Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(210 wyników)

Zdjęcie mgr Mikołaj Hofman

Mikołaj Hofman

Psycholog, 

Psychoterapeuta

200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
Witam, nazywam się Mikołaj Hofman, jestem psychologiem i psychoterapeutą, prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłem czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, wykształcenie magisterskie psychologiczne uzyskałem na Wydziale Nauk Społecznych UAM, gdzie zrealizowałem również studia podyplomowe Seksuologia Kliniczna - Opiniowanie, Edukacja, Terapia. Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując w Zespole Wsparcia Specjalistycznego w ramach Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie w Poznaniu, gdzie realizowałem długoterminowe wsparcie psychologiczne, interwencje kryzysowe, oraz psychoterapię indywidualną. Pracuję też jako psychoterapeuta w Poradni Zdrowia Psychicznego, przy Centrum Zdrowia Psychicznego IPSIS, świadcząc usługi w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia. Psychoterapia pomaga wprowadzić znaczące zmiany w funkcjonowaniu pacjenta w relacjach z samym sobą, oraz z otaczającym światem. Taka podróż bywa często dla pacjenta wymagającym zadaniem, a psychoterapia może służyć za mapę i kompas w tej wyprawie - pomagając dotrzeć do celu. Współpraca ze mną opiera się na regularnych spotkaniach, w częstotliwości raz lub dwa razy w tygodniu, podczas których zarówno ja, jak i pacjent, przyglądamy się przeżyciom, dylematom i treściom wypowiadanym przez pacjenta, staramy się je zrozumieć i nadać im znaczenie. Pogłębiona rozmowa, wzmacniająca świadomość ukrytych znaczeń przeżyć pacjenta, wspiera adekwatność jego reakcji i pomaga odnaleźć się w rzeczywistości życia. Pierwsze kilka spotkań przeznaczam na konsultację i wywiad, pozwalający mi poznać motywację pacjenta do leczenia, a także zrozumieć umysł pacjenta i odnaleźć się w rzeczywistości i życiu, któremu będziemy się wspólnie przyglądać. Nieustannie się edukuję i szkolę. Poddaję moją pracę regularnej superwizji u superwizorów PTTPd. Zapraszam do kontaktu.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Hanna Tomaszewska
27 opinii

Hanna Tomaszewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
Potrzebujesz konkretnej zmiany, a masz wrażenie, że próbowałaś/ eś już wszystkiego? Nie zawsze wystarczy wiedzieć, skąd bierze się problem. Czasem doskonale rozumiemy, dlaczego reagujemy w określony sposób, a mimo to lęk, napięcie, trudne emocje czy stare schematy nadal wracają. W swojej pracy koncentruję się nie tylko na zrozumieniu problemu, ale przede wszystkim na zmianie, którą można odczuć w codziennym życiu. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi od 9. roku życia. Z czym możesz się do mnie zgłosić? Pomagam osobom, które zmagają się między innymi z: • lękiem, napięciem, niepokojem i przewlekłym stresem • natrętnymi myślami, zamartwianiem się i nadmiernym analizowaniem • trudnymi lub traumatycznymi doświadczeniami i ich wpływem na obecne życie • niskim poczuciem własnej wartości i brakiem pewności siebie • trudnościami w relacjach, budowaniu bliskości, zaufania i stawianiu granic • rozstaniem, rozwodem, zdradą, stratą lub żałobą • toksycznymi relacjami, współuzależnieniem i powtarzającymi się schematami • uzależnieniami • doświadczeniem odrzucenia, przemocy, mobbingu lub upokorzenia • przeciążeniem, wypaleniem, perfekcjonizmem i prokrastynacją • utratą motywacji, poczuciem utknięcia i trudnymi decyzjami życiowymi • reakcjami organizmu pojawiającymi się lub nasilającymi w sytuacjach stresu. Pracuję również z osobami, które z zewnątrz świetnie sobie radzą – prowadzą firmy, rozwijają karierę, zajmują odpowiedzialne stanowiska, opiekują się rodziną i są wsparciem dla innych – a jednocześnie same żyją w ciągłym napięciu, przeciążeniu lub mają poczucie, że utknęły i trudno im coś zmienić. Dzieci od 9. roku życia i młodzież Pracuję również z dziećmi od 9. roku życia oraz młodzieżą. Być może widzisz, że Twoje dziecko jest zdolne, wrażliwe i ma wiele możliwości, ale nie wierzy w siebie. Wszystkim się przejmuje, boi się oceny innych, wycofuje się z nowych sytuacji albo bardzo trudno znosi niepowodzenia. A może kiedyś było pełne energii, zainteresowań i planów, a teraz coraz częściej słyszysz „nie chce mi się”, „nie dam rady”, „to nie ma sensu”. Wycofuje się, traci motywację, ma trudności w szkole lub w relacjach z rówieśnikami, coraz więcej czasu spędza samo i coraz trudniej do niego dotrzeć. Nie trzeba czekać, aż problem stanie się bardzo poważny. Wspieram dzieci i młodzież między innymi w obszarze: • lęku, napięcia, zamartwiania się i silnego stresu • budowania pewności siebie i poczucia własnej wartości • radzenia sobie z emocjami i niepowodzeniami • stresu szkolnego, presji wyników, sprawdzianów i egzaminów • perfekcjonizmu, lęku przed błędem i oceną innych • spadku motywacji, wycofania i poczucia „nic mi się nie chce” • trudności w relacjach z rówieśnikami, odrzucenia, samotności i odnalezienia swojego miejsca w grupie • trudności z koncentracją, organizacją nauki i przeciążeniem • trudnych doświadczeń, straty, rozstania rodziców i innych dużych zmian w życiu • odkrywania swoich mocnych stron, większej samodzielności i odwagi w podejmowaniu nowych wyzwań. Nie chodzi o „naprawianie” dziecka ani dopasowywanie go do oczekiwań dorosłych. Chodzi o pomoc w poradzeniu sobie z tym, co obecnie odbiera mu spokój, pewność siebie, radość albo utrudnia codzienne funkcjonowanie i rozwój. Jak pracuję? Nie pracuję według jednego schematu. Każda osoba ma inną historię, potrzeby i możliwości, dlatego sposób pracy dobieram indywidualnie do osoby, problemu oraz celu, który chcemy osiągnąć. Szczególną uwagę zwracam na emocje, utrwalone sposoby reagowania oraz funkcjonowanie układu nerwowego. Zdarza się, że człowiek doskonale wie, dlaczego ma określony problem, wiele razy o nim rozmawiał i próbował sobie z nim poradzić, a mimo to w konkretnych sytuacjach nadal reaguje tak samo. Dlatego nie koncentruję się wyłącznie na analizowaniu i wielokrotnym opowiadaniu o trudnościach. Szukamy tego, co podtrzymuje problem i co może realnie pomóc wprowadzić zmianę. Pracuję w sposób skoncentrowany i uporządkowany. Każda sesja ma określony cel, a tempo i zakres pracy dostosowuję indywidualnie. Nie zakładam z góry, ile powinien trwać cały proces. Od czego zaczynamy? Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny. Nie musisz wiedzieć, jakiej terapii potrzebujesz ani samodzielnie wybierać metody. Podczas konsultacji poznaję Twoją sytuację, rozmawiamy o tym, co obecnie najbardziej Ci przeszkadza i co chciałabyś lub chciałbyś zmienić. Na tej podstawie określamy cel oraz dalszy kierunek pracy. Jeżeli szukasz pomocy dla swojego dziecka, również nie musisz wiedzieć, co dokładnie jest przyczyną jego zachowania ani jakiego rodzaju wsparcia potrzebuje. Od tego jest pierwsza konsultacja – żeby spokojnie przyjrzeć się sytuacji i zdecydować, co będzie dla niego najbardziej odpowiednie. Jeżeli rozpoznajesz w tym opisie siebie lub swoje dziecko, zapraszam na konsultację.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Kinga Bujna - Ulatowska
3 opinie

Kinga Bujna - Ulatowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca ze stresem
Prowadzę konsultacje indywidualne dla dorosłych, poradnictwo psychologiczne, psychoterapię indywidualną w podejściu systemowym oraz wsparcie w kryzysie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczno – Zawodowy Psychologa. „Na całym świecie nie ma nikogo dokładnie takiego samego jak ja, chociaż niektórzy ludzie mają części, które wyglądają jak moje. Dlatego wszystko co pochodzi ode mnie, jest moje, ponieważ ja to wybrałam/em” Virginia Satir Powyższy cytat oraz bliskie mi podejście systemowe stanowią dla mnie drogowskazy na których opieram się podczas spotkań w gabinecie. Ważne są dla mnie: indywidualność i niepowtarzalność każdej osoby, skupienie na zasobach i potencjale klienta/klientki oraz uwzględnianie wpływów różnych systemów w których żyje (rodzinnym, zawodowym, kulturowym itp.). W atmosferze zaufania i empatii, towarzyszę klientom w drodze, na której znajdują nowe znaczenia dotychczasowych doświadczeń, zwiększają rozumienie siebie, rozwijają zasoby, zauważają inne kierunki/ alternatywne rozwiązania, wprowadzają zmiany. Ukończyłam studia psychologiczne (2013 r.) na UAM w Poznaniu, specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz organizacja środowiska uczenia się a specyficzne potrzeby edukacyjne. Jestem absolwentką Studium Analizy Transakcyjnej (Test 101). Ukończyłam Kurs podstawowy oraz zaawansowany psychoterapii w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowe. Jestem na drodze do zdobycia Certyfikatu Psychoterapeuty Systemowego WTTS zgodnego z wymogami Ministra Zdrowia. Jestem absolwentką podyplomowych studiów z psychologii sportu na AWF w Poznaniu. Doświadczenia zawodowe zdobywałam w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego dla dorosłych, placówkach oświatowych, warsztacie terapii zajęciowej w pracy z osobami z niepełnosprawnościami, Klinice Psychiatrii Dorosłych w Poznaniu, Poradniach Psychologiczno – Pedagogicznych (nr 2; Emedea). Posiadam także doświadczenie w prowadzeniu grup rozwojowych dla nastolatków. Brałam udział w realizowaniu działań projektowych (fundacja AKME) i w projektach badawczych (Instytut Psychologii UAM). Prowadzę zajęcia grupowe dla uczestników UTW oraz zajęcia grupowe dla kobiet o charakterze wzmacniającym osobiste zasoby (autorski projekt OTULENIE/ #CUDO realizowany wspólnie z fizjoterapeutką). Zapraszam do kontaktu! Kinga Bujna - Ulatowska Gabinet Psychologiczny Sentio Ul. Dmowskiego 111a/2 Poznań Oraz online Linki do opinii: https://www.znanylekarz.pl/kinga-bujna/psycholog/poznan
Nurt
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Marta Klancko-Woźnica
1 opinia

Marta Klancko-Woźnica

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Pracuję z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami, a także dorosłymi. Jestem członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.Od 10 lat pracuję z dziećmi i młodzieżą. Swoją pracę rozpoczynałam w Projekcie Strefa Młodzieży, którego główną ideą jest popularyzowanie wiedzy psychologicznej wśród uczniów szkół średnich. Aktualnie pracuję w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej jako psycholog i diagnosta. Prowadziłam zajęcia ćwiczeniowe i warsztatowe dla studentów na Uniwersytecie SWPS, a także pracowałam jako psycholog w Społecznej Szkole Podstawowej i zespole placówek zajmujących się opieką nad małymi dziećmi.
Nurt
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Monika Wyszomierska
7 opinii

Monika Wyszomierska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

230 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką (specjalność psychologia kliniczna) - tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie SWPS. Aktualnie także psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia w Centrum CBT w Warszawie (4 rok). Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk, wolontariatów, stażu w Szpitalu Psychiatrycznym HCP w Poznaniu a także w trakcie pracy z pacjentami dorosłymi w gabinecie prywatnym. Prowadzę psychoterapię stacjonarnie w Poznaniu i online. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi lęku (w tym GAD, lęk społeczny, ataki paniki), napięcia, obniżonego nastroju, trudności emocjonalnych i w relacjach. Oferuję również wsparcie po trudnych doświadczeniach. Pracuję z osobami z cechami zaburzeń osobowości oraz neuroatypowymi. W pracy ważne dla mnie jest relacja z pacjentem oparta na współpracy. W trakcie psychoterapii jasno nazywamy cele, uczymy się narzędzi (regulacja emocji, praca z myślami, relaksacja, planowanie aktywności). Korzystam z metod psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz elementów ACT, DBT i terapii schematu, które są udowodnione naukowo jako skuteczne. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, pracuję pod stałą superwizją i działam zgodnie z kodeksem etyki. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Maria Szymiec

Maria Szymiec

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Oferuję profesjonalną pomoc psychoterapeutyczną dla osób, które borykają się z problemami emocjonalnymi, doświadczeniami traumatycznymi i konsekwencjami tych doświadczeń w życiu codziennym i w relacjach. Prowadzę również pomoc psychologiczną i konsultacje i szkolenia dla rodzin adopcyjnych i zastępczych. Współpracuję w tym obszarze również z Fundacją Dziecko w Centrum oraz z Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie. W pracy z traumą wykorzystuję techniki i procedury rekomendowane dla takich zaburzeń (ukończyłam kierunek Psychotraumatologia na SWPS), takie jak Procedura Przetwarzania Poznawczego, Procedura Przedłużonej Ekspozycji, Eklektyczna i Narracyjna Terapia Traumy, EMDR. W swojej pracy w tym obszarze przykładam również wagę do aspektu ruchu i ciała. Z radością angażuję się w pomoc i w pracę terapeutyczną opartą na pracy z ciałem, ruchem. Metody te są omawiane i dobierane indywidualnie wspólnie z klientem, w zależności od jego gotowości i chęci. Ciało i ruch są dla mnie naturalną formą ekspresji emocji, przeżyć, doświadczeń, marzeń. W ruchu i ciele budujemy swoje relacje, to tutaj również odbijają swoje piętno nasze doświadczenia, te wspaniałe i te trudne, czasem traumatyczne. Jest to dla mnie obszar, w którym można doświadczać zmiany, która przekłada się na nasze codzienne życie. Rozumienie swojego ruchu, stylów reakcji, dawanie przestrzeni dla ekspresji ruchowej, są w moim rozumieniu dopełnieniem werbalnej pracy psychoterapeutycznej i w taki sposób z tego narzędzia korzystam. Cenne i kluczowe jest dla mnie „ucieleśnianie” werbalnej pracy oraz werbalizowanie i rozmawianie o ruchu i ciele. W pracy bardzo ważna jest dla mnie bezpieczna relacja, jaką może zbudować terapeuta i klient, oraz całościowe, holistyczne podejście do człowieka: praca zarówno z ciałem, emocjami, jak i umysłem. Prowadzę warsztaty z zakresu rozwoju osobistego, warsztaty dla osób dotkniętych traumą, dla rodzin zastępczych, jak również zajęcia w nurcie psychoterapii tańcem i ruchem. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi poprzez pracę terapeutyczną z dziećmi, młodzieżą, oraz dorosłymi którzy doświadczali w swoim życiu porzucenia, przekraczania granic, traum rozwojowych. Serdecznie zapraszam!
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Katarzyna Porzuczek
1 opinia

Katarzyna Porzuczek

Psychoterapeuta, 

Interwent kryzysowy

220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1636). Ukończyłam również całościowe szkolenie z Terapii Schematu akredytowane przez International Society of Schema Therapy (ISST). Szkolenie psychoterapeutyczne odbywałam w Poznawczo- Behawioralnej Szkole Terapii Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam 650 godzinne Studium Terapii Uzależnień, rekomendowane przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz roczną podyplomową szkołą Interwencji Kryzysowej. Bardzo istotne jest dla mnie to żeby metody pracy oferowane klientom miały potwierdzoną skuteczność oddziaływania (Evidence- Based Therapy). W kontakcie z klientem najważniejsza jest dla mnie akceptacja, autentyczność w relacji oraz empatia. Doświadczenie zawodowe zbieram prowadząc terapie indywidualne osób z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, trudnościami w relacjach oraz doświadczających różnych form cierpienia psychicznego. Prowadziłam również warsztaty rozwojowe oraz grupy dla osób uzależnionych. Oprócz psychoterapii indywidualnej, prowadzę spotkania interwencji kryzysowej i wsparcia psychologicznego dla Klientek Fundacji Czas Kobiet, która bezpłatnie wspiera kobiety z doświadczeniem różnych form przemocy. Jest to dla ogromnie ważna część pracy. Osoby LGBT+ oraz ich rodziny i bliscy, są społecznością serdecznie witaną w moim gabinecie. Swoją pracę poddaję stałej superwizji grupowej oraz indywidualnej. Prowadzę psychoterapię jedynie osób pełnoletnich. Lokalizacja: Gabinet znajduje się przy ulicy Mielżyńskiego 27/29 w budynku Poznańskiego Towarzystwa Przyjaciół nauk. Trzecie piętro, na lewo, gabinet nr 38. Zasady odwołania spotkania/ przełożenia terminu: Sesję można bez problemu przełożyć 24h przed jej terminem, w sytuacji późniejszego odwołania będę prosiła o uregulowanie płatności.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Emilia Przybylska Sieńska

Emilia Przybylska Sieńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zapraszam osoby, które obecnie przeżywają trudny moment, ale także takie, które od zawsze czuły, że potrzebują pomocy psychoterapeutycznej, ale dotąd nie były gotowe po nią sięgnąć. Prowadzę konsultacje psychologiczne, interwencję kryzysową i psychoterapię psychodynamiczną. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie A. Mickiewicza w Poznaniu, dyplom psychoterapeutki uzyskałam w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie zdobywałam pracując kilka lat na oddziale psychiatrycznym, w placówce świadczącej pomoc w sytuacjach nagłych i kryzysowych i gabinecie prywatnym.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Ewelina Zbyszewska-Olejnik
1 opinia

Ewelina Zbyszewska-Olejnik

Psycholog, 

Psychoterapeuta

170 zł/ sesja

Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Arisa Jaz
5 opinii

Arisa Jaz

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Interwentka kryzysowa

od100 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jeśli czujesz, że w Twoim życiu dzieje się coś, czego nie rozumiesz, coś, co sprawia że cierpisz i jest Ci coraz trudniej sprostać rzeczywistości, ale chcesz się temu przyjrzeć, zrozumieć i sobie pomóc – zapraszam Cię do mojego gabinetu. Dręczą Cię niezrozumiałe lęki i obawy. Nie masz z kim na ten temat porozmawiać lub zwrócić się o pomoc... Zapraszam Cię na spotkanie ze mną. Pomogę Ci w odnalezieniu zrozumienia i akceptacji Twoich emocji. Wierzę w moc spotkania z drugim człowiekiem. Widziałam i czułam już nieraz, jak otwarta i szczera relacja pozwala na rozpoznanie trudnych emocji, poznanie samej siebie i zrobienie pierwszego kroku do prawdziwej, wewnętrznej zmiany. Pracuję z osobami zmagającymi się z depresją, lękami i trudnymi emocjami. Wśród moich klientów są osoby cierpiące z powodu trudności w relacjach, zagubione i poszukujące siebie i swojego miejsca w życiu. Pracuję z klientem indywidualnym i z parami. Jestem psychoterapeutką Gestalt (Instytut Gestalt, certyfikat EAGT 24-3746), a także arteterapeutką (Uniwersytet Medyczny w Poznaniu). W pracy wykorzystuję również metody terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach - TSR (LETSR Wrocław). Chętnie wykorzystuję także elementy pracy z ciałem oraz oddechem. Najważniejszymi zasadami w pracy psychoterapeuty są dla mnie uważność, akceptacja oraz zrozumienie. W moim gabinecie panuje przyjazna atmosfera, która pomaga w otwarciu się. Prowadzę indywidualną psychoterapię dorosłych i młodzieży od lat 12. Pracuję pod nadzorem superwizora, dzięki czemu jestem bardziej obiektywna i mam pełniejszy kontakt z klientem. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), a w pracy kieruję się zasadami wynikającymi z Kodeksu Etyki psychoterapeuty Gestalt. Zacznijmy pracować nad osiągnięciem zmiany. Chciałabym nawiązać z Tobą szczerą relację, abyśmy podjęli decyzję o wspólnej drodze terapeutycznej. Musisz jednak wiedzieć, że czeka Cię trudna praca, wymagająca szczerości i zaangażowania. Jednak jest to jedyna droga do prawdziwego poznania i zrozumienia siebie, a także zapoczątkowania zmian w Twoim życiu. Jeśli chcesz wybrać tę drogę, zapraszam Cię do mojego gabinetu.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Edyta Jurek

Edyta Jurek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

190 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
Jestem psycholożką (Uniwersytet SWPS w Poznaniu) i psychoterapeutką w trakcie Kursu Psychoterapii Systemowej, Indywidualnej i Rodzinnej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, oraz absolwentką studiów Doradztwa i Coachingu. Specjalizuje się w obszarze relacji międzyludzkich, ze szczególnym uwzględnieniem relacji w rodzinie (z rodzicami, z rodzeństwem, z dziećmi), ale również w parze, między przyjaciółmi i znajomymi, a także w środowisku pracy. Tłumaczę emocje na język wzajemnych potrzeb. Pomagam zobaczyć różne perspektywy tych samych trudności i nadać nowe znaczenia. W gabinecie wspieram budując relację opartą na szacunku, zrozumieniu i braku oceniania. W tym miejscu każdy jest wystarczający. Pracuję indywidualnie z dorosłymi oraz z rodzinami.
Nurt
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Olga Podsiadło

Olga Podsiadło

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Coach certyfikowana

250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Wierzę, że każdy z nas ma w sobie naturalny potencjał do zmiany, ale czasem życiowe doświadczenia lub nabyte przekonania sprawiają, że utykamy w miejscu. Jeśli czujesz, że Twój wewnętrzny krytyk odbiera Ci pewność siebie, a dawne schematy nie pozwalają Ci w pełni cieszyć się życiem, jestem tu, by towarzyszyć Ci w drodze do zmiany. W moim gabinecie pracujemy nad szerokim zakresem trudności. Zapraszam Cię, jeśli chcesz: - Wzmocnić pewność siebie - oswoić lęk przed oceną i zacząć ufać własnym decyzjom; - Zmienić ograniczające przekonania - zidentyfikować myśli, które Cię blokują, i zastąpić je takimi, które Cię wspierają; - Zrozumieć swoje relacje - pracuję z traumą relacyjną i trudnościami w budowaniu bliskości; - Zadbać o relację z ciałem - pomagam w obszarze zaburzeń odżywiania i akceptacji siebie; - Odnaleźć się w neuroróżnorodności - wspieram osoby z ASD, ADHD i AuDHD w budowaniu życia w zgodzie z ich potrzebami. Moim fundamentem jest nurt Gestalt. Oznacza to, że przede wszystkim skupiamy się na tym, co czujesz tu i teraz. W relacji terapeutycznej stawiam na autentyczność, partnerstwo i poczucie bezpieczeństwa. Moje doświadczenie: Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz arteterapeutką i coachem. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala im. Karola Jonschera w Poznaniu. Stale podnoszę swoje kompetencje, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W moim gabinecie znajdziesz przestrzeń pełną uważności i empatii, niezależnie od tego, z jakim wyzwaniem przychodzisz. By umówić się na wizytę, zapraszam Cię również do kontaktu telefonicznego: 725 821 020 lub mailowego: podsiadlo.psychoterapia@gmail.com.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Justyna Przybylska
9 opinii

Justyna Przybylska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką (mgr, od 2019 roku), absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu oraz założycielką Dialektycznej Strefy w Poznaniu – miejsca, w którym realizowany jest kompleksowy program terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupowy trening umiejętności DBT, a także oferuję wsparcie między sesjami, zgodnie ze standardami terapii całościowej. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU w Poznaniu. Ukończyłam zaawansowane, całościowe szkolenie DBT Comprehensive organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej i regularnie uczestniczę w zespole konsultacyjnym DBT. Ukończyłam całościowe szkolenie terapii schematu przygotowujące do certyfikacji Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST). Specjalizuję się w pracy z osobami: -z trudnościami w regulacji emocji, -z zaburzeniem osobowości typu borderline (BPD), -z ADHD, -doświadczającymi intensywnych emocji, impulsywności oraz trudności w relacjach. W pracy szczególnie wykorzystuję terapię DBT oraz terapię schematu, które są skutecznymi metodami wspierającymi osoby z powyższymi trudnościami. Oferuję pomoc w obszarach: -zaburzeń nastroju, -zaburzeń lękowych, -zaburzeń osobowości, -kryzysów życiowych i przewlekłego stresu, -trudności interpersonalnych. Pomagam osobom, które chcą: -lepiej rozumieć i regulować swoje emocje, -zwiększyć kontrolę nad impulsywnością, -poprawić relacje z innymi, -nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach. W pracy terapeutycznej koncentruję się na budowaniu bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji. Wspólnie z pacjentem określamy cele i krok po kroku dążymy do ich realizacji. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Zawodu Psychologa. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie dr Beata Uchto-Żywica

Beata Uchto-Żywica

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
Proszę o kontakt smsowy lub e-mailowy 608215020 Prowadzę badania psychologiczne i neuropsychologiczne. Badania przesiewowe w kierunku otępienia. Avsolwentka studiów magisterskich z psychologii oraz specjalizacji z psychologii klinicznej. Pomagam przede wszystkim osobom, które znalazły się w kryzysowej sytuacji, odczuwają niepokojące objawy, od dłuższego czasu cierpią na obniżony nastrój albo po prostu szukają drogi do siebie bo chcą lepiej i spokojniej żyć ze sobą lub z bliskimi. Specjalizuję się w zaburzeniach nastroju oraz zaburzeniach osobowości. Pracuję także z dorosłymi osobami w spektrum autyzmu.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Łukasz Bosiacki

Łukasz Bosiacki

Psycholog, 

Psychoterapeuta

180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zapraszam do współpracy osoby, które cierpią z powodu lęku, depresji i niepokoju, borykają się z trudnościami w relacjach z innymi, doświadczają życiowych kryzysów, przeżywają trudności w związku lub mają problemy z jego stworzeniem, czują się przygnębione, zmagają się z poczuciem odrzucenia i braku sensu życia. Przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu psychoterapii zapraszam do skorzystania z konsultacji (zazwyczaj 3-5 spotkań), podczas których porozmawiamy o przeżywanych trudnościach. Podczas konsultacji staram się stworzyć jak najdokładniejszy obraz funkcjonowania osoby w kluczowych obszarach życia w celu zaproponowania odpowiedniej formy pomocy. Ukończyłem psychologiczne studia magisterskie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz uczestniczę w ostatnim etapie czteroletniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałem prowadząc psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży w ramach Poradni Zdrowia Psychicznego przy ul. Powstańców Wielkopolskich 4 w Poznaniu, a także pracując jako psycholog w ramach Dziennego Oddziału Psychiatrycznego dla dorosłych przy ul. Powstańców Wielkopolskich 8a w Poznaniu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
<1...678...14>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: