wróć do listy
psychoterapeuta-Jolanta Stępska

mgr Jolanta Stępska

Psycholog

Psycholog transportu

Interwent kryzysowy

Diagnosta psychologiczny

Konsultacja online

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie  szkolenia w zakresie psychoterapii psychodynamicznej organizowanego przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne oraz psychoterapii dzieci, młodzieży i rodzin - podejście systemowe. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.  Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu medycyny pracy jak i psychologii transportu.

Prowadzę konsultacje, poradnictwo psychologiczne, psychoterapię indywidualną. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Zapraszam osoby z problemami okresu dziecięcego i dorastania, trudnościami w relacjach międzyludzkich, zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, zaburzeniami zachowania, zaburzeniami odżywiania,  oraz doświadczające kryzysów i trudnych emocji.

Swoje doświadczenie zdobywałam  uczestnicząc w stażach między innymi w:
Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego – Oddział leczenia zaburzeń nerwicowych i behawioralnych, w Katedrze Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego – Zakład Terapii Rodzin.

Stale rozwijam swoje kwalifikacje zawodowe, uczestnicząc w warsztatach, szkoleniach, wykładach i konferencjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychoterapeuty.

 

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Psychodynamiczny
Rodzaje terapii
  • Dla dzieci i młodzieży
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet SWPS Psychologia
  • Krakowskie Centrum Psychodynamiczne
Staże i praktyki
  • Zakład Terapii Rodzin
  • Katedra Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego
Certyfikaty i szkolenia
  • Psychoterapia dzieci i młodzieży
  • KORP karty rozwoju psychoruchowego
  • Depresja oraz inne zaburzenia nastroju u dzieci i młodzieży-diagnoza i terapia
  • Trening Umiejętności Społecznych
  • Terapia Dzieci Lękowych
  • Diagnoza i terapia zaburzeń zachowania dzieci i młodzieży zachowania opozycyjno-buntownicze
  • Zaburzenia osobowości Borderline diagnoza i psychoterapia
  • KOZE karty oceny zachowania i emocji
  • Szkoła Mediacji
  • Skala Inteligencji Stanford-Binet 5

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Tu21.09
Dziś22.09
Jutro23.09
Fr24.09