Witaj.
Pierwotnie z wykształcenia filolog polski. Z zamiłowania i pasji psycholog (ukończone studia 5-letnie magisterskie UO) oraz psychodietetyk (ukończone studia podyplomowe SWPS Katowice). Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.
W swej pracy skupiam się na pozytywnej relacji. Bliskie jest mi podejście psychologii humanistycznej. Zdecydowanie lubię ludzi. Lubię słuchać. Lubię pomagać zrozumieć. Lubię pomagać wydobywać to co najlepsze, dlatego pracuję na zasobach w duchu dialogu, który wspiera i motywuje do działania.
Obecnie wybrałam pracę z Kobietami, szczególnie Mamami. Czuję bowiem ile Współczesne Kobiety mają ‘do udźwignięcia’ i wiem, że potrzebują wsparcia.
Dlatego, jeśli:
- odczuwasz lęk przed krytyką, oceną oraz odrzuceniem;
- w codziennym życiu doświadczasz zaburzeń psychosomatycznych (uporczywych bóli, migren, masz problemy z układem pokarmowym);
-jesteś w trakcie kryzysowej sytuacji: rozstania, rozwodu, ciężkiej choroby własnej, bądź bliskiej osoby, śmierci kogoś z kim byłaś w relacji i każdej innej, trudnej chwili, jeśli tego potrzebujesz;
- masz problemy z nawiązywaniem, bądź utrzymywaniem satysfakcjonujących Cię relacji zarówno z Bliskimi w Rodzinie (Partnerem, Dziećmi, Rodzicami), jak i współpracownikami.
Pracuje również psychodietetycznie, w tej przestrzeni wspieram Kobiety w:
- uwolnieniu się z błędnego koła objadania
- poprawieniu relacji z jedzeniem, wyrobieniu prawidłowych nawyków żywieniowych;
- odczarowaniu ‘bycia na diecie’;
- transformacji przekonań dotyczących wagi/wyglądu celem akceptacji siebie;
- codziennym funkcjonowaniu z diagnozą SIBO, IBS, RZS, celiakia).
Miej na uwadze, iż powyższe rozdzielenie ma charakter formalny, bowiem w trakcie indywidualnych konsultacji obszary te się łączą ze sobą bardzo ściśle. Trudno bowiem mówić o dobrym zdrowiu psychicznym, bez poprawnego funkcjonowania ciała fizycznego i vice versa.
