Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
- Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
- Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
- Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń
📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach
mgr Dorota Trzaska
Psycholożka, Psychoterapeutka, Terapeutka, Interwentka kryzysowa, Psycholożka dzieci i młodzieży, Psycholożka kliniczna, Psychotraumatolożka
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online, stacjonarnie
Wiek
50+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
16 lat
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
- Brainspotting
- Humanistyczny
- Integratywny
- Terapia EMDR
Rodzaje terapii
- Dla dzieci i młodzieży
- Dla par
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Mania
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
Odżywianie się
Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.
Obszary
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- 4-letnia Szkoła Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, https://osrodekintra.pl/
- Uniwersytet SWPS w Warszawie, 5 letnie studia magisterskie z Psychologii Społecznej oraz Psychologii Klinicznej
- Całościowe szkolenie w zakresie Terapii EMDR w Polskim Towarzystwie Terapii EMDR https://emdr.org.pl/
- Szkolenie z Terapii par metodą EFT Sue Johnson organizowane przez Polskie Stowarzyszenie EFT https://pseft.pl/
- Kurs trenerski języka ruchu i świadomej pracy z ciałem z elementami terapii tańcem i ruchem.
- Kurs terapii skoncentrowanej na emocjach EFT I i II stopnia
- Grupa Arkan (rekomendacja PTP) Kurs Interwencji kryzysowej.
- Szkolenie Brainspotting - Faza I i II https://brainspotting.pl/
- Kurs pedagogiczny uprawniający do pracy w obszarze edukacji.
Doświadczenie
- Ośrodek Ja, https://www.osrodekja.pl/
- Psychocentrum, https://psychocentrum.pl/
- Społeczna Szkoła Podstawowa nr 16 w Warszawie, https://szkola16sto.edupage.org/
- Stowarzyszenie na rzecz pomocy i rozwoju Q Zmianom https://qzmianom.org/
- Centrum Terapii Szczęśliwe dzieci, https://szczesliwedzieci.pl
- Praca w Korporacji w obszarze obsługi klienta biznesowego, również na stanowiskach Kierowniczych
- Niepubliczny Ośrodek Doskonalenia Nauczyciela Supernauczyciel https://supernauczyciel.pl/
Staże i praktyki
- Odział Ogólny Psychiatryczny, Szpital Psychiatryczny MSCZ w Pruszkowie/Tworkach
- Odział Dzienny Zaburzeń Nerwicowych oraz Odział Rehabilitacji Psychiatrycznej w Szpitalu Psychiatrycznym przy ul. Nowowiejskiej w Warszawie
- Centrum Psychoterapii SWPS. Praca z dziećmi z ADHD i ich rodzinami. https://klinika.swps.pl/
- Fundacja pomocy psychologicznej i duchowej. Inigo.
- Centrum Terapii Szczęśliwe dzieci, https://szczesliwedzieci.pl
- Szkoła Podstawowa nr 80 oraz Gimnazjum nr 5 w Warszawie
Certyfikaty i szkolenia
- 2025 Zaburzenia odżywiania, trauma i dysocjacja: odkrywanie skutecznych sposobów pracy z trudnymi przypadkami. prowadząca Natalia Seijo
- 2025 r. Zastosowanie protokołu EMDR do pracy z pacjentami migrenowymi bólami głowy. prowadząca Karolina Rabenda
- 2025 r. Zastosowanie terapii EMDR w pracy z traumą prewerbalną. prowadząca dr Helene Dellucci
- 2024 r. Uwalnianie od traumy transgeneracyjnej poprzez EMDR w przypadku występowania dysocjacji. cz 2. prowadząca Helene Dellucci
- 2024 r. Przetwarzanie bólu emocjonalnego przy użyciu rozszerzonego zadania focusingowego prowadząca Louise Cooper
- 2024 r. Praca z częściami zdysocjowanymi w psychoterapii. prowadząca Dolores Mosquera
- 2022 r. EMDR w pracy z osobami z zaburzeniami narcystycznym, borderline i antyspołecznym. prowadząca Dolores Mosquera
- 2022 Terapia EMDR w zaburzeniach depresyjnych: trudności związane z doświadczeniami separacji i zaniedbania w dzieciństwie, zaburzenie dwubiegunowe. prowadzący prof. Luca Ostaccoli
- 2022 r. Kurs aromaterapii w praktyce terapeutycznej.
- 2021 r. EMDR w pracy z parami. prowadząca Anna Rita Verardo
- Zagrożenia związane z uzależnieniami behawioralnymi. Rozpoznawanie i Interwencja. organizator Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom i Fundacja 24 godziny.
- Kurs masażu klasycznego z elementami
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty