Ilona Baran

Jestem psychologiem, absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego kształcenia w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT-EDU. Ukończyłam także dwa stopnie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR (PSTTSR) oraz do Polskiego Towarzystwa Terapeutów Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Posiadam certyfikat trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) I i II stopnia.

Pracuję młodzieżą i dorosłymi, a także prowadzę treningi umiejętności społecznych. W swojej pracy łączę podejście poznawczo-behawioralne z terapią skoncentrowaną na rozwiązaniach, zwracając uwagę zarówno na trudności, jak i na zasoby wspierające proces zmiany.

W relacji z drugą osobą kieruję się szacunkiem, empatią i autentycznym zainteresowaniem. Dbam o to, by w gabinecie panowała bezpieczna i wspierająca atmosfera, w której każda osoba może poczuć się ważna, zrozumiana i akceptowana.

Każde spotkanie dostosowuję do indywidualnych potrzeb i możliwości, dbając o odpowiednie tempo pracy i komfort. Największą satysfakcję daje mi towarzyszenie osobom w osiąganiu ich celów - również tych, które z pozoru wydają się niewielkie, a stanowią ważny krok naprzód. 

Swoją pracę poddaję stałej superwizji.