
mgr Oliwia Woźniak
Psycholożka, Psychodietetyczka, Psycholożka sportu
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje

Miejsce spotkań
online, stacjonarnie

Wiek
-

Przyjazny LGBT+
Tak

Język terapii
polski

Doświadczenie zawodowe
-

Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
Jestem psycholożką i trenerką TUS, która pracuje korzystając z nurtu TSR. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Rozpoczęłam również studia podyplomowe z zakresu psychologii sportu oraz psychodietetyki.
Praktyki studenckie odbywałam w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania. Współorganizowałam grupę TUS dla dzieci i nastolatków z diagnozą ADHD oraz spektrum autyzmu w Centrum Neuropsychiatrii Neuromed. Aktualnie udzielam konsultacji, współpracując głównie z osobami dorosłymi. W pracy z pacjentem wykorzystuję przede wszystkim techniki TSR jak i również elementów CBT. Uważam, że każdy z nas ma w sobie zasoby, które pozwalają rozwijać się i zmieniać, a także radzić sobie z wyzwaniami i codziennymi trudnościami. Zawsze kieruję się dobrem pacjenta. Podstawą mojej pracy jest szacunek i empatia do osoby, która decyduje się podzielić ze mną swoimi trudnościami. Stale aktualizuję swoją wiedzę poprzez udział w szkoleniach, warsztatach i webinarach, tak, aby jak najlepiej odpowiedzieć na potrzeby pacjentów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i intrawizji.
Wykształcenie:
Jestem absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego na kierunku psychologia (specjalność psychologia kliniczna i zdrowia). Dodatkowo ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I i II stopnia w Centrum PSR oraz Kurs Trenera TUS – Trening Umiejętności Społecznych I i II stopnia w EUREKA Centrum Kształcenia.
Oprócz tego uczestniczyłam w licznych kursach i szkoleniach. Były to, między innymi „Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach w leczeniu Zaburzeń Odżywiania”, „Neuroróżnorodność a zaburzenia odżywiania. Jak współpracować z osobami w spektrum autyzmu cierpiącymi na zaburzenia odżywiania?”, „Psychodietetyka w pracy z pacjentem”, czy „Odzyskaj kontrolę nad swoim jedzeniem”. Aktualnie kontynuuję swoją edukację na studiach podyplomowych z zakresu psychologii sportu i psychodietetyki.
W czym się specjalizuję?
• Praca nad samooceną
• Pokonywanie trudności adaptacyjnych oraz trudności w codziennych obowiązkach
• Nauka kontrolowania natłoku myśli
• Praca nad problemami z motywacją
• Praca nad niezdrową relacją z jedzeniem
• Praca nad niezdrową relacją ze sportem
• Nauka samoakceptacji
• Praca ze sportowcami
Specjalizacja
Podejście
Dowiedz się więcej- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Depresja
- Depresja sezonowa
Odżywianie się
Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.
Obszary
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski (mgr, 2024)
- SWPS (psychologia sportu, w trakcie)
- WSB Gdańsk (psychodietetyka, w trakcie)
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty