłam pracę doktorską dotyczącą tematu przymierza terapeutycznego i efektów leczenia w psychoterapii grupowej pacjentów z zaburzeniami lękowymi i osobowości. Na co dzień pracuję w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie oraz w Klinice Psychoterapii Katedry Psychiatrii Collegium Medicum UJ, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową, a także angażuję się w działalność dydaktyczną i naukową. Moje wcześniejsze doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując m.in. w oddziale psychiatrycznym, poradni zdrowia psychicznego, poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz podczas staży w różnych oddziałach i poradniach somatycznych (m. in. ginekologia, hematologia, onkologia i hematologia dziecięca, chirurgia ogólna i onkologiczna, neurologia, poradnia diabetologiczna). Podejście Terapeutyczne: W pracy kieruję się przekonaniem, że kluczowym elementem efektywnego leczenia jest silna relacja terapeutyczna, a także precyzyjne dostosowanie metody do indywidualnych trudności i potrzeb. Każdy proces psychoterapii rozpoczynam od dokładnej psychologicznej diagnozy klinicznej. To staranne zrozumienie kontekstu życiowego, historii oraz aktualnych trudności pozwala na właściwy dobór interwencji. Dążę do stworzenia bezpiecznej przestrzeni, gdzie pacjent może dzielić się swoimi doświadczeniami, a ja mogę w pełni zrozumieć jego perspektywę. Opieram się na dwóch głównych nurtach – psychodynamicznym i systemowym. Podejście psychodynamiczne pomaga zgłębiać głębsze warstwy psychiki, analizując procesy nieświadome. Podejście systemowe pozwala spojrzeć na problemy w kontekście otoczenia osoby, uwzględniając wpływ rodzinny, społeczny oraz inne czynniki środowiskowe. Połączenie Praktyki Zawodowej z Pracą Naukową: Praktykę zawodową łączę z pracą naukową, w której interesują mnie szczególnie zagadnienia związane z efektywnością podejmowanego leczenia, relacją terapeutyczną i przywiązaniem. W praktyce stosuje standardy pracy zgodne z praktyką psychologiczną opartą na dowodach (evidence-based practice in psychology). Prowadzę zajęcia dydaktyczne i warsztaty dla studentów psychologii, kierunku lekarskiego oraz kursantów szkoły psychoterapii. Ciągłe Doskonalenie: Regularnie uczestniczę w superwizji indywidualnej i grupowej. Aktywnie uczestniczę także w szkoleniach i konferencjach naukowych. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Society for Psychotherapy Research – międzynarodowej organizacji zrzeszającej psychoterapeutów zajmujących się badaniami nad psychoterapią. Jeśli szukasz wsparcia psychologicznego, terapii dorosłych, młodzieży lub wsparcia w okresie okołoporodowym, serdecznie zapraszam do skontaktowania się ze mną. Moją misją jest dostarczanie profesjonalnej pomocy, bazującej na solidnym wykształceniu, szerokim doświadczeniu oraz empatycznym podejściu. Zapraszam do kontaktu.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Pracuję jako psychoterapeutka w oparciu o nurt Gestalt, zakorzeniony w egzystencjalizmie i fenomenologii. Wykształcenie w tym zakresie zdobywałam w Instytucie Gestalt w Krakowie (akredytowanym przez EAGT i EAP- europejskie stowarzyszenia psychoterapii) a także na różnorodnych szkoleniach i warsztatach. W 2024 roku uzyskałam certyfikat potwierdzający moje umiejętności w zakresie prowadzenia psychoterapii Gestalt. Jestem także absolwentką psychologii oraz pedagogiki. Kontakt z własnym ciałem, potrzebami, emocjami oraz myślami są według mnie bazą do budowania zdrowych relacji z innymi a także z samym sobą. W terapii towarzyszę drugiemu człowiekowi w odkrywaniu siebie i zwiększaniu świadomości. Zbudowanie relacji opartej na zaufaniu, indywidualne podejście oraz uważność są dla mnie podstawą procesu terapeutycznego. Rozwijam się i zwiększam własną świadomość poprzez udział w superwizji, kursach i szkoleniach. Zgłębiam świadomą kobiecość, fascynuje mnie związek ciała i psychiki. Poza zainteresowaniem człowiekiem, jego rozwojem oraz różnymi aspektami funkcjonowania kocham muzykę i kontakt z naturą. Zapraszam jeśli: •Przeżywasz trudności w relacjach; •Jesteś w kryzysie emocjonalnym; •Masz trudności w wyrażaniu siebie, niskie poczucie własnej wartości; •Zmagasz się z doświadczeniem straty, samotnością, lękiem; •Doświadczasz zagubienia, ciągłego zmęczenia, przepracowania, silnego stresu, wypalenia; •Masz obniżony nastrój; •Pragniesz poprawić jakość swojego życia; •Chcesz lepiej poznać siebie. Terapia odbywa się w formie online lub w gabinecie na ul. św. Jana 5 w Krakowie. Zapraszam młodzież 16+ i dorosłych, także osoby komunikujące się w języku angielskim. *ENG* I am a psychotherapist based in Gestalt approach, which is rooted in existentialism and phenomenology. I gained my education in this field at the Gestalt Institute in Kraków (accredited by EAGT and EAP – European Associations of Psychotherapy) and at various training courses and workshops. I obtained a certificate in Gestalt psychotherapy in 2024. I also have a degree in psychology and pedagogy. I believe that connecting with one's body, needs, emotions, and thoughts are the foundation for building healthy relationships with others and with oneself. In therapy, I support others in self-discovery and increasing their awareness. Building a relationship based on trust, an individual approach, and mindfulness are the key factors in a therapeutic process for me. I develop and increase my own awareness through participation in supervision, courses, and training. I explore conscious femininity and I am fascinated by the mind-body interrelatedness. I invite you to join me if: •You are experiencing difficulties in relationships; •You are in an emotional crisis; •You have difficulty expressing yourself, have low self-esteem; •You struggle with loss, loneliness, or anxiety; •You experience confusion, constant fatigue, overwork, severe stress, or burnout; •You have a low mood; •You want to improve the quality of your life; •You want to know yourself better. Therapy takes place on-line or in the office at św. Jana 5 in Krakow. I welcome youth 16+ and adults. Therapy may be led in Polish or English language.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie dr Helena Bieniek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej (absolwentką Wydziału Filozoficznego Uniwersytetu Jagiellońskiego) oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie ostatniego roku kształcenia w ramach całościowego, 4-letniego szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. prof. Zdzisława Bizonia oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Zajmuję się terapią osób dorosłych. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Osoby zainteresowane konsultacją i/lub psychoterapią zapraszam do kontaktu :) Przyjmuję w dwóch lokalizacjach w Krakowie (Kazimierz oraz Stare Podgórze), na zdjęciach przedstawione są oba te gabinety. Możliwa jest również terapia online. W pracy terapeutycznej szczególnie zależy mi na stworzeniu bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji, w której można przyjrzeć się swoim trudnościom w indywidualny sposób - z empatią, ale też z uważnym spojrzeniem na proces zmiany. Łączę klasyczną terapię poznawczo-behawioralną z technikami tzw. „Trzeciej Fali CBT” - takimi jak terapia schematów, ACT czy DBT. Wybieram podejścia, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Szpitala im. J. Babińskiego oraz w Centrum Poznawczo-Behawioralnym Ad Rem w Krakowie. Równolegle pracuję naukowo - w 2025 roku ukończyłam studia doktoranckie na Uniwersytecie Jagiellońskim w obszarze psychologii i neuronauki poznawczej, gdzie prowadzę również zajęcia dydaktyczne. Praca naukowa pozwala mi stale pogłębiać wiedzę i koncentrować się na skutecznych strategiach terapeutycznych, a także rozwijać się poprzez regularny udział w szkoleniach i konferencjach naukowych (m.in. konferencjach European Association for Behavioural and Cognitive Therapies). Zachęcam do zapoznania się opiniami w serwisie Znany Lekarz: https://www.znanylekarz.pl/helena-bieniek/psycholog-psychoterapeuta/krakow
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ewelina Jarzębak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
Jestem psycholożką oraz dyplomowaną psychoterapeutką, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Prowadzę diagnozę i terapię dorosłych oraz młodzieży od 14. roku życia - zarówno w kryzysach emocjonalnych, stanach lękowych czy depresyjnych, jak i specjalistycznie w obszarze zaburzeń osobowości (w tym borderline czy osobowości narcystycznej). Pracuję w podejściu psychodynamicznym, korzystając ze specjalistycznej metody TFP (psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu). W procesie terapeutycznym pomagam odkrywać to, co ukryte pod powierzchnią codziennych trudności. Razem przyglądamy się nieświadomym schematom, które powtarzasz w swoim życiu i relacjach, by pomóc Ci je zrozumieć, nazwać i zacząć żyć bardziej świadomie. Podczas sesji nie jestem jedynie biernym słuchaczem - wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się „tu i teraz", zarówno w Twojej codzienności, jak i bezpośrednio w gabinecie, pomiędzy mną a Tobą. Terapia psychodynamiczna to metoda wglądowa i długoterminowa, która pozwala na trwałą zmianę raniących schematów, lepsze radzenie sobie z intensywnymi emocjami oraz budowanie zdrowszych relacji opartych na zaufaniu. Moja ścieżka zawodowa obejmuje pracę w gabinecie prywatnym, Poradni Zdrowia Psychicznego oraz staże kliniczne na całodobowych i dziennych oddziałach psychiatrycznych i w Środowiskowym Domu Samopomocy. Swoje doświadczenie rozwijałam także w pracy z dziećmi i dorosłymi, m.in. wspierając rodziców dzieci z niepełnosprawnościami podczas praktyk w przedszkolu integracyjnym. Dbając o najwyższą jakość pomocy, swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a także stale podnoszę kwalifikacje, biorąc aktywny udział w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach naukowych.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 13 roku życia. Wspieram osoby doświadczające obniżonego nastroju, lęku, trudności w relacjach, kryzysów tożsamości, poczucia utknięcia czy powtarzających się schematów, które powodują cierpienie. Prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym. Oznacza to, że wspólnie przyglądamy się aktualnym trudnościom, emocjom i relacjom, ale także temu, skąd mogą one pochodzić i jaką mają historię. Z czasem możliwe staje się lepsze rozumienie siebie, swoich potrzeb i wewnętrznych konfliktów, a także stopniowe wprowadzanie zmiany. Podstawą tej pracy jest bezpieczna, stabilna relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu, uważności i szacunku. W pracy z młodzieżą proces rozpoczyna się od konsultacji z rodzicem lub opiekunem, której celem jest omówienie zgłaszanych trudności oraz ustalenie zasad współpracy. Następnie odbywają się spotkania konsultacyjne z nastolatkiem. Po tym etapie pracuję terapeutycznie z młodym pacjentem indywidualnie. Kontakt z rodzicem odbywa się w razie potrzeby, z poszanowaniem granic i poufności procesu terapeutycznego. Taka forma pracy sprzyja budowaniu poczucia bezpieczeństwa i zaufania, które są szczególnie ważne w okresie dorastania. Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie oraz terapeutką w trakcie 4-letniego całościowego kursu psychoterapii organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne, które wspiera moją pracę z młodszymi pacjentami i ich rodzicami. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w różnych ośrodkach psychiatrycznych i terapeutycznych, m.in. na oddziałach dziennych i całodobowych Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, w Poradni Zdrowia Psychicznego w Krakowie, a także wspierając osoby w kryzysie oraz osoby LGBT+. Współpracowałam ze Stowarzyszeniem Dobrej Nadziei w Krakowie, gdzie pracowałam z dziećmi i młodzieżą w trudnych sytuacjach życiowych. Aktualnie współpracuję również z Centrum Terapii i Rozwoju Dziecka „Fabryczka Szczęścia” w Busku-Zdroju. Prywatnie przyjmuję w gabinecie na Kazimierzu. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i dbam o stały rozwój zawodowy poprzez udział w szkoleniach i konferencjach.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
English version below Przyjmuję online oraz stacjonarnie w Krakowie w gabinecie na ul. Lubicz 24/10. Konsultacja par: termin ustalany jest indywidualnie. Zapraszam do kontaktu drogą mailową (cognitiana@gmail.com) bądź telefoniczną (512 240 359). Jestem psycholożką, absolwentką Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo - behawioralnej z rozszerzonym modułem poświęconym psychoterapii zaburzeń seksualnych w Instytucie Poznawczym w Krakowie, posiadającego akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. W swojej pozawczo-behawioralnej pracy stosuję elementy Terapii Schematu oraz Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Skończyłam również kierunek Prawo na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. Dzięki swojemu eklektycznemu doświadczeniu jestem w stanie zaoferować nową perspektywę zgłaszającym się do mnie osobom. Uważam, że podstawą wspólnej pracy jest relacja terapeutyczna, dlatego kluczowe w gabinecie są dla mnie zaufanie, otwartość oraz poczucie bezpieczeństwa. Na co dzień współpracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą od 16 roku życia oraz parami. Mam doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi trudności w relacjach interpersonalnych, regulacją własnych emocji, kryzysami, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi czy zaburzeniami osobowości W bezpiecznej atmosferze pomagam Pacjentom lepiej zrozumieć siebie oraz towarzyszę im w procesie samorealizacji. Zdobywałam doświadczenie między innymi w Krakowskim Instytucie Psychoterapii oraz na Oddziałach Psychiatrycznych Ogólnym (7A) oraz Psychiatrii Sądowej (3A) Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego. W latach 2021-2025 pracowałam w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, obecnie współpracuję z platformą Hedepy for Business oraz prowadzę prywatny gabinet w Krakowie. Regularnie rozwijam swój warsztat pracy poprzez udział w szkoleniach i konferencjach, jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę poddaje regularnej superwizji, która jest konieczna dla prawidłowego prowadzenia procesu terapeutycznego. Prowadzę terapię w języku polskim oraz angielskim. Zachęcam do kontaktu osoby neuroróżnorodne - z doświadczenia wiem, że charakterystyka pracy z osobami neuroatypowymi jest inna niż ta "standardowa", podczas procesu dostosowuję styl pracy tak, aby był najbardziej optymalny dla pacjenta. ____________________________________________ To schedule an appointment feel free to contact me via email (cognitiana@gmail.com) or phone (+48 512 240 359). online & on-site in Cracow, Lubicz St., 24/10. I tailor my therapy for each individual utilizing a cognitive behavioral approach. I think that when it comes to therapy, an authentic therapeutic relationship is a must - it’s a foundation on which we can work together in a safe and productive way. I obtained my Master’s degree in Applied Psychology at the Jagiellonian University and I’m currently participating in a 4-year Cognitive Behavioral Psychotherapy training with an extended module about treating sexual disorders at the Cognitive Institute. With CBT as my basis I also practice Schema Therapy and Dialectical Behavior Therapy. I also have a Master's degree in Law. Thanks to my eclectic experience I'm able to offer a unique perspective to all my Patients. I work under constant supervision which is an essential part of any therapist’s job. My career path is strongly tied to the Dr J. Babiński Psychiatric Hospital in Cracow where I gained invaluable clinical experience during internships and where I’ve been working since 2021. I'm also a member of the Hedepy.pl team and I run my private practice. I have experience treating affective, anxiety, and personality disorders, people dealing with crises, having difficulty managing their emotions, and having trouble with their interpersonal relationships. I always try to create a helpful environment where an individual can heal and grow. I work with adults, teens over 16 and couples. I have experience working with neurodiverse people - due to their different processing style a "standard" therapeutic style can be less efficient, that's why I think in therapy, it's important to take that into consideration.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kamil Hołyst

Psychoterapeuta

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
Psychoterapeuta psychodynamiczny | Terapia TFP Jestem absolwentem 4-letniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych oraz kontroli złości. Od kilku lat prowadzę prywatny gabinet psychoterapeutyczny. Obecnie jestem także w trakcie certyfikacji oraz specjalistycznego szkolenia w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP) — podejścia znanego z wysokiego poziomu precyzji i skuteczności klinicznej. Pracuję z osobami w kryzysie emocjonalnym, depresji, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami osobowości. Są to trudności w których: relacje stają się źródłem napięcia, niepewności lub powtarzającego się rozczarowania, bliskość wiąże się z lękiem, wycofaniem lub utratą siebie, emocje są intensywne, zmienne lub trudne do zrozumienia, pojawia się poczucie pustki, niezrozumienia, wewnętrznego rozbicia lub braku stabilności, dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają być wystarczające. Psychoterapia, którą prowadzę, jest procesem nastawionym na zrozumienie mechanizmów psychicznych wywołujących trudności i trwałą zmianę. W pracy szczególne znaczenie ma dla mnie: uważna analiza relacji i wzorców emocjonalnych, rozumienie nieświadomych mechanizmów wpływających na funkcjonowanie, praca w oparciu o to, co pojawia się w relacji terapeutycznej. To właśnie w tej relacji często ujawniają się trudności obecne również poza gabinetem — co stwarza możliwość ich realnego przepracowania. Swoje doświadczenie zdobywałem pomagając pacjentom m.in. w Szpitalu Klinicznym im. J. Babińskiego, poradni Dzieła Pomocy Św. Ojca Pio czy Centrum Terapii TFP. Dla Twojego bezpieczeństwa i skuteczności naszych spotkań, moją pracę od wielu lat weryfikuję z doświadczonymi superwizorami. Etyka zawodowa, absolutna dyskrecja i szacunek do Twojej historii to dla mnie priorytety.Jak wygląda pierwszy krok? Pierwsze spotkanie to konsultacja — służy zrozumieniu trudności i ocenie, czy ta forma pracy będzie odpowiednia. Psychoterapia jest procesem wymagającym zaangażowania — dlatego ważne jest, aby była świadomą decyzją. Nie musisz wiedzieć „dokładnie, co jest nie tak”, żeby się zgłosić. Jeśli nie widzisz dostępnego terminu lub zależy Ci na szybszym spotkaniu — napisz wiadomość. Jeśli rozważasz terapię, to znaczy, że coś ważnego domaga się uwagi. Możemy się temu wspólnie przyjrzeć. Zapraszam!
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
Witaj! Metoda Gestalt, na której bazuję w pracy z Osobami Klienckimi, towarzyszy mi od bardzo dawna. Jest zgodna z wartościami, które są dla mnie najważniejsze: autentycznością, uważnością, zgodą na siebie taką, jaką jestem, zaciekawieniem sobą i innymi, otwartością na wszystko co się pojawia. Od zawsze ciekawią mnie ludzie, to „jak to się stało, że są tacy jacy są”, lubię spotykać się z nimi w żywym pytaniu „kim jesteś?”. Staram się tworzyć przestrzeń, w której Osoby Klienckie mogą bezpiecznie i przy moim uważnym wsparciu, doświadczać i poznawać samych siebie. Poprzez pracę z tym, co powoduje zastoje w naturalnym przepływie i wyrażaniu siebie, towarzyszę w odkrywaniu, co oznacza dla nich „bycie żywą/żywym”. Na bazie moich doświadczeń wiem jak ważna i cenna jest możliwość bycia we wspierającej, opartej na zaufaniu relacji podczas doświadczania trudności, czy spotykania się z obszarami, które powodują cierpienie. Wierzę, że zaopiekowanie się nimi poprzez danie im uwagi oraz pełne przeżycie towarzyszących im emocji sprawia, że stają się mniej „straszne”, i poszerza się przestrzeń na świadome wzięcie odpowiedzialności za swoje wybory i swoje życie. Tym dzielę się z klientami w mojej pracy. Po studiach psychologicznych na Uniwersytecie Śląskim (specjalizacja kliniczna dorosłych), ukończyłam czteroletnią Szkołę Counsellingu Gestalt w Krakowie, w której uzyskałam dyplom Specjalistki Counsellingu Gestalt. Oprócz tego jestem absolwentką Instytutu Gestalt, w którym po ukończeniu czteroletniej Szkole Psychoterapeutów otrzymałam certyfikat. Posiadam również certyfikat EAGT i EAP. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG). Staż kliniczny odbyłam w Szpitalu Psychiatrycznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i przestrzegam zasad kodeksu etycznego EAGT. Pracuję z osobami LGBTQIA, jestem otwarta na różnorodność i mam doświadczenie pracy z takimi osobami, zresztą należę też do tej grupy :) Robiłam w życiu wiele różnych rzeczy, np. przez wiele lat prowadziłam wegetariańską restaurację i praktykowałam medytację zen, teraz czerpię z tych doświadczeń. Uwielbiam kino i kuchnię japońską. Aktualnie mieszkam w Krakowie, z partnerką, dwoma psami i kotem. Pracuję tylko w trybie spotkań cotygodniowych, to ma z mojej perspektywy największy sens i jest najbardziej korzystne dla procesu terapeutycznego. Zapraszam do kontaktu i spotkania! Jeśli aktualnie nie ma wolnych terminów w kalendarzu, napisz wiadomość i spróbuję coś znaleźć dla Ciebie :) ------------------------------------------------ IN ENGLISH Hello! Gestalt method, which I use in my work with my Clients, has been important to me for a while now. It embodies the values that are crucial to me: authenticity, awareness, self-acceptance. I focus on treating myself and others in a holistic way, making space for thoughts, emotions and body. I try to be aware of everything that surrounds me. I focus on the present, rather than dwell on the past or project the future. I have always been interested in people. I tend to ask them fundamental questions, such as "who are you", "how did you get here", "what made you, who you are now". In my work I try to create a space where Clients can, safely and with my attentive support, experience and get to know themselves better. By working with what inhibits the natural flow and self-expression, I assist them in discovering what it means to "be alive" for them. I know from experience that a relationship with a therapist, based on trust, can help a person get through painful moments in life. I believe that experiencing the emotions to the fullest, makes it easier to take responsibility for your own choices and your life. I graduated with a psychology degree from the University of Silesia in Katowice (I majored in clinical psychology). I finished a four-year Gestalt Counseling School in Kraków, where I obtained a Gestalt Counseling Specialist diploma. I also graduated four-year School of Psychotherapy at the Gestalt Institute and received a Gestalt Psychotherapist Certificate. I am also certified by the EAGT and EAP. I completed my clinical internship at the Dr. Józef Babiński Psychiatric Hospital in Krakow. I subject my work to regular supervision and adhere to the EAGT Code of Ethics. I work with LGBTQIA people, I am open to diversity and I have experience working with such people, and I also belong to this group :) I've done a lot of different things in my life, for example, I ran a vegetarian restaurant for many years and practiced Zen meditation, and now I draw on these experiences. I love cinema and Japanese cuisine. I currently live in Krakow with my partner, two dogs, and a cat. If there are currently no available dates in the calendar, please send me a message and we will try to find a spot for You :)
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online