Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(4 wyników)

Zdjęcie mgr Agnieszka Grzelak-Zimowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
W pracy najważniejszy jest dla mnie człowiek – jego emocje, historia i unikalne potrzeby. Pomagam dzieciom, młodzieży, młodym dorosłym oraz rodzicom lepiej rozumieć siebie, radzić sobie z trudnościami i budować relacje oparte na szacunku i zaufaniu. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której o wyzwaniach można mówić bez oceny – spokojnie i w indywidualnym tempie. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który łączy empatię z praktycznymi metodami wspierającymi realną zmianę w codziennym życiu. Wierzę, że zrozumienie schematów własnych myśli i emocji to klucz do poczucia równowagi i wewnętrznego spokoju. Moje obszary specjalizacji Spektrum Autyzmu: Wspieram młodzież oraz dorosłych w odkrywaniu ich potencjału, radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami i budowaniu satysfakcjonującego życia w zgodzie ze sobą. Edukacja domowa: Jako psycholog wspieram rodziny w procesie edukacji domowej. Pomagam dzieciom i młodzieży (w tym uczniom z kształceniem specjalnym) budować poczucie bezpieczeństwa, sprawstwa i wiary we własne możliwości. Wsparcie emocjonalne: Pracuję z osobami doświadczającymi trudności w obszarach takich jak: ADHD, depresja, stany lękowe, samouszkodzenia, trauma czy mutyzm wybiórczy. Wykształcenie i przygotowanie zawodowe Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Szkole Psychoterapii Centrum CBT w Warszawie. Magister psychologii: Specjalność psychologia ogólna, Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Studia podyplomowe: Uprawnienia pedagogiczne oraz edukacja i terapia osób ze spektrum autyzmu z elementami integracji sensorycznej. Kursy specjalistyczne: Ukończony 6-miesięczny kurs psychoterapii dzieci i młodzieży. Doświadczenie Swoje kompetencje zdobywałam w różnych środowiskach, co pozwala mi na holistyczne spojrzenie na potrzeby moich pacjentów: Praca w placówkach opieki długoterminowej dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Doświadczenie jako psycholog szkolny oraz praca w dziennych ośrodkach wsparcia dla osób z niepełnosprawnościami. Kwalifikacje dodatkowe Jestem certyfikowanym: terapeutą ręki (I i II stopnia), terapeutą komunikacji wspomagającej i alternatywnej (AAC) (I i II stopnia), trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Jak pracuję? Bezpieczeństwo, autentyczność i zaufanie to fundamenty moich spotkań. Każda sesja to wspólna droga, w której pomagam odkrywać zasoby potrzebne do budowania dobrostanu psychicznego. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa, dbając o poufność i pełne poszanowanie godności każdej osoby.
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Myśli samobójcze
O mnie
Każdy z nas zasługuje na szacunek, zrozumienie, empatię. Tego trzymam się w życiu prywatnym jak i zawodowym. Według tych zasad żyję i pracuję. Uważam bycie psychoterapeutką za ogromny przywilej ale też dużą odpowiedzialność. Do swojej pracy podchodzę rzetelnie, comiesięcznie uczestnicząc w superwizji grupowej rekomendowanej przez ISST (International Schema Therapy Society), nieustannie się doszkalając i uzupełniając swoją wiedzę. Pracuję głównie w nurcie Terapii Schematów, który niezmiernie cenię, bardzo lubię i którego praktyczne zastosowanie widzę w wielu dziedzinach pomocowych. Jako osoba neuroróżnorodna - jestem wrażliwa na potrzeby neuroróżnorodnych pacjentów, pomagając im zarówno w diagnozie, jak i w procesie jej akceptacji, w rozumieniu codziennych sytuacji, swojego funkcjonowania itp. Pracuję głównie z dorosłymi i młodzieżą w wieku 15 lat wzwyż. Ukończyłam Uniwersytet Opolski na kierunku: psychologia, specjalność: kliniczna. Po studiach ukończyłam 4-letnie Krakowskie Centrum Psychodynamiczne - tam otrzymałam tytuł psychoterapeutki. A ostatnio odwiedziłam Instytut Terapii Schematu gdzie szkoliłam się i dalej szkolę w zakresie pracy ze Schematami i ich trybami. Mówię płynnie 3 językami obcymi: angielskim, rosyjskim i hiszpańskim. Ukraiński rozumiem i komunikuję się w zakresie podstawowym. W wolnych chwilach spędzam czas ze swoją rodziną, spaceruję, podróżuję i czytam dużo książek (w tym audiobooków), ponieważ od dziecka bardzo je kochałam. Piszę również książkę o ADHD (nie zdradza szczegółów, ponieważ Wydawnictwo będzie ją promować w sposób, który uzna za słuszny). Doświadczenie w pracy z dorosłymi, dziećmi, ich rodzicami oraz młodzieżą zdobyłam w pracy w Wałbrzyskim Szpitalu im.A.Sokołowskiego oraz warszawskich placówkach psychoterapeutycznych a także w ramach praktyk i wolontariatów na oddziałach psychiatrycznych w Wałbrzychu i Warszawie. Dodatkowo prowadziłam grupy socjoterapeutyczne i treningi umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży a także grupę psychoterapeutyczną dla dorosłych w ZOZ Wola-Śródmieście w Warszawie. Zapraszam serdecznie:)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Milena Czerniewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Milena Czerniewska – psycholog, psychoterapeutka Cbt Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną po ukończonym całościowym, czteroletnim szkoleniu w tym nurcie. Posiadam również kwalifikacje psychologa transportu i bezpieczeństwa ruchu drogowego oraz certyfikat trenera EEG Biofeedback. Dodatkowo mam uprawnienia do pracy na stanowisku psychologa szkolnego. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując m.in. na oddziale psychiatrycznym, oddziałach rehabilitacji neurologicznej i kardiologicznej, a także na oddziale długoterminowym. Prowadziłam konsultacje w ramach programu POZ+ oraz warsztaty tematyczne zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Obecnie prowadzę praktykę prywatną. W pracy terapeutycznej kluczowe jest dla mnie stworzenie atmosfery wzajemnego zaufania i empatii. Wierzę, że każdy z nas jest najlepszym ekspertem od samego siebie – moją rolą jest pomóc to dostrzec i wspierać w odnalezieniu odpowiedniego kierunku. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość i skuteczność terapii. Zakres terapii( nad czym możemy wspólnie pracować ) m.in. - zaburzeniami nastroju (depresja, depresja poporodowa, choroba afektywna dwubiegunowa), - kryzysami emocjonalnymi i trudnymi sytuacjami życiowymi, - zaburzeniami lękowymi (napady paniki, zespół lęku uogólnionego, lęk o zdrowie), - zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (OCD), - zaburzeniami psychosomatycznymi, - fobią społeczną i fobiami specyficznymi (np. arachnofobia, klaustrofobia, fobia krwi i zastrzyków, agorafobia), - zaburzeniami osobowości, - trudnościami w relacjach społecznych, - ADHD u dorosłych, - oraz innymi trudnościami psychicznymi i emocjonalnymi. Forma spotkań Oferuję zarówno konsultacje stacjonarne, jak i online. W celu umówienia spotkania proszę o kontakt. Zapraszam do współpracy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.