wróć do listy

mgr Aleksandra Pamphlett

Psycholożka, Coach certyfikowana, Psycholożka biznesu, Interwentka kryzysowa, Psycholożka sportu

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online

Wiek

30+

Przyjazny LGBT+

Tak

Język terapii

angielski, polski

Doświadczenie zawodowe

8 lat

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Rodzaje terapii

Grupowa
Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Depresja sezonowa

Odżywianie się

Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.

Obszary

Kompulsywne objadanie się

Zmiana nawyków żywieniowych

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Middlesex University, Londyn
University of Westminster, Londyn

Certyfikaty i szkolenia

Certificate in Coaching Psychology, lvl 7, Centre for Coaching, Londyn
Primary Certificate in Performance Coaching & Stress Management
Outcome and Impact Management course
Automonitoring i zapis myśli, OCZO, 2022
Interwencja kryzysowa w obliczu wojny, AMiE
Oraz wiele innych szkoleń i warsztatów

Publikacje

7 Steps to a healthy eating mindset (ebook)
The six secrets to increased fertility (ebook)
7 Reasons why anxiety is ruining your life (ebook)
https://www.kaylabrissi.com/blog/five-ways-to-be-successful-without-overworking-yourself

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty