wróć do listy
Zdjęcie mgr Helena Kurmanajewska

mgr Helena Kurmanajewska

Psycholożka, Psycholożka dzieci i młodzieży

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

online

AgeIcon

Wiek

40+

LanguageIcon

Język terapii

polski, rosyjski, ukraiński

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

3 lata

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Rodzaje terapii
  • Dla dzieci i młodzieży
  • Dla par
  • Indywidualna
  • Rodzinna

Obszary pomocy

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Emigracja
  • Kryzys wieku średniego
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Żałoba

Rodzicielstwo i rodzina

Obszar skupiający się na trudnościach związanych z rolą rodzicielską czy ciążą. Często wiąże się ze stresem, presją społeczną czy trudnościami relacyjnymi. Może prowadzić do zaburzeń zdrowia psychicznego, jak np. depresji poporodowej czy traumy.

Obszary
  • Opuszczenie domu przez dziecko

Związki i relacje

Obszar trudności, które mogą pojawić się w relacji romantycznej (partnerskiej lub małżeńskiej) i powodują cierpienie psychiczne. Pracy może podlegać jedna osoba z relacji lub wszystkie osoby będące w związku (partnerzy_rki).

Obszary
  • Kłótnie
  • Problemy z bliskością / przywiązaniem
  • Rozwód
  • Trudności w komunikacji związku

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet Narodowy im. Iwana Franki we Lwowie (mgr, 2013) nostryfikacja dyplomu przez Uniwersytet Gdański
  • Instytut Studiów Podyplomowych -Pedagogika opiekuńczo-wychowawcza z pomocą psychologiczno-pedagogiczną (podyplom. 2023)
Doświadczenie
  • Stowarzyszenie „Warto jest pomagać”, psycholog (od 2022)
  • Rządowy projekt „Za życiem”, psycholog (od 2024)
  • SP nr 11 w Zielonej Górze, psycholog/pedagog (od 2022)
Certyfikaty i szkolenia
  • Trening Umiejętności Społecznych I i II stopnia – Trener TUS
  • Interwencja kryzysowa – Jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia? (
  • Edukacja włączająca - szkolenia i doradztwo dla kadr lubuskiego systemu oświaty.
  • Samouszkodzenia u dzieci i młodzieży - Jak pracować jako psycholog lub psychoterapeuta?
  • The first part - The basics of attachment theory
  • Praktyczne metody pracy z traumą relacyjną (trauma typu II) u dzieci i nastolatków.
  • Psychologiczne konsekwencje migracji i pierwsza pomoc w kontekście szkolnym.
  • Przeciwdziałanie przemocy wobec dzieci.
  • Resilience: stress adaptation and stress disorders treatment

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś7.12
Jutro8.12
po9.12
wt10.12