wróć do listy
psychoterapeuta-Joanna Francik

mgr Joanna Francik

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Diagnosta psychologiczny

Interwent kryzysowy

Psychodietetyk

Konsultacja online

O mnie

Psycholog online/ Psychoterapia online 


Moją misją jest:
- wspieranie pacjentów w budowaniu satysfakcjonującego życia;
- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w siebie;
- pomaganie w pokonywaniu trudności w relacjach z innymi ludźmi, budowaniu trwałych satysfakcjonujących związków;
- pomaganie w odnalezieniu sensu życia, odnalezieniu i rozwijaniu swojego potencjału;
- pomaganie w radzeniu sobie ze stresem, trudnościach w życiu;
- wsparcie w leczeniu zaburzeń odżywiania (bulimia, kompulsywne/nadmierne objadanie się), chorób psychosomatycznych;
- wsparcie w leczeniu depresji i lęków;
- leczenie zaburzeń osobowości.

Zastanawiasz się czy psychoterapia jest dla Ciebie?
Zgłoś się do mnie, jeśli:
- masz kryzys emocjonalny, przerasta Cię ilość stresu, w Twoim życiu jest dużo napięcia i złości;
- kłócisz się ze swoim partnerem, masz trudności w utrzymaniu długotrwałego związku;
- masz trudności w relacjach z ludźmi;
- stale odczuwasz napięcie, niepokój, lęk. Chcesz pokonać swoje lęki i ograniczające przekonania;
- Twoje życie Cię nie satysfakcjonuje, nie widzisz sensu życia;
- masz problem ze schudnięciem, zajadasz emocje, cierpisz na choroby autoimmunologiczne/psychosomatyczne;
- nie wiesz czym powinieneś się w życiu zajmować lub masz wiele zainteresowań i nie wiesz w jakim kierunku się; rozwijać;
- nie masz chęci wstawać rano do pracy lub unikasz spotkań ze znajomymi i innymi ludźmi.


Psycholog Warszawa/ Psycholog online: 
Psychoterapię online polecam każdemu, kto:
- potrzebuje wsparcia w przeżywanych trudnościach, czuje się samotny;
- ma objawy depresji (np. niechęć do wstawania rano z łóżka, problemy z zasypianiem, niechęć do robienia rzeczy które kiedyś sprawiały przyjemność, unikanie ludzi, brak sensu w życiu)
- ma napady lęków, obawia się wychodzić z domu;
- pracuje/mieszka/ przebywa za granicą;
- dużo i często podróżuje;
- mieszka poza Warszawą lub ma utrudniony dostęp do psychoterapii w gabinecie. 

O MNIE: 
Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie Psychoterapii Integratywnej, która łączy w sobie elementy wielu nurtów psychoterapeutycznych, między innymi takich jak: 
* psychoterapia systemowa, *psychoterśpią humanistyczna,
*psychoterapia poznawczo-behawioralna, 
*psychoterapia Gestalt, 
*psychoterapia ericksonowska, 
*psychoanaliza,
*psychoterapia procesu, 
*praca z ciałem, 
*terapia schematów,
*psychoterapia dialektyczno-behawioralna. 

PSYCHOTERAPIA INTEGRATYWNA WARSZAWA 
Takie kompleksowe podejście z szerokim wachlarzem metod i technik z różnych podejść terapeutycznych pozwala mi indywidualnie dopasować sposób prowadzenia terapii oraz wybierać metody najlepsze dla skutecznej psychoterapii pacjenta. To może wpływać na szybszą i trwałą poprawę funkcjonowania zarówno w relacjach z innym ludźmi, poprawę samooceny oraz na zwiększenie satysfakcji z życia. 
Korzystam z superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej. 
 

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Integratywny
  • Systemowy
Rodzaje terapii
  • Dla par
  • Indywidualna
  • Rodzinna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej MKN
  • Psycholog biznesu (WSB)
Staże i praktyki
  • Instytut Psychiatrii I Neurologii w Warszawie
Certyfikaty i szkolenia
  • Diagnoza kliniczna DSM IV
  • Integratywna Psychoterapia krótkoterminowa
  • Szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo behawioralnej(techniki terapeutyczne w leczeniu depresji, lęku napadowego, zespołu stresu pourazowego, schizofrenii);
  • Szkolenie w zakresie Integratywnej psychoterapii zaburzeń lękowych i posttraumatycznych ;
  • Szkolenie w zakresie Integratywnej psychoterapii depresji
  • Szkolenie w zakresie Integratywnej psychoterapii par
  • Szkolenie w zakresie Integratywnej psychoterapii zaburzeń odżywiania
  • - Szkolenie w zakresie pracy z parą z problemami seksuologicznymi (paradygmat poznawczo-behawioralny);
  • Szkolenie z hipnozy klinicznej (podstawowej i zaawansowanej);
  • - Liczne szkolenia w zakresie doradztwa personalnego i zawodowego, badania kompetencji zawodowych;
  • - Certyfikowany Coach LCC;

Galeria

Inne

Zdjęcie-0
Zdjęcie-1

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś24.07
Jutro25.07
Mo26.07
Tu27.07