Bożena Zając

Jestem psycholożką o specjalności klinicznej, psychoterapeutką, trenerką umiejętności psychospołecznych. Doświadczenie zdobywałam na praktykach i na stażu w Szpitalu Psychiatrycznym w Choroszczy oraz Szpitalu Psychiatrycznym w Suwałkach. W swojej pracy korzystam z nurtu poznawczo – behawioralnego, który uznawany jest za formę pracy dającą najszybsze efekty terapii. Posługuję się również narzędziami z innych nurtów psychoterapeutycznych, uzyskując tym samym większą efektywność procesu terapii.

Oferuję
1. pomoc dorosłym, cierpiącym z powodu
• zaburzeń lękowych,
• zaburzeń depresyjnych,
• zaburzeń psychosomatycznych,
• kryzysów życiowych,
• problemów relacyjnych, interpersonalnych,
• przewlekłego stresu,
• niskiego poczucia własnej wartości,
• kryzysu w związkach
• trudności wychowawczych.
2. pomoc młodzieży borykającej się z trudnościami w rodzinie, szkole, grupie rówieśniczej,
3. wspieranie osób w rozwoju osobistym i podniesieniu jakość życia.

Możesz liczyć na bezwarunkowy szacunek, nieoceniającą akceptację, autentyczne zaangażowanie, empatię i zrozumienie, co pozwoli stworzyć uzdrawiającą relację terapeutyczną. Ilość sesji terapeutycznych dobierana jest adekwatnie do Twoich potrzeb.