Sylwia Dębińska

Miejsce

Daniłowskiego 5/15, Łódź

Najbliższy termin: pon. 2.11, 19:00

Dostępne usługi

• Psychoterapia indywidualna160 zł
  50 minZapraszam na psychoterapię indywidualną, jeśli potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami, które napotykasz na swojej drodze. Podczas sesji wspólnie przyglądamy się Twoim doświadczeniom i trudnościom. W bezpiecznej i dyskretnej przestrzeni, z akceptacją całego Twojego doświadczenia – także jego mniej widocznych czy pomijanych części. Korzystamy z narzędzi psychologii procesu, aby odkryć to, co może pomóc Ci budować życie bardziej spójne i pełniejsze. Przykładowe tematy: - Lęk, smutek, obniżony nastrój - Trudności i napięcie w pracy - Problemy w relacjach (partnerskich, rodzinnych, społecznych) - Dolegliwości fizyczne - Praca ze snami - Nadmierny krytycyzm wobec siebie (tzw. wewnętrzny krytyk) - Kryzysy i trudne momenty w życiu - Przewlekły stres i przeciążenie - Wsparcie dla osób LGBTQ+ oraz ich bliskich - Odzyskiwanie swojej sily, poczucia sprawczości i autonomii - Chęć rozwoju i bardziej świadomego życia
• Psychoterapia par i relacji200 zł
  50 minSesje relacyjne są przestrzenią spotkania i rozwoju dla par, rodzin, a także relacji przyjacielskich. Zapraszam osoby w relacjach wszystkich orientacji. Jeśli mimo trudności zależy Wam na Waszej relacji i chcecie wspólnie pracować nad jej rozwojem, chętnie Was w tym wesprę. Psychoterapia relacyjna może pomóc Wam lepiej zrozumieć siebie nawzajem i poprawić komunikację – szczególnie wtedy, gdy powtarzające się zarzuty i poczucie winy utrudniają kontakt. Terapia może również pomóc w odkrywaniu potencjału Waszej relacji, zwiększaniu witalności oraz pogłębianiu intymności i poczucia bliskości. Możecie także pracować nad trudnościami związanymi ze zdradą – takimi jak utrata zaufania czy rozczarowanie – a także nad poczuciem beznadziejności lub wątpliwościami dotyczącymi sensu dalszego bycia razem. Jeśli zdecydujecie się na zakończenie relacji, terapia może pomóc Wam przejść przez rozstanie w możliwie najmniej bolesny sposób.

Metody płatności dla tego gabinetu - w innym gabinecie mogą się różnić.

Kluczowe informacje

Język terapii

angielski

Wiek

40+

Doświadczenie zawodowe

-

Przyjazny LGBT+

Tak

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Nieuzupełnione

Praca pod stałą superwizją

Tak