Aleksandra Zientara

Wszystkie wizyty u mnie trwają 90 minut.

Jestem psychologiem. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Sopocie ze specjalnością psychologia kliniczna.

Jestem w trakcie 5-letniego całościowego kursu psychoterapii z psychodramą przygotowującego do egzaminu certyfikacyjnego Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam szkolenie I stopnia TSR, czyli Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Rozwiązań. 

Po pracy gram na niewidzialnej perkusji albo chodzę po lesie – to moje sposoby na łapanie dystansu i odzyskiwanie równowagi.

Oferuję wsparcie psychologiczne osobom dorosłym.

Zapraszam na pierwszą konsultację, jeżeli potrzebujesz:

Uporządkować myśli i emocje – bez oceny i presji

W atmosferze zaufania przyjrzeć się temu, co aktualnie dzieje się w Twoim życiu

Dać sobie szansę na odzyskanie równowagi i sprawczości

Lepiej rozumieć i akceptować siebie

Nauczyć się skuteczniej komunikować i budować relacje

Po prostu sprawdzić czy potrzebujesz psychologa :)

Zapraszam także na pełną diagnozę ADHD.

Pomagam w świadomym rozumieniu swoich przeżyć i odnajdywaniu realnych sposobów radzenia sobie z trudnościami.