Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
wróć do listy
mgr

Helena Kurmanajewska

Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od 200 zł za wizytę4 lata doświadczenia

Cennik i terminy

Miejsce

Wizyty online

Najbliższy termin: czw. 5.11, 16:00

Dostępne usługi

  • konsultacja psychologiczna/terapia indywidualna200 zł
    50 min
  • konsultacja psychologiczna/terapia dzieci i młodzieży200 zł
    50 min
  • konsultacja psychologiczna/terapia pary300 zł
    80 min
  • konsultacja psychologiczna rodziców/opiekunów200 zł
    50 min

Jak zapłacisz

przelewBLIKpłatność online

Metody płatności dla tego gabinetu - w innym gabinecie mogą się różnić.

O mnie

Kluczowe informacje

Język terapii
polski, rosyjski
Wiek
40+
Doświadczenie zawodowe
4 lata
Przyjazny LGBT+
Tak
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Nieuzupełnione
Praca pod stałą superwizją
Tak

Najczęściej pomagam w

  • Asertywność
  • Coming-out
  • Emigracja
  • Kłótnie
  • Komunikacja
  • Kryzys wieku średniego
Nurty, w których pracuję
Rodzaje terapii
  • Dla dzieci i młodzieży
  • Dla par
  • Indywidualna

Kilka słów o mnie

Jestem psycholożką, pedagożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia i członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG). Pracuję w podejściu Gestalt, jednocześnie integrując elementy teorii przywiązania oraz wykorzystując metaforyczne karty asocjacyjne, które ułatwiają kontakt z nieświadomością. 

Pracuję w języku polskim, ukraińskim, rosyjskim. W formie online z osobami z całego świata od 12 roku życia.

W mojej pracy najważniejsze jest stworzenie bezpiecznej, akceptującej przestrzeni, w której możesz w pełni być sobą — ze swoimi emocjami, myślami i doświadczeniami. Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na uważną obecność i wsparcie, zwłaszcza w trudnych chwilach. Towarzyszę klientom w odkrywaniu tego, co dla nich ważne, w lepszym rozumieniu siebie, swoich działań i relacji.
Podczas spotkań stawiam na autentyczną, opartą na zaufaniu relację, w której nie ma miejsca na ocenianie, a jest przestrzeń na otwartość i szczerość. Wierzę, że każdy ma prawo do własnej drogi, do swoich wyborów i tempa zmian. Moją rolą jest wspieranie Cię w tej drodze — poprzez obecność, uważność i szacunek dla Twoich przeżyć.

Ukończyłam Uniwersytet we Lwowie, a mój dyplom został nostryfikowany przez Uniwersytet Gdański. Swoją wiedzę poszerzyłam również w Instytucie Studiów Podyplomowych w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie pięcioletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt w Kyiv Gestalt University, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Europejskie Towarzystwo Psychoterapii (EAP). 
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zdobywałam, pracując m.in. w:
– szkole podstawowej,

– Stowarzyszeniu „Otwarta Przestrzeń”,
– Stowarzyszeniu „Warto jest pomagać”,
– Projekcie „Za życiem”,
– inicjatywie SpilNoTaUa w Düsseldorfie (Niemcy), gdzie działałam jako wolontariuszka.


Odbywam terapię własną i regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Stale rozwijam swoje umiejętności i wiedzę, uczestnicząc w kursach, szkoleniach oraz konferencjach z zakresu psychologii i psychoterapii. Pracuję zgodnie z zasadami etycznymi Kodeksu Etyki Psychologa.


Obszary pomocy
Swoje wsparcie kieruję do osób, które:
– mają trudności z samoakceptacją,
– przeżywają kryzysy życiowe,
– zmagają się z trudnościami w relacjach,
– doświadczyły traumy relacyjnej,
– borykają się z niskim poczuciem własnej wartości,
– odczuwają objawy wypalenia zawodowego lub rodzicielskiego,
– potrzebują wsparcia w adaptacji (emigranci, reemigranci, migranci przymusowi);
– zmagają się z trudnościami komunikacyjnymi w związkach międzykulturowych. 
Prowadzę również konsultacje dla rodziców i opiekunów, szczególnie w sytuacjach:
– kryzysów rozwojowych i trudnych etapów dorastania,
– przemocy rówieśniczej,
– zmian i kryzysów w rodzinie,
– trudności wychowawczych,
– problemów szkolnych,
– obaw związanych z rozwojem emocjonalnym, psychoseksualnym lub społecznym dziecka.

_____________________________________________

Я психолог та педагог. Працюю в підході Гештальт, водночас інтегруючи елементи теорії прив’язаності та використовуючи метафоричні асоціативні карти, які допомагають встановити контакт із несвідомим.

Працюю польською, українською та російською мовами. Онлайн-консультації доступні для осіб з 12 років.

У своїй роботі я приділяю особливу увагу створенню безпечного, приймаючого простору, де ви можете бути собою — зі своїми емоціями, думками та досвідом. Вірю, що кожна людина заслуговує на уважну присутність і підтримку, особливо у важкі моменти. Я супроводжую клієнтів у відкритті того, що для них важливо, у кращому розумінні себе, своїх дій та стосунків.

Під час зустрічей я роблю акцент на автентичних стосунках, заснованих на довірі, де немає місця оцінюванню, а є простір для відкритості та щирості. Вірю, що кожен має право на власний шлях, свої рішення і темп змін. Моя роль – підтримати вас на цьому шляху – через присутність, уважність і повагу до ваших переживань.

Закінчила Львівський університет, мій диплом було нострифіковано Гданським університетом. Також поглибила свої знання в Інституті післядипломної освіти у Варшаві. Наразі проходжу п’ятирічне навчання з психотерапії у напрямку Гештальт у Kyiv Gestalt University, акредитованому Європейською асоціацією гештальт-терапії (EAGT) та Європейською асоціацією психотерапії (EAP).

Досвід роботи
Досвід я здобувала, працюючи, зокрема, у:
– початковій школі,
– Асоціації «Warto jest pomagać»,
– Проєкті «Za życiem»,
– ініціативі SpilNoTaUa у Дюссельдорфі (Німеччина), де працювала волонтеркою.

Я проходжу власну терапію та регулярно супервізую свою роботу. Постійно розвиваю свої навички та знання, беручи участь у курсах, тренінгах і конференціях у сфері психології та психотерапії. Працюю відповідно до принципів етичного кодексу психолога.

Сфери допомоги
Пропоную підтримку людям, які:
– мають труднощі з самоприйняттям,
– переживають життєві кризи,
– стикаються з труднощами у стосунках,
– зазнали травматичного досвіду у стосунках,
– мають низьку самооцінку,
– відчувають симптоми професійного чи батьківського вигорання,
– потребують підтримки в адаптації (емігранти, реемігранти, вимушені переселенці);

– стикаються з труднощами в спілкуванні в міжкультурних стосунках.

Також проводжу консультації для батьків і опікунів, особливо у випадках:
– криз розвитку та складних етапів дорослішання,
– булінгу та насильства серед однолітків,
– змін і криз у сім'ї,
– виховних труднощів,
– шкільних проблем,
– занепокоєння щодо емоційного, психосексуального чи соціального розвитку дитини.

Zdjęcia

Wykształcenie i certyfikaty

Gdzie przyjmuję

Opinie pacjentów

Zadaj pytanie