Presja na zareczyny i slub po rozstaniu - jak poradzic sobie z marzeniem o pierscionku?

Dzień dobry.

To, że marzy Pan o zaręczynach i małżeństwie, nie oznacza, że musi się to wydarzyć już teraz. To może być po prostu ważna dla Pana potrzeba bliskości, bezpieczeństwa i wspólnej przyszłości. Warto pozwolić sobie przeżyć obecne rozstanie bez traktowania wieku czy sytuacji innych osób jako wyznacznika. Ma Pan 25 lat i naprawdę nie musi Pan niczego przyspieszać. Najważniejsze, żeby kolejna relacja była dobra i bezpieczna, a nie żeby jak najszybciej prowadziła do pierścionka.

Pozdrawiam,

Sylwia Skibińska 

Dzień dobry

 Warto zastanowić się  z czego wynika taka potrzeba i presja czasu? Porównywanie się do innych znajomych, którzy może są już zaręczeni lub w formalnych związkach? Jestem przeciwnikiem przyspieszania, bo coś w życiu nie wyszło. W nowy związek trzeba wejść  z nową energią, z miłością jak i z oczyszczoną głową. Dwadzieścia pięć lat to czas, kiedy życie do nowego związku jeszcze nie goni. Czasami warto się zatrzymać i spojrzeć na przeszłość tak, aby wyciągnąć nauki dla siebie. Powodzenia. 

Dzień dobry, samo marzenie o pierścionku, narzeczeństwie czy ślubie nie jest niczym złym i nie musi oznaczać, że jest Pan pod presją. Warto jednak rozdzielić dwie rzeczy: pragnienie konkretnego etapu życia od poczucia, że „powinienem już to mieć”. Ma Pan 25 lat i rzeczywiście niczego nie musi Pan przyspieszać. Po rozstaniu szczególnie łatwo też zatęsknić nie tylko za konkretną osobą, ale za wyobrażeniem stabilności, bliskości i przyszłości, którą chciało się z kimś zbudować. Proszę więc pozwolić sobie na to marzenie, ale nie traktować go jak terminu do zrealizowania. Pomocne może być pytanie: „Czy chcę małżeństwa, czy przede wszystkim chcę już poczuć, że moje życie jest poukładane?”. Jeśli zauważy Pan, że przez pragnienie pierścionka zaczyna Pan wybierać partnera pod kątem tego, jak szybko może doprowadzić do ślubu, zamiast tego, czy rzeczywiście jest dla Pana dobrą osobą, wtedy warto się zatrzymać. Marzenie może zostać – ważne, żeby nie zamieniło się w presję.
~ Jagoda Jek, psycholożka

Dzień dobry.

To naturalne, że po rozstaniu marzy Pan o stabilizacji, zaręczynach i ślubie, ponieważ tęskni Pan za poczuciem bezpieczeństwa. Zamiast walczyć z tym pragnieniem, proszę potraktować je jako swój wewnętrzny drogowskaz pokazujący, jakich wartości szuka Pan w relacjach. Proszę dać sobie czas na żałobę po zakończonej relacji i nie pozwolić, aby lęk przed "uciekającym czasem" kierował Pana w pochopne decyzje. W wieku 25 lat całe życie jest przed Panem, a najzdrowszą presją, jaką można na siebie wywrzeć, jest dbanie o własny spokój i autentyczność.

Wszystkiego dobrego

Bożena Nagórska

Co dokładnie symbolizuje dla Pana pierścionek i małżeństwo? Czy przede wszystkim bliskość i wspólne życie, czy może również poczucie bezpieczeństwa, bycia wybranym i pewność, że ktoś z Panem zostanie? Rozpoznanie tych potrzeb może pomóc oddzielić samo marzenie od presji, aby jak najszybciej je zrealizować.

Pomocne może być również zauważanie myśli typu „powinienem już być w związku” czy „inni są dalej niż ja” i traktowanie ich jako przekonań, a nie faktów. Nie musi Pan rezygnować ze swoich marzeń, aby dać sobie czas na przeżycie rozstania.

Być może najważniejsze jest teraz nie to, jak szybko uda się Panu stworzyć kolejną relację, ale jakiej relacji Pan potrzebuje. Pierścionek i ślub mogą być jej ważnymi elementami, jednak same w sobie nie gwarantują bliskości ani poczucia bezpieczeństwa.