mgr Monika Sznajder

Psycholożka

Konsultacja online

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

online

Wiek

Język terapii

angielski, polski

Doświadczenie zawodowe

2 lata

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

Rodzaje terapii

Dla par
Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Związki i relacje

Obszar trudności, które mogą pojawić się w relacji romantycznej (partnerskiej lub małżeńskiej) i powodują cierpienie psychiczne. Pracy może podlegać jedna osoba z relacji lub wszystkie osoby będące w związku (partnerzy_rki).

Obszary

Kłótnie

Problemy z bliskością / przywiązaniem

Trudności w komunikacji związku

Rozwój osobisty

Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Nie musi wydarzyć się żadna kryzysowa czy traumatyczna sytuacja, aby ktoś chciał rozpocząć pracę nad sobą lub zwiększaniem świadomości na swój temat. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów i mocnych stron osoby.

Obszary

Asertywność

Komunikacja

Odporność psychiczna

Pewność siebie

Praca z ciałem

Praca z emocjami

Praca ze stresem

Trudności w sporcie (np. zawodowym)

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Akademia Pedagogiki Specjalnej

Staże i praktyki

Miejsce Aktywności Lokalnej, Ochota

Certyfikaty i szkolenia

Techniki pracy z ciałem przydatne w praktyce klinicznej
Lęk paniczny - najnowsze wytyczne odnośnie diagnozy różnicowej i terapii
Interwencja kryzysowa i procedura Niebieskiej Karty w sytuacji występowania przemocy w rodzinie
Praca nad samooceną u osób z zaburzeniami odżywiania
3 fala CBT – techniki Compassion Focused Therapy w pracy nad lękiem i Wewnętrznym Krytykiem

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty