Jestem psycholożką oraz dyplomowaną psychoterapeutką. Pracuję w nurcie integracyjnej terapii humanistyczno – doświadczeniowej.
Specjalizuję się w pomocy psychologicznej dla osób dorosłych oraz par i małżeństw – prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię krótko i długoterminową, również on-line. Pracuję z osobami będącymi w kryzysie emocjonalnym, życiowym, relacyjnym lub zawodowym. Zapraszam również osoby doświadczające nasilonego lęku, stresu, stanów depresyjnych i poczucia braku sensu w życiu. Pomagam w różnego rodzaju problemach emocjonalnych, np. wahaniach nastroju, problemach z impulsywnością i regulacją emocji, perfekcjonizmem, niską samooceną czy nieśmiałością, a także w trudnościach z asertywnością i zdrowym stawianiem granic. Pracuję terapeutycznie z osobami zmagającym się z trudnościami w relacjach, np. przeżywających silny lęk przed odrzuceniem, czujących nadmierną zazdrość w związku, doświadczających przemocy lub zdrady, czy też odczuwających samotność i mających trudności w nawiązywaniu relacji. Pomagam także osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania oraz zaburzeniami osobowości. Mam doświadczenie w pracy nad bolesnymi, czasem traumatycznymi zdarzeniami z przeszłości – do terapii zapraszam również osoby odczuwające skutki trudnych sytuacji, których doświadczyły w dzieciństwie (np. związanych z chorobą alkoholową / psychiczną rodzica). W swojej pracy jestem uważna na potrzeby i sposób funkcjonowania osób neuroatypowych.
Pomoc psychologiczną w formie online kieruję do osób, które mają utrudniony dostęp do spotkań stacjonarnych – mieszkających za granicą lub w miejscach w Polsce w okolicy których nie ma dostępu do psychoterapii, a także do osób z niepełnosprawnościami ruchowymi.
Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, gdzie ukończyłam specjalizację z psychoterapii, w ramach której szkoliłam się z zakresu pomocy psychologicznej, podstaw terapii indywidualnej i grupowej osób dorosłych, seksuologii, psychopatologii, psychologii klinicznej i elementów psychiatrii. Ukończyłam 4-letnią, profesjonalną szkołę psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie rekomendowanym i akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Byłam także uczestniczką rocznego seminarium “Psychologicznej pomocy okołoporodowej” prowadzonego przez Justynę Dąbrowską w Laboratorium Psychoedukacji oraz “Studium integracyjnej terapii osób po traumie” prowadzonego przez Igora Rotberga w IntegriTSR. Ukończyłam również szkolenie "Terapii Par metodą EFT" prowadzone w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.Swoją wiedzę oraz warsztat pracy nieustająco pogłębiam biorąc udział w różnych szkoleniach i konferencjach.
Swoje doświadczenie zdobywałam, m.in. w trakcie staży w Wolskim Centrum Zdrowia Psychicznego w Klinicznym oddziale psychiatrycznym; na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Mazowieckim Centrum Zdrowia w Pruszkowie; podczas ćwiczeń z psychiatrii w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii w Wojskowym Instytucie Medycznym. Byłam także koterapeutką w Akademickim Ośrodku Psychoterapii przy Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Doświadczenie kliniczne i psychoterapeutyczne pogłębiałam również w ramach pracy w Zespole Leczenia Środowiskowego w Otwocku oraz Środowiskowego Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży dzielnicy Bielany.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenia Intra. Pracuję zgodnie z wytycznymi Polskiej Rady Psychoterapii. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Prywatnie jestem szczęśliwą mężatką i mamą. Czas wolny lubię spędzać z rodziną i przyjaciółmi. Jestem miłośniczką podróży, górskich wypraw i długich spacerów z psem.
