mgr Beata Molska

Jestem psychologiem biznesu, trenerką kompetencji managerskich i umiejętności społecznych, psychoedukatorką, coachem (certyfikat ICC)  i Psychoterapeutką w trakcie szkolenia (Gestalt).

Serdecznie zapraszam osoby dorosłe,  które zmagają się z trudnościami w relacjach, wypaleniem zawodowym, depresją czy lękiem, do pełnej szacunku i otwartości,  życzliwej relacji terapeutycznej. 

W mojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń, w której Klient może doświadczyć pełnej akceptacji empatycznej obecności. Buduję relację, w której zaufanie i uważność są bardzo ważne. 

W swojej praktyce stosuję m.in. dialog motywacyjny oraz pracę z ciałem. Od ponad 20 lat zajmuję się w sposób holistyczny pracą z człowiekiem. Pracowałam jako “doula”, towarzysząc przyszłym rodzicom podczas porodu, prowadziłam szkołę rodzenia oraz gabinet masażu  i osteopatii. Od 2007 roku  jako coach i trener umiejętności miękkich skutecznie pomagam Klientom w ich rozwoju osobistym. Jako psycholog biznesu przez wiele lat zajmowałam się także rozwijaniem organizacji i kompetencji pracowników będąc Managerem w działach HR.  Prowadziłam także treningi terapeutyczne rozwijające obszar umiejętności budowania relacji, asertywności czy radzenia sobie ze stresem.

Aktualnie od ponad 2 lat kształcę się w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie (objętej akredytacją European Association of Gestalt Therapy). Ponadto stale aktualizuję i rozwijam swoje umiejętności podczas szkoleń i regularnie superwizuję moją pracę.

W mojej praktyce często spotykam się z Klientami, którzy przechodzą przez różne kryzysy osobiste, odczuwają wypalenie zawodowe, mają obniżone poczucie wartości, przeżywają żałobę czy rozwód, doświadczyły mobbingu, wchodzą w nową rolę zawodową lub rodzinną itp. Zapraszam także osoby mierzące się z poniższymi trudnościami i problemami:

- trudność z rozpoczęciem, odkładanie na później/prokrastynacja
- lęk przed wchodzeniem w zmianę
- trudności z podejmowaniem decyzji
- trudności z odmawianiem i stawianiem granic
- trudności w znalezieniu partnera/partnerki
- choroby i bóle psychosomatyczne
- potrzeba zmiany w swoim życiu
- zmęczenie, wyczerpanie
- brak poczucia sensu, brak poczucia własnej tożsamości
- wewnętrzne cierpienie, brak satysfakcji życiowej
- konflikt wewnętrzny
- brak akceptacji swojego ciała

Na początek proponuje Ci pierwszą konsultacje. Jeśli to będzie dla Ciebie w porządku, zaproponuje Ci jeszcze 2 spotkania konsultacyjne. Porozmawiamy na nich o tym czego potrzebujesz, z czym się zmagasz, powiesz mi tyle ile w danej chwile będziesz chciał_a. Opowiem Ci o psychoterapii Gestalt, porozmawiamy o celu terapii i o tym czy jestem odpowiednią dla Ciebie osobą.
Zazwyczaj pracuję on-line, w niektórych sytuacjach także w domu Klienta.

Moje doświadczenia:

Praktyka własna pracy z klientami od 2007 

Dyrektor HR od 2006

Prowadzenie szkoleń z zakresu psychoedukacji od 2001, webinary  ogólnodostępne na YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjpjQbuF5jHW1P8lihJW6AA

Działam społecznie jako wolontariuszka wspierając m.in. osoby niewidome oraz dzieci z rodzin zastępczych.

Jestem także wykładowczynią akademicką na podyplomowych studiach dla managerów HR oraz autorką wielu artykułów z zakresu psychoedukacji oraz wdrażania wellbeingu w organizacjach. Piszę regularnie teksty m.in. dla HR Business Partner, Puls Biznesu, Personal i Zarządzanie itp.

https://www.pb.pl/emocjonalny-wellbeing-1177536

https://www.menedzer-produkcji.pl/article/dobrostan-pracownikow-kluczowa-wartosc-wpisana-w-strategie-esg-case-study-xella-polska

Certyfikaty i Szkolenia:

Akademia Leona Koźmińskiego – psychologia biznesu magister (2004)

Uniwersytet Warszawski – Podyplomowe Studia Terapii i Treningu Grupowego Certyfikat trenera umiejętności społecznych - dwuletnie 4 semestry (2006)

Coaching - certyfikat International Coaching Community 2007

Coaching kryzysowy 2020

Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie (od 01.2022 w trakcie)

Praca z rodziną w modelu Oaklander (09.2023)

Trening psychoterapeutyczny - praca przez ciało w ujęciu Gestalt 50h (10.2023)